एक पाइन बाथ लें जो थकान को दूर से छुटकारा दिलाएगा : उबलते पानी के साथ पाइन सुइयों (सीधे क्रिसमस के पेड़ से) का एक गिलास पीसें, पांच मिनट के लिए आग्रह करें, तनाव दें, एक गिलास दूध और शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें। मिश्रण को एक भरे हुए स्नान में डालो और आराम करो!
ताजा निचोड़ा नारंगी या टेंगेरिन का रस का गिलास पीएं: विटामिन सी, जो पेय में निहित है, पूरी तरह से स्वर।
आंखों के लिए एक ताज़ा संपीड़न करें: कच्चे आलू के पतले स्लाइस को पांच मिनट के लिए बंद पलकें पर रखें। यह आपको आराम करने और राहत महसूस करने में मदद करेगा।
हैंगओवर सिंड्रोम रद्द करें।
यह पता चला है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अल्कोहल के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, और पार्टी के बाद सुबह वे हैंगओवर की सभी "खुशियों" का अनुभव करते हैं। सिरदर्द, मतली, सुस्ती - इन अप्रिय लक्षणों से कैसे छुटकारा पाएं? पीने से पहले, एक गिलास दूध पीएं, या मक्खन का टुकड़ा या कटा हुआ ताजा ककड़ी खाएं। अल्कोहल के साथ कार्बोनेटेड पेय और नींबू के रस न पीएं - वे अपनी कार्रवाई तेज करेंगे!
यदि आपको लगता है कि आपके पास थोड़ा "स्पर्श" है, तो अपने आप को एक मजबूत हरी चाय बनाएं। आधे घंटे के बाद एक और कप पीते हैं।
प्राचीन चीनी एक्यूपंक्चर विधि का प्रयोग करें - अपने अंगूठे के साथ अपने दूसरे पैर की अंगुली की नोक को दृढ़ता से मालिश करें।
एक अच्छा विपरीत स्नान, समुद्री नमक और आवश्यक तेलों के साथ विभिन्न स्नान में मदद करने के लिए अपने शरीर को भी लाएं, तेलों की संरचना में शामिल हो सकते हैं: शंकु अर्क, नींबू बाम, पुदीना।
आप चिकित्सा पद्धति का उपयोग कर सकते हैं : पार्टी के बाद सुबह में, ग्लूकोज के दो या तीन ampoules पीते हैं। मीठे, किफायती और प्रभावी - लेकिन केवल अगर मधुमेह के लिए कोई पूर्वाग्रह नहीं है।
स्पैनियर्ड, एक मजेदार बिंग के बाद सुबह उठते हैं, सबसे पहले कॉफी का एक कप बनाते हैं और इसमें अमोनिया की दो बूंदें डालती हैं। नींबू के रस के साथ कैमोमाइल या चमेली चाय का एक नरम उपाय होता है। फिन सौना में जाते हैं, और फ्रांसीसी दिन के दौरान कम से कम साढ़े तीन लीटर पानी या जड़ी बूटी के साथ कमजोर चाय पीते हैं।
एक उत्सव रात्रिभोज में कितने किलोकैलरी।
अर्ध-शुष्क शैंपेन का गिलास - 90 हंस का पैर - 340 हेरिंग - 200
मिठाई शराब का एक गिलास - 150 वील का फिलेट - 90 वोदका का गिलास - 235
नेपोलियन केक का एक टुकड़ा - 540 पोर्क पट्टिका - 600 चिकन पैर - 130
चॉकलेट कैंडी - 80 सलाद ओलिवियर - 300
कोई जला और चोटों के साथ मज़ा।
जलन को रोकने के लिए, पेड़ को मोमबत्तियों से सजाने के लिए न करें और घर या बच्चों के परिधानों को सजाने के लिए सूती ऊन, फोम रबड़, फोम जैसे अग्निरोधक पदार्थों का उपयोग न करें। छुट्टियों में एक स्पार्क जोड़ने वाले अधिकांश फटाके और रॉकेट हाथ से बने होते हैं, जो कि सभी तकनीकों के उल्लंघन के साथ नहीं जानते हैं। केवल दुकान में पायरोटेक्निक खरीदें।
एक चेक रखें! उनके उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करें।
विस्फोटक मस्ती की समाप्ति तिथि की जांच करना सुनिश्चित करें। यदि यह पारित हो गया है, तो किसी भी तरह से उत्पाद का उपयोग न करें। क्या आप हवा के साथ स्लेज पर नीचे जाना चाहते हैं? दिन के समय में, एक स्पष्ट सिर पर, और अब नहीं, शराब के कुछ चश्मे के बाद। यदि दुर्घटना हुई है, तो स्व-औषधि न करें - तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें, या निकटतम आघात क्लिनिक पर जाएं। सबसे अच्छा - सावधान रहें और फिर आप परेशानियों से बचने में सक्षम होंगे, और अवकाश को केवल मजेदार और खुशी के रूप में याद रखें।