बालों को मोटा और मोटा कैसे बनाना है?

हर लड़की सुंदर और घने बालों के सपने। लेकिन, दुर्भाग्यवश, हर किसी के पास स्वाभाविक रूप से सुस्त और स्वस्थ बाल नहीं हैं। हालांकि, यदि आप हमेशा उनकी देखभाल करते हैं, तो आप एक अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। और यहां तक ​​कि पतले बाल भी समय के साथ मोटा हो सकता है। यह कैसे करें? इस लेख में इस पर चर्चा की जाएगी।

बालों की घनत्व पर क्या प्रभाव पड़ता है?

बालों के स्वास्थ्य और महिमा कई कारकों से प्रभावित होता है। आनुवंशिकता से शुरू करना और आवास, भोजन और आदतों के साथ समाप्त होना। सबसे पहले, बाल की घनत्व जेनेटिक्स से प्रभावित होती है। फिर पर्यावरण के नकारात्मक कारक हैं: खराब पारिस्थितिकी, पानी कठोरता और अन्य। इसके अलावा डाइस्टोवोलोस आपके आहार, विटामिन की कमी, कुछ दवाएं, बुरी आदतों, हार्मोनल असंतुलन, तनाव, खराब देखभाल और takdalee को प्रभावित करता है। यदि आप इन सभी नकारात्मक कारकों को अधिकतम "चिकना" करने का प्रयास करते हैं, तो बाल न केवल स्वस्थ हो जाएंगे, बल्कि अधिक विशाल हो जाएंगे।

लेकिन इसके अलावा, आपको अंदरूनी बालों को ठीक करने की ज़रूरत है। बालों की संरचना को थोड़ा मोटा बनाने के लिए, कुछ स्थितियों का पालन करना आवश्यक है। अगर सब कुछ समय पर किया जाता है, तो आधा साल में आप एक बहुत अच्छा परिणाम देख पाएंगे।

नियमित बाल कटवाने

मुझे लगता है कि हर लड़की जानता है कि हर डेढ़ घंटे के सिरों को कतरनी करना जरूरी है। क्यों? सबसे पहले, तो आप किसी भी बालों को खराब करने वाली बालों से छुटकारा पायेंगे और बालों को एक अस्वास्थ्यकर उपस्थिति देंगे। दूसरा, यह बाल संरचना को अद्यतन करने और उनकी वृद्धि को सुविधाजनक बनाने में मदद करेगा। जितनी बार बाल कट जाते हैं, उतना ही अधिक विशाल बाल आपके दिखेगा। पहली बार वे केवल इस तरह दिखेगा, लेकिन कुछ महीनों के बाद बाल संरचना को बदलना शुरू कर देंगे और मोटे हो जाएंगे।

यदि आपके बाल बहुत क्षतिग्रस्त नहीं हैं और रंगाई या अनुमति देने से खराब नहीं होते हैं, तो उन्हें गर्म कैंची के साथ काटना बेहतर होता है। इससे बालों के स्तरीकरण को रोकने में मदद मिलेगी, यानी, कट सिरों की उपस्थिति को कम करने में मदद मिलेगी।

बालों के लिए विटामिन

बालों की मोटाई और मोटाई विभिन्न विटामिन से प्रभावित होती है। एमिनो: बायोटिन, बीटा कैरोटीन (विटामिन ए), बी 5, सी, सिलिकॉन, लौह, जस्ता, एमिनो एसिड (मेथियोनीन, सिस्टीन)। आज फार्मेसियों में आप बहुत सारे विटामिन की तैयारी कर सकते हैं जो बालों और नाखूनों की त्वचा के लिए डिजाइन किए गए हैं। लेकिन उनमें से सभी इन सभी पदार्थों को शामिल नहीं करते हैं। इसलिए, जब ध्यान से रचना को पढ़ते हैं और देखते हैं कि चयनित विटामिन परिसर में उपरोक्त सभी तत्व थे।

ध्यान रखें कि बालों के लिए विटामिन परिसरों के पाठ्यक्रमों की अवधि बाकी से अलग है। कम से कम कुछ बदलावों को महसूस करने के लिए, इस तरह के विटामिन कम से कम तीन महीने के लिए लिया जाना चाहिए। चार महीने के लिए विटामिन पीना सबसे अच्छा है, फिर एक महीने के लिए ब्रेक लेने के लिए, इस कोर्स को दोहराया जा सकता है।

बालों के लिए अच्छी इमारत सामग्री

असल में, बाल केराटिन होते हैं - एक प्रोटीन जिसे एमिनो एसिड से बनाया जाता है। इसलिए, आपको बालों को इस "सामग्री" के साथ प्रदान करने की आवश्यकता है ताकि उनके पास स्वस्थ संरचना हो। आप मछली, मांस, जई, बीज, नट, अनाज, दूध, अंडे, बाजरा, आदि से प्रोटीन प्राप्त कर सकते हैं। एमिनो एसिड विशेष फार्मेसी उत्पादों से प्राप्त किए जा सकते हैं: "रेवालिड", "पंटो-विगार", "एमिनो कोलेजन", "मिग्लोरिनम" "और अन्य कोलेजन परिसरों। आप विशेष कोलेजन पेय भी पी सकते हैं: Priorin, Moriamin और अन्य। इन परिसरों को कम से कम 4 महीने के लिए पाठ्यक्रम लेने की भी आवश्यकता है।

सही शैम्पू

आप किस प्रकार के शैम्पू से अपना सिर धोते हैं, आपके बालों की स्थिति भी निर्भर करती है। यदि आप बालों को मोटा बनाने का फैसला करते हैं, तो आपको एक उपयुक्त शैम्पू चुनना होगा। कई विकल्प हैं:

• सरसों और अंडे के अंडे, साबुन पागल आदि जैसे प्राकृतिक शैम्पू विकल्प। लेकिन इस तरह के औजारों के उपयोग में आपको कौशल की आवश्यकता होती है, और उनके कुछ नुकसान होते हैं: बालों को हमेशा अच्छी तरह से साफ नहीं करते हैं और ताजगी पूरे दिन पर्याप्त नहीं होती है। इसके अलावा, यदि आपके पास फैटी बालों हैं, तो आप इस तरह के साधनों का उपयोग नहीं कर सकते हैं।
• उपचार प्रभाव के साथ शैंपू। आधुनिक कॉस्मेटिक तरीकों के लिए धन्यवाद, आज वास्तव में अच्छे शैंपू हैं जो आपके बालों को स्वस्थ बना सकते हैं। आप बाल विकास या मात्रा के लिए शैम्पू चुन सकते हैं। महंगा और उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को प्राथमिकता देना बेहतर है, अधिमानतः सौंदर्य सैलून में इस्तेमाल किया जाने वाला एक। बेशक, इस तरह के माध्यम की कीमत अधिक है, लेकिन परिणाम ध्यान देने योग्य है। इसके अलावा, ये शैम्पू काफी लंबे हैं, क्योंकि उन्हें हर दिन इस्तेमाल करने की आवश्यकता नहीं है।
• Bessulfate, जैविक शैंपू। इस तरह के शैंपू पेशेवर साधनों के लिए भी संदर्भित हैं। लेकिन वे बालों के लिए और भी कम हो रहे हैं। सामान्य स्टोर टूल्स, जैसे पैंटिन, ग्लिस चूर, लोरेल और ताडालेई आपको कोई अच्छा नतीजा नहीं देंगे। उनसे, बाल कभी भी स्वस्थ नहीं बनेंगे, निर्माता जो कुछ भी वादा करता है।

उचित देखभाल

स्वस्थ बालों के लिए, कम से कम आपको शैम्पू, इब्लाज़म का मुखौटा चाहिए। यहां, इन फंडों को अपने विवेकानुसार चुनें। लेकिन फिर, रचना पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। यह वांछनीय है कि जितना संभव हो सके उपयोगी और प्राकृतिक पूरक थे। आप विभिन्न ब्रांडों के औजारों का उपयोग कर सकते हैं, इससे परिणाम प्रभावित नहीं होंगे।

स्टोर उपकरण के उपयोग और लोक के अलावा। उदाहरण के लिए, प्रत्येक सिर धोने के बाद जड़ी बूटी के infusions के साथ अपने बालों को कुल्ला: चिड़ियाघर, घुड़सवारी, बोझ, हवा। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, बाल अधिक चमकदार और स्वस्थ हो जाएंगे। अगर धोने का समय पर्याप्त नहीं है, तो पहले से ही तैयार चिकित्सीय क्षेत्रों का उपयोग करें।

पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों में से चुनने के लिए लोशन भी बेहतर हैं। चुनते समय, अपने बालों के प्रकार और समस्या पर विचार करें। उदाहरण के लिए, यदि यूवा बालों से निकलती है, तो आपको बालों के झड़ने वाले लोशन की आवश्यकता होती है, यदि आपके पास फैटी बालों हैं, तो लोशन को वरीयता दें जो वसा कम करती है और बेहतर स्वाद लेती है। यदि आपके पास सामान्य प्रकार के बाल हैं, तो उत्तेजनात्मक वृद्धि और लोशन को मजबूत करना।

लेसितिण मास्क

यह मुखौटा बालों की संरचना को मजबूत करने में मदद करेगा। तैयार करें यह बहुत आसान है। इसके लिए आपको केवल अंडे की जर्दी की आवश्यकता होगी। सप्ताह में दो बार, बालों को नमी करने के लिए जर्दी (प्रोटीन के बिना) लागू करें और एक महीने बाद सकारात्मक परिवर्तनों को ध्यान दें - बाल मोटे हो जाएंगे।

दवाएं जो बालों की संरचना में सुधार करती हैं

ऐसे बहुत सारे फंड हैं, इसलिए उनकी समस्याओं की पसंद के साथ कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। मुख्य बात यह है कि चुने हुए उत्पाद को लक्ष्यों को पूरा करना चाहिए-बाल की घनत्व में वृद्धि करना, और संरचना में आवश्यक रूप से प्राकृतिक और औषधीय घटक, और सिलिकॉन नहीं होना चाहिए। आप मास्क, बाम और सामान का उपयोग कर सकते हैं। मुख्य बात ध्यान से निर्देशों को देखना और उनके कार्यों का अध्ययन करना है।

बहिष्कृत करें:

उपचार अवधि के दौरान, सलाह दी जाती है कि हेयरड्रायर के साथ बालों को सूखा न जाए, कर्लिंग लोहा, इस्त्री, थर्मलबग और अन्य का उपयोग न करें। यह न केवल peresushivaet बाल, बल्कि उन्हें खराब भी करता है।

यदि आप उपरोक्त सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो जल्द ही आप बालों की संरचना में सुधार के लिए पहले परिणाम देखेंगे। प्रतीक्षा न करें, कि कुछ हफ्तों में आपके बाल अविश्वसनीय रूप से घने हो जाएंगे। इसके लिए कम से कम छह महीने की आवश्यकता है। लेकिन परिणाम एक लंबे समय तक रहेगा।