माता-पिता जो अपने बच्चे की देखभाल करते हैं अक्सर खुद से पूछते हैं - छोटे बच्चों को घोंसला करना चाहिए? कभी-कभी उनकी चिंता उचित होती है, क्योंकि खर्राटे एक आंतरिक बीमारी का सबूत हो सकता है।
छोटे बच्चों में खर्राटों का कारण बनने के कई कारण हैं, हम उनमें से प्रत्येक पर विचार करेंगे।
पहला कारण एक सपना है। एक छोटा बच्चा हर दिन कई नई चीजें देखता है, जो बाद में एक सपने में दिखाई देता है। कुछ बच्चे इसके बारे में चिंता नहीं करते हैं और शांति से सोते हैं। और दूसरों, इसके विपरीत, सबकुछ बहुत संवेदनशीलता और एक सपने में घूमते हैं। ऐसा होता था कि छोटे बच्चे, एक भयानक सपने के बाद, कुछ शब्द कहना बंद कर देते हैं या पॉटी पर नहीं चल सकते हैं। और इन बच्चों की तंत्रिका तंत्र को बहाल करने में काफी समय लगा। इस प्रकार, बच्चे सपने के कारण घोंसला कर सकते हैं। इस तरह के खर्राटे से निपटने के लिए, बस बच्चे को छूएं, आप उसे पीछे या सिर पर पॅट कर सकते हैं। तब बच्चा महसूस करेगा कि मूल व्यक्ति उसके साथ है और उसकी रक्षा करता है, खर्राटे रोक सकता है।
खर्राटे का एक और कारण गले हो सकता है। पुरानी टोनिलिटिस या फेरींगिटिस में, एंजिना के साथ, सांस की तकलीफ और निगलने की संभावना हो सकती है। दर्द और अप्रिय सनसनी के कारण, बच्चे घुटने लगते हैं क्योंकि वे नाक के माध्यम से सांस लेने लगते हैं। इसलिए उन्हें गले में दर्द नहीं होता है और सपने देखना जारी रहता है। यदि, स्नोडिंग के साथ, घरघर भी है, तो यह सबूत है कि खर्राटे का कारण वास्तव में एक गले की बीमारी है।
खर्राटे के लिए तीसरा कारण नाक है। अगर नाक को धक्का दिया जाता है, तो बच्चे को सांस लेने में मुश्किल होती है और इसलिए स्नोडिंग होती है। यदि मुंह से सांस लेने की कोई संभावना नहीं है, तो व्यक्ति नाक में मोक्ष की तलाश में है, लेकिन अगर नाक को धक्का दिया जाता है, तो सांस लेने और स्नोडिंग करने के प्रयासों में मुंह थोड़ा सा खोला जाता है।
खर्राटे के लिए अगला कारण तनाव है। अगर उस दिन के दौरान बच्चे के पास बहुत भावुक अनुभव और उथल-पुथल होते थे, तो यह स्पष्ट है कि छोटा जीव ऐसी स्थितियों को नहीं खड़ा कर सकता था और अब आराम की जरूरत है। इस मामले में खर्राटों में कोई खतरा नहीं है, लेकिन बच्चे की मजबूत थकान का संकेत है। इस मामले में, उसे आराम के लिए बहुत समय चाहिए, ताकि चुप्पी हो और शरीर शांत हो और शांत वातावरण में आराम कर सके।
एक बच्चे के लिए चिंता करने के लिए, अगर उसने खर्राटों की शुरुआत की, तो वह केवल तभी होता है जब वह बच्चे को सांस लेने से रोकता है। भरी नाक अक्सर आपको सामान्य रूप से सांस लेने की अनुमति नहीं देती है और बच्चे को चकना शुरू होता है। यदि यह नींद के दौरान होता है, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है / यदि आवश्यक हो तो सटीक निदान और दवाएं निर्धारित करें।
अगर बच्चे को गले में समस्या है, तो आप उपचार के लिए घर के पर्चे का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। घरेलू उपचार में से एक सोडा के साथ घूम रहा है। हर सुबह यह करना जरूरी है। आप नींबू और टकसाल के साथ चाय भी दे सकते हैं। चूंकि टकसाल अच्छी खांसी और स्पुतम उन्मूलन को बढ़ावा देता है। मेलिसा का एक समान प्रभाव है।
कुछ झटके और दुर्घटनाओं के बाद, बच्चे अक्सर बेचने के लिए शुरू होता है और कभी-कभी घोंसला करता है। इस राज्य से बाहर निकलने के लिए, बच्चे को मातृत्व देखभाल और प्यार की आवश्यकता होती है। उस दिन के दौरान बच्चे को लगातार खेलना चाहिए। शाम को, आप लैवेंडर या कैमोमाइल के साथ बाथरूम में बच्चे को स्नान कर सकते हैं। यह बच्चे में घबराहट तनाव से छुटकारा पाने में मदद करेगा, और फिर एक शांत नींद तुरंत आ जाएगी। बच्चे सोते जाने से पहले, उसके साथ रहना जरूरी है। बच्चे को अपने मूल व्यक्ति की निकटता महसूस हुई, उसकी सुरक्षा महसूस हुई, और इसलिए उसकी आंखें बंद करने से डर नहीं।
ऐसी अवधि में बच्चे को जितना संभव हो सके उपयोगी उत्पाद: सब्जियां और फल देना आवश्यक है। लेकिन साथ ही, भूलें और मिठाइयों में शामिल न हों, क्योंकि वे बच्चे में एंडोर्फिन में खुशी के हार्मोन का उत्पादन करते हैं।
अगर बच्चा स्वस्थ है, तो नींद के दौरान, उसे खर्राटों का अनुभव नहीं करना चाहिए। बच्चे के दिन के शासन पर ध्यान देना न भूलें, फिर इसके साथ कोई समस्या नहीं होगी।