लेकिन कोलोस्ट्रम में पोषक तत्व भी होते हैं और बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करते हैं। फिर भी, चौथे या पांचवें दिन कहीं, शायद पहले, एक जवान मां अचानक जाग सकती है क्योंकि उसके स्तन बहुत बड़े हो गए हैं और दृढ़ हो गए हैं। एक रात के लिए स्तन दो आकारों से बढ़ सकता है। इसका मतलब है कि दूध आ गया है और अब सवाल यह है कि छाती में दर्द और जलने की उत्तेजना के रूप में इस तरह के अप्रिय परिवर्तनों को कैसे अनुकूलित किया जाए। इस घटना को स्तन ग्रंथियों की सूजन कहा जाता है। कुछ महिलाओं में, यह प्रक्रिया दर्दनाक है, लेकिन तेज़ है। और दूसरों में, स्तन धीरे-धीरे बहती है - मुख्य रूप से जिनके बच्चों के जन्म के बाद कुशलतापूर्वक और अक्सर खाया जाता है। प्रसव में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं - बच्चे के जन्म के पहले दिनों में प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर घटता है, और प्रोलैक्टिन का स्तर, जो दूध के गठन को उत्तेजित करता है - बढ़ रहा है। चूंकि स्तन ग्रंथियां दूध पैदा करने की प्रक्रिया शुरू करती हैं, उनके ऊतकों के घटक सूख जाते हैं। इस तरह की असुविधाजनक स्तन में बदलाव, सबसे अधिक संभावना है कि गर्भवती स्तनपान के उस चित्र के साथ मेल नहीं खाती है, जो कई महिलाओं ने खुद गर्भावस्था के दौरान चित्रित की है। खासकर जब से आपके नवजात शिशु को स्तन को सही ढंग से लेने के लिए सीखा नहीं है। धैर्य और शांति बनाए रखने की कोशिश करना जरूरी है - वास्तव में सभी सबसे स्वीकार्य क्षण अभी तक आने वाले हैं। जैसे ही बच्चा स्तन को सही तरीके से लेना सीखता है, और बदले में, वह दूध उत्पादन के आवश्यक संतुलन को स्थापित करेगी - जब मांग प्रस्ताव से मेल खाती है, तो आप भोजन की प्रक्रिया का आनंद लेना शुरू कर देंगे। यह समझा जाना चाहिए कि असुविधा एक व्यापक और अस्थायी घटना है (विशेष रूप से उन माताओं के लिए जिनके पास इस बच्चे को पहले पैदा हुआ है), और जल्द ही यह गुजर जाएगा, क्योंकि यह मुख्य कारण है कि जन्म के बाद दर्द होता है और जलता है
लेकिन दर्दनाक संवेदनाओं को कम करने के लिए कुछ उपाय करना संभव है, क्योंकि स्तन की लंबी सूजन संक्रमण की संभावना और बच्चे को खिलाने में अन्य विभिन्न समस्याओं को बढ़ा सकती है।
बच्चे को स्तन को सही तरीके से लेने के लिए सिखाएं - इसके लिए, उसे सीखना होगा कि उसका मुंह चौड़ा कैसे खोलें, ताकि उसके गम और होंठ निप्पल के पीछे स्थित हों, ताकि बच्चा स्तन को अच्छी तरह से समझ सके। उसे केवल निप्पल चूसने न दें - यह आपको जल्दी से जलने और दर्दनाक सनसनी का कारण बनता है, और बाद में निप्पल की सूजन हो सकता है। बच्चे के निचले होंठ को देखें - इसे बाहर की ओर खींचा जाना चाहिए, और निप्पल के पास एक मग के नीचे रखा जाना चाहिए। यदि होंठ अंदर की ओर हो जाती है, तो धीरे-धीरे इसे अपनी उंगली से सही करें या बच्चे को छाती से ले जाएं और पुनः प्रयास करें।
एक दर्दनाक सूजन और फर्म छाती के लिए, आप एक बर्फ बैग या ठंडा संपीड़न संलग्न कर सकते हैं।
यदि आप गर्म स्नान करते हैं, तो यह दूध के स्राव का कारण बन सकता है, जो सूजन छाती को खाली करने में मदद करेगा। जब पानी छाती से बहती है, मालिश करें और थोड़ा दूध निचोड़ने का प्रयास करें।
स्तन की सूजन के दौरान, निप्पल के पास हेलो कठोर हो जाता है, निप्पल अधिक सपाट हो जाता है और बच्चे को स्तन की अच्छी समझ नहीं होती है। इस मामले में, बच्चा केवल निप्पल बेकार करता है और पर्याप्त मात्रा में दूध प्राप्त करता है, लेकिन दूध उत्पादन की उत्तेजना होती है और यह प्रक्रिया स्तन ग्रंथियों की सूजन बढ़ जाती है।
यदि छाती बहुत भरा हुआ है और बच्चा इसे ठीक से नहीं ले सकता है, तो एक विशेष स्तन पंप या केवल थोड़ी मात्रा में दूध छोड़ने के लिए हाथ का उपयोग करें, ताकि स्तन नरम हो जाए और बच्चा उसके होंठों को समझने में अधिक आरामदायक हो।
लेकिन स्तन की सूजन के लिए सबसे अच्छा इलाज निस्संदेह अक्सर खिला रहा है। स्तनों को जल्दी से दूध से मुक्त किया जाता है, और अक्सर भोजन दूध की जरूरतों के अनुसार दूध के उत्पादन को व्यवस्थित करता है। अगर बच्चा लंबे समय तक सोता है, तो उसे खाने के लिए कुछ घंटों में जगाएं, और बच्चे को अधिक बार खाने के लिए प्रोत्साहित करें।
दूध उत्पादन रोकने के लिए दवाएं और पहले उन महिलाओं को सौंपा गया जिनके बच्चों को स्तनपान नहीं किया गया था, अब पहले सोचा नहीं गया था। सूजन को कम करने और सूजन को रोकने के लिए स्तनों को व्यक्त करना अभी भी एक आवश्यकता है। एक या दो सप्ताह के बाद दूध का उत्पादन कम किया जाना चाहिए।
पटा हुआ निपल्स। असल में, दरार तब होती है जब बच्चा स्तन को सही तरीके से नहीं लेता है। दरारों से क्षतिग्रस्त निप्पल - स्तनपान कराने का यह अनिवार्य परिणाम नहीं है। यदि निपल्स जलन के संकेत दिखाते हैं, तो आपको यह विश्लेषण करना चाहिए कि आप बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया को कितनी सही तरीके से करते हैं। धैर्य रखें और शांत रहें और आप और आपका बच्चा सफल हो जाएगा।
निप्पल की जलन को कम करने के लिए कुछ सुझाव।
बच्चे को स्तन से लेने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि उसने चूसने से रोक दिया - बच्चे के मसूड़ों के बीच अपनी अंगुली चिपकाएं या सीने को छूएं।
खिलाने की शुरुआत में, आपको स्तन देना होगा, जो कम परेशान है। एक मालिश, गर्म संपीड़न या एक सभ्य पंपिंग का उपयोग करके, आप खिलाने शुरू करने से पहले दूध प्रतिबिंब को उत्तेजित करने का प्रयास करें।
बच्चे को अधिक बार खिलाएं - दिन के दौरान हर दो घंटे के बारे में। स्तनपान कराने के बाद, निप्पल को दूध की कुछ बूंदों से मिटा दें और उन्हें सूखने दें। दूध में जीवाणुनाशक गुण होते हैं जो उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगे।
खिलाड़ियों के बीच ब्रेक में, निप्पल की क्षतिग्रस्त त्वचा को गीला करने के लिए निप्पल को शुद्ध लैनोलिन से तैयार की तैयारी पर लागू करें।
एक अच्छी तरह से बैठे सूती ब्रा उठाओ। सिंथेटिक्स छोड़ दो, जो नमी को अवशोषित नहीं करता है।
प्लास्टिक से बने स्तन पैड भी जलन बढ़ा सकते हैं। यदि पैड छाती पर फंस गया है, तो उसे पानी से गीले और इसे बिना किसी नुकसान के निकालें।
आपको एक योग्य विशेषज्ञ - एक डॉक्टर, एक नर्स या एक अनुभवी दोस्त से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है। मदद के लिए उनका संदर्भ लें। स्तनपान कराने का लाभ व्यय किए गए सभी प्रयासों को न्यायसंगत ठहराएगा।