नाजुक और भंगुर नाखूनों को कैसे मजबूत करें

विभिन्न कारणों से नाखून बिगड़ सकते हैं। कारण एसिड और क्षार, डिटर्जेंट और डिटर्जेंट हो सकते हैं। मुख्य कारण शरीर में चयापचय विकार है। यह केवल हाइपोविटामिनोसिस या हार्मोनल विफलता, या शराब और निकोटीन के साथ शरीर का स्थायी नशा हो सकता है। इस वजह से, नाखून भंगुर, भंगुर, ढीले हो जाते हैं। उनकी खोई हुई सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए क्या किया जा सकता है? नाजुक और भंगुर नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए, हम इस प्रकाशन से सीखते हैं। _ मैनीक्योर पर ध्यान दें। यदि मैनीक्योर लापरवाही से किया जाता है, तो इसका मतलब है कि नाखून प्लेट क्षतिग्रस्त है। अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ ग्रूव इस पर दिखाई देते हैं। उसके बाद, नाखून अलग होना शुरू होता है। इसके अलावा, नाखून वार्निश और नाखून पॉलिश हटाने के साधनों के लगातार उपयोग से बिगड़ते हैं। इन उत्पादों में एसीटोन होता है। यह अजीबता, दरारें और मुक्त किनारे के विलुप्त होने का कारण बनता है। इसके अलावा, नाखूनों को मजबूत करने के लिए कोई लाभ नहीं, कोई फायदा नहीं। वे सभी "रसायन शास्त्र" हैं, और यह कभी उपयोगी नहीं रहा है।

यदि आप अपने नाखूनों को मजबूत करना चाहते हैं, तो अधिक प्राकृतिक उपचार का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, कोई पौष्टिक क्रीम, विटामिन ए, डी और ई, नींबू का रस और जैतून का तेल नाखून प्लेट पर अच्छी तरह से काम करता है। नींबू का रस नाखूनों को हल्का और मजबूत कर सकता है।

यहां तक ​​कि क्रैनबेरी का रस या साधारण टेबल सिरका भी मदद कर सकता है। भोजन में जिलेटिन का उपभोग करते हुए, आप नाखूनों को खोने वाली कठोरता में वापस कर सकते हैं। नाखूनों को मजबूत करने में बहुत पहले दोस्त डेयरी उत्पाद हैं। वे आवश्यक कैल्शियम देते हैं। आपको अधिक सब्जियां और फल खाने की जरूरत है। आपको अतिरिक्त विटामिन से परेशान नहीं किया जाएगा, और साथ ही नाजुक नाखूनों को भी मजबूत किया जाएगा।

हम 10 दिनों के लिए समुद्री नमक के स्नान करते हैं, वे स्वास्थ्य के नुकसान के बिना नाखूनों को मजबूत करेंगे। नमक के बजाय, बेकिंग सोडा जोड़ें और आयोडीन की 10 बूंदें छोड़ दें। 15 या 20 मिनट के लिए दैनिक प्रक्रिया को दोहराएं। स्नान का तापमान शरीर के तापमान के साथ मेल खाना चाहिए।

पौधों से भंगुर नाखूनों के लिए उपयोगी "चाय"। ऐसा करने के लिए, हम निगल के 1 भाग, चरवाहे के बैग के 1 भाग, कुटिल के राइज़ोम रूट के 2 भाग, बुजुर्ग काले फूलों के 3 हिस्सों और अल्डर ग्रे के एप्लिकेटा के 1 भाग को मिलाते हैं। प्राप्त संग्रह उबलते पानी के 1 गिलास से भरा जाएगा। हम लगभग 6 या 8 घंटे के लिए थर्मॉस में आग्रह करते हैं। फिर तनाव और दिन में ½ कप 3 या 4 बार लें।

आज सौंदर्य सैलून नाखून एक्सटेंशन, पैराफिन स्नान, पेडीक्योर, मैनीक्योर और नाखून देखभाल सेवाओं की एक बड़ी सूची प्रदान करते हैं। कॉस्मेटिक उद्योग घर पर बहुत सारे नाखून देखभाल उत्पादों का उत्पादन करता है।

यदि आप कुछ सुझावों को ध्यान में रखते हैं तो आप नाखून की स्थिति में सुधार कर सकते हैं
रसोई में काम करते समय या व्यंजन धोते समय, दस्ताने पहनते हैं। बर्तनों से गंदगी को रगड़ने के लिए उपकरण के रूप में नाखूनों का उपयोग न करें। वे इसके लिए नहीं हैं। बाहर जाने से पहले, सनस्क्रीन लागू करना न भूलें। नाखूनों की युक्तियों के नीचे हाथों की सतह पर क्रीम लागू करें। आखिरकार, सूर्य न केवल त्वचा, बल्कि नाखून भी सूखता है।

मॉइस्चराइजिंग नाखून
जब आप अपने हाथ धोते हैं, तो मॉइस्चराइज़र को लागू करना सुनिश्चित करें। कॉस्मेटिक बैग में हाथ क्रीम रखें ताकि आप इसे किसी भी समय हमेशा इस्तेमाल कर सकें। रसोई सिंक के पास एक और क्रीम की ट्यूब पर रखो, और दूसरा बाथरूम में रखो।

नाखूनों को सांस लेने की जरूरत है
यदि आप नियमित रूप से नाखून पॉलिश लागू करते हैं, जिसमें फॉर्मल्डेहाइड होता है, तो आपको "सांस लेने" के लिए एक छोटा ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है।

नाखून पावर
मछली, मांस, सब्जियां, पानी, फल, विटामिन ई, साथ ही विटामिन, प्रोटीन से प्रोटीन, नाखूनों के विकास को प्रोत्साहित करती है। कभी नहीं भूलें कि सौंदर्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, और आपको इसकी देखभाल करने की आवश्यकता है।

सुस्त और भंगुर नाखून? जानें कि कैसे ठीक से नाखून करें
स्वस्थ नाखून गुलाबी, फर्म और चिकनी होना चाहिए। लेकिन वे अलग होना शुरू कर सकते हैं, तोड़ना। अगर नाखूनों की स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

सबसे पहले, भंगुर और भंगुर नाखून के कारणों को देखें:
1. नाखून घरेलू रसायनों, सॉल्वैंट्स, रसायन, पेंट, रेजिन को खराब रूप से प्रभावित करते हैं;

2 । पानी में हाथों का लंबा समय;

3. यदि आप एक बुरा लाह का उपयोग करते हैं, तो आपके नाखून पीले रंग की हो जाएंगे;

4. चोटों के परिणामस्वरूप, सफेद धब्बे दिखाई दे सकते हैं;

5. अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ ग्रूव की उपस्थिति नाखून के बिस्तर में सूजन का कारण बन सकती है;

6. स्वाभाविक रूप से, सुंदर नाखून प्रकृति का एक उपहार हैं, लेकिन अनैतिक नाखूनों को अनूठा बनाया जा सकता है।

नाखून देखभाल के लिए उपयोगी टिप्स:
1. नाखून के आधार पर त्वचा को नाखूनों के लिए ब्रोन ब्रशिंग के साथ काटा जाना चाहिए। पहले गर्म पानी से अपने हाथ धोएं, जिससे त्वचा नरम हो जाएगी;

2. नींबू छील के अंदर नाखूनों को पॉलिश किया जा सकता है;

3. नाखूनों के नीचे से गंदगी को एक ब्लंट उपकरण से हटा दिया जाना चाहिए;

4. यदि आप पृथ्वी के साथ कुछ काम करना चाहते हैं, तो साबुन पर अपने नाखूनों को खरोंच करें। तब गंदगी आपके नाखूनों के नीचे नहीं चलेगी और आपके पास काले रिम्स नहीं होंगे।

नाखून की सुगंध
नाखूनों की सुगंध एक बहुत ही आम दोष है। Brittleness के मुख्य कारण:
1. यह विटामिन ए और डी की कमी है;

2. धुलाई पाउडर के साथ कपड़े धोने की लगातार धुलाई;

3. वार्निश हटाने के लिए नाखून पॉलिश और एसीटोन का लगातार उपयोग।

नाखूनों का स्तरीकरण
नाखूनों का स्तरीकरण ट्रेस तत्वों की कमी के कारण होता है, उदाहरण के लिए, कैल्शियम। विटामिन डी के साथ कैल्शियम का उपभोग करना महत्वपूर्ण है। कैल्शियम में मछली, गोभी, पागल होते हैं। इन उत्पादों में एमिनो एसिड होते हैं, जो नाखूनों के लिए निर्माण सामग्री हैं।

सिलिकॉन की कमी
इस ट्रेस तत्व की कमी आहार, currants, अजमोद, हरी बीन्स, आहार के लिए सलाद जोड़कर समाप्त किया जा सकता है।

लौह की कमी
आयरन में सूखे फल, जड़ी बूटी, फलियां, जर्दी, दुबला मांस, यकृत होता है। बोझ, सोरेल, डंडेलियन से चाय पीना उपयोगी होता है।

विटामिन की कमी
विटामिन परिसरों को लें जिसमें विटामिन और तत्वों का पता लगाएं। इसके अलावा विटामिन में विशेष क्रीम और तेल हो सकते हैं, नाखूनों, वार्निशों को मजबूत करने के लिए।
नाखूनों को स्तरीकरण करते समय जैतून का तेल उपयोगी होता है। नींबू के रस की कुछ बूंदों के अतिरिक्त जैतून के तेल की नाखूनों को रखने के लिए सप्ताह में 1 या 2 बार। उसके बाद, अपने हाथों पर सूती दस्ताने डालें और रात के लिए छोड़ दें।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए प्रक्रियाएं
सूरजमुखी तेल लें - 1/4 कप और आयोडीन टिंचर की 4 बूंदें। इस मिश्रण में हम 20 मिनट के लिए उंगलियों को कम करते हैं, प्रक्रिया 15 दिनों के लिए की जाती है। प्रक्रिया के बाद, नाखूनों को टैनिन के 5% समाधान के साथ साफ किया जाएगा, जो नाखून प्लेट को मजबूत करता है।

सप्ताह में 1 या 2 बार भंगुर नाखूनों को मजबूत करने के लिए हम आयोडीन की 3 बूंदों और नींबू के रस की 5 बूंदों के अतिरिक्त वनस्पति तेल से स्नान करते हैं।

समुद्री नमक से स्नान
एक चम्मच नमक गर्म पानी के गिलास में पतला और इस समाधान में 20 मिनट के लिए अपनी उंगलियों की युक्तियाँ। हम हर 2 दिनों में यह स्नान करते हैं।

1/4 कप सलाद तेल मिश्रण ½ कप सिरका। इससे हम भंगुर नाखूनों को मजबूत करेंगे।
नाखूनों को दृढ़ता देने के लिए, चलो 4 ग्राम मधुमक्खियों को लें, पानी के स्नान में पिघलाएं, तेजी से पके हुए अंडा जर्दी को कुल्लाएं और आड़ू के लिए आड़ू का तेल डालें। इस मलम के साथ हम हर रात हमारे नाखून रगड़ते हैं, हम रात के लिए दस्ताने डालते हैं।

धूम्रपान करने वालों के लिए सलाह। पीले रंग की नाखून whitening
दैनिक नाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% समाधान नाखूनों को मिटा दें।
7 या 10 दिनों के भीतर, हम नींबू स्लाइस के साथ नाखून रगड़ते हैं। नींबू न केवल नाखूनों को मजबूत करता है, बल्कि उन्हें चमक देता है और उन्हें साफ करता है।
ग्लिसरीन (10 ग्राम), 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड, गुलाब पानी (40 मिलीलीटर) के मिश्रण के साथ साफ करें।

मैनीक्योर करना आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:
1. वार्निश को हटाने के लिए तरल में एसीटोन नहीं होना चाहिए, यह नाखून प्लेट सूखता है;

2. नाखूनों को वार्निश से आराम की ज़रूरत है, इसलिए हम इसे 2 दिनों तक हटा देते हैं, और हम इसे हर 5 दिनों में करते हैं;

3. अगर हम अक्सर धातु फ़ाइल का उपयोग करते हैं, तो नाखूनों के बंडल खराब हो जाएंगे। ऐसी फाइल को लागू करने के बाद, दरारें बनती हैं, नाखून अलग होने लगती है। इसलिए हम एक विशेष कोटिंग के साथ नाखून फाइलों का उपयोग करते हैं;

4. नाखून फाइल के साथ आंदोलन एक दिशा में होना चाहिए। बड़े किनारे में किनारे से केंद्र तक आंदोलन किए जाते हैं। किनारे को पॉलिश करने की जरूरत है, ताकि यह तेज न हो;

5. नाखून तोड़ते नहीं हैं, अगर उन्हें अंडाकार या अर्ध-वर्ग आकार दिया जाता है;

6. यदि नाखून पक्षों से देखा जाता है, तो यह ढीला हो जाएगा और दरारें या फ्रैक्चर दिखाई देंगे;

7. नाखूनों को स्तरीकरण करते समय, एक वार्निश चुनें जिसमें नायलॉन या रेशम के तंतु होते हैं। नाखून exfoliating के लिए भी विशेष वार्निश हैं। उनमें मॉइस्चराइज़र, विटामिन, प्रोटीन, खनिज होते हैं;

8. यह "सीलिंग" नाखून की प्रक्रिया को करने में उपयोगी है - यह विभिन्न ट्रेस तत्वों और विटामिन युक्त दवाओं का एक परत-दर-परत अनुप्रयोग है, वे नाखूनों को स्तरीकरण और सुखाने से बचाते हैं। इस प्रक्रिया के लिए, खनिज और विटामिन के साथ एक क्रीम का उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, नाखून पॉलिश किया जाता है, फिर यह तेल और क्रीम के साथ लागू होता है, जो नाखूनों को चमक देता है। और नाखून में पेश किए गए पदार्थ 2 सप्ताह के लिए संरक्षित हैं। इस प्रक्रिया के बाद, आप लाह को लागू कर सकते हैं।

अब हम जानते हैं कि नाजुक और भंगुर नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए। इन युक्तियों की मदद से, आप नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं और उन्हें मजबूत बना सकते हैं।