कद्दू सलाद

कद्दू छील जाता है, आधे में कटौती करता है और हम बीज हटा देते हैं। गाजर भी सामग्री से साफ करते हैं :

• कद्दू - 600 ग्राम
• सेब - 4-5 टुकड़े
• नींबू - 1 टुकड़ा
• शहद - 3-4 कला। चम्मच
• अखरोट, जमीन - 3 कला। चम्मच
• गाजर - 300 ग्राम

अनुदेश

कद्दू छील जाता है, आधे में कटौती करता है और हम बीज हटा देते हैं। गाजर भी छील रहे हैं। नींबू के साथ उत्तेजना काट दिया और उसकी पुआल फेंक दिया। हम रस को एक अलग कटोरे में निचोड़ते हैं। शहद के रस के साथ शहद मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं। कद्दू, सेब और गाजर पतली स्ट्रिप्स में काटते हैं, शहद के साथ नींबू उत्तेजकता, नींबू का रस जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। सेवा करते समय, सलाद को सलाद के कटोरे में डाल दें और जमीन के अखरोट के साथ छिड़क दें। हम, इच्छानुसार, अजमोद की एक शाखा और नींबू का एक मग बनाते हैं।

सेवा: 6