पारंपरिक रूसी नुस्खा जूलिया मिखाल्कोवा द्वारा "उरल पेलमेनका" से कैरफ़ से कान है

अगले वर्ष, सामूहिक "उरल पेलमेनी", जो एक साधारण केवीएन टीम के साथ शुरू हुआ और विनोद के विशाल निगम में बढ़ गया, रचनात्मक गतिविधि की 25 वीं वर्षगांठ मनाएगा। कई वर्षों से सबसे आकर्षक "पेलमेनोशेक" में से एक पहले से ही जूलिया मिखाल्कोवा है, जिसने अपनी सुंदरता, सहजता और कलात्मक प्रतिभा के लिए दर्शकों के प्यार अर्जित किए। बीस साल से अधिक, यूलिया स्क्रीन से एक अच्छा मूड देता है और इस समय के दौरान उसकी उपस्थिति नहीं बदली है। आदर्श आकृति मिखाल्कोवा अभी भी मेले सेक्स में पुरुषों और ईर्ष्या और प्रशंसा में यौन कल्पनाएं पैदा करती है। लेकिन अभिनेत्री आहार पर नहीं बैठती है और जिम में खुद को खत्म नहीं करती है।

एक अभिनेत्री एक आदर्श रूप कैसे बनाए रख सकती है

जूलिया मानता है कि बचपन से वह खाना पसंद करती है और खाने में खुद को सीमित नहीं करती है। बेशक, वह फास्ट फूड और चिप्स नहीं खाती है, लेकिन समय-समय पर दादी के बेकिंग या घर के बने अचार के साथ खुद को परेशान करती है। और भौतिक रूप मालिश और एसपीए प्रक्रियाओं की मदद से समर्थित है, जो पूजा करता है। अभिनेत्री का मानना ​​है कि गुणवत्ता विरोधी सेल्युलाईट मालिश का एक सत्र सिमुलेटर पर पूर्ण अभ्यास की जगह लेता है। मालिश के दौरान वजन के अलावा और वॉल्यूम अच्छी तरह से बंद हो जाते हैं, इसलिए जूलिया कभी-कभी मशरूम के साथ अपने पसंदीदा आलू का भुगतान कर सकता है।

एक अभिनेत्री की पतली आकृति का एक और रहस्य सक्रिय खेलों का प्यार है। बचपन से मिखालकोव पिंग-पोंग का पालन करता है और जहां भी वह टेनिस टेबल देखता है उसे खेलता है। वह खूबसूरती से तैरती है, स्कीइंग और विंडसर्फिंग से प्यार करती है, और हाल ही में स्क्वैश द्वारा दूर ले जाया गया है। इसलिए अभिनेत्री अधिक वजन से मुक्त समय की कमी के साथ समस्याओं के बारे में अधिक चिंतित है।

जूलिया मिखाल्कोवा से मछली सूप के लिए नुस्खा

पसंदीदा मेनू मिखाल्कोवा - रूसी व्यंजन, वह पूरी तरह से पारंपरिक व्यंजनों की सभी जटिलताओं को तैयार करती है और समझती है। हम अपने पाठकों को कार्प से वर्तमान साइबेरियाई कानों का एक नुस्खा प्रदान करते हैं।

दो बड़े खुली गाजर भागों में कटौती, ठंडे पानी के दो लीटर डालना। एक उबाल लेकर आओ, फोम को हटा दें, अजवाइन की आधा जड़ जोड़ें और 20 मिनट तक ढक्कन के नीचे कम गर्मी पर पकाएं। उबले हुए शोरबा से मछली और अजवाइन प्राप्त करें, इसे दो कटा हुआ आलू, बारीक कटा हुआ गाजर और प्याज बल्ब भेजें। जब आलू पके जाते हैं, पके हुए मछली को पैन में जोड़ें, जिससे हड्डियों को पहले और अजमोद के हिरन को हटा दें। स्वाद के लिए नमक और गर्मी से हटा दें। काली मिर्च के साथ परोसें। बॉन भूख!