पसीना निर्वहन आम तौर पर शारीरिक तनाव के साथ होता है, खासतौर पर उन लोगों में जो तंत्रिका तंत्र में बेहद उत्साहित हैं। कभी-कभी उत्तेजनात्मक भावनात्मक उत्तेजना की उपस्थिति के साथ भी पसीना दिखने के लिए अनोखा होता है।
पसीना क्या है? पसीने ग्रंथियों से छिपी हुई यह रहस्य में 97-99 प्रतिशत पानी होता है जिसमें नमक (क्लोराइड, फॉस्फेट, सल्फेट्स), साथ ही यूरिया, यूरिक एसिड लवण, क्रिएटिनिन और अन्य पदार्थ होते हैं। पसीने के ग्रंथियों के अलावा, शरीर के कुछ क्षेत्रों (बगल, गुदा के आसपास का क्षेत्र, इंजिनिनल क्षेत्र) में विशिष्ट अपोक्राइन ग्रंथियां होती हैं जो एक रहस्य को स्राव करती हैं जिसमें अधिक प्रोटीनियस पदार्थ होते हैं। त्वचा की सतह पर विघटित होने से, वे एक विशिष्ट गंध का कारण बनते हैं, जो कुछ लोगों में बेहद कठोर हो सकता है।
सामान्य परिस्थितियों में, पसीने की दैनिक मात्रा 400-600 मिलीलीटर है, लेकिन कुछ स्थितियों में, पसीना प्रति दिन 10 या अधिक लीटर तक बढ़ सकता है!
तंत्रिका तंत्र के प्रासंगिक हिस्सों के प्रभाव में, पसीना संरचना बदल जाती है। ज्ञात एक प्रकार का "चिपचिपा" पसीना है जो मजबूत मानसिक अनुभवों के साथ प्रकट होता है। पसीने में भारी मांसपेशी काम के समय में लैक्टिक एसिड का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत होता है। पसीने की एक अप्रिय गंध मुख्य स्पष्टीकरण है - यह निहित यूरिया और अमोनिया को छोड़ देता है। त्वचा की सतह के करीब, स्नेहक ग्रंथियों का स्राव (आमतौर पर - सप्ताह के दौरान 100 से 300 ग्राम तक), जिसमें ओलेन और पाल्मिटिन होता है, फैटी एसिड, कोलेस्ट्रॉल, प्रोटीन, निकालने के लवण, हमेशा पसीने में प्रवेश किया जा सकता है।
अपने चेहरे को ठीक से धोएं
न केवल त्वचा रोगों को रोकने के लिए, बल्कि कई अन्य बीमारियों को रोकने के लिए, उचित और उचित स्वच्छता देखभाल सुनिश्चित करना आवश्यक है। त्वचा की सतह से बाहरी परतों के सभी अवशेषों को हटाने और इसे साफ करने के लिए पानी और साबुन काफी संभव है। साबुन आसानी से धूल के साथ मिश्रित त्वचा वसा को भंग कर देता है, एपिडर्मिस की ऊपरी परतों को ढीला और हटाने को बढ़ावा देता है। फैटी ग्रीस के साथ मिस्सी, पसीने और संचित गंदगी के अवशेष, बहुत सारे सूक्ष्मजीव, साबुन ग्रंथि नलिकाओं को छोड़ देता है।
पानी के तापमान पर काफी ध्यान दिया जाना चाहिए। दैनिक धोने, कमरे के तापमान पर पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। शरीर के बाहरी प्रभावों के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए, ठंडे पानी के साथ दैनिक धोने का संचालन करने की सिफारिश की जाती है। यह संवहनी और तंत्रिका तंत्र को आसानी से और जल्दी से उत्तेजित कर सकता है और शरीर को सख्त कर सकता है। ठंडे पानी की प्रक्रियाओं में आगे बढ़ने से पहले, घबराहट उत्तेजना वाले लोग, यह एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने योग्य है। पूरे शरीर की स्वच्छता धोने सप्ताह में दो या तीन बार खर्च करने के लिए पर्याप्त है। चेहरे, हाथ, गर्दन, साथ ही साथ शरीर के क्षेत्र जहां पसीना जमा हो सकता है और विघटित हो सकता है, उसे धोया जाना चाहिए। तो आप डिओडोरेंट के बिना हर दिन पसीने की गंध को पूरी तरह खत्म कर सकते हैं।
डिओडोरेंट खतरनाक है
हम में से कई बस डिओडोरेंट्स के बिना पसीने की गंध को खत्म करने के बारे में नहीं जानते हैं। लेकिन यह किया जा सकता है, और यह भी अधिक बेहतर है। डिओडोरेंट स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। ये फंड आज महान हैं, वे त्वचा पर संरचना और कार्रवाई में एक दूसरे से अलग हैं। डिओडोरेंट्स में एंटीपेर्सिपेंट्स शामिल होते हैं, जो त्वचा के संपर्क में आने पर, पसीने के उत्पादन और रिहाई को कम करते हैं। लेकिन यह पाया गया कि ये पदार्थ न केवल पसीने के ग्रंथियों के स्राव को कम करते हैं, बल्कि उत्सर्जित नलिकाओं के लुमेन को भी कम करते हैं, इसलिए वे हाइड्राडेनाइटिस जैसी बीमारी का कारण बन सकते हैं।
हाइड्राडेनाइटिस पाइोजेनिक माइक्रोबियल स्टैफिलोकोकस के कारण पसीना ग्रंथियों की एक शुद्ध सूजन है। अक्सर बगल में देखा जाता है ("टक्कर उदर"), जहां अधिकांश बड़े पसीने ग्रंथियां; ग्रोन, गुदा में अक्सर कम। हाइड्राडेनाइटिस पसीना ग्रंथि की सूजन से शुरू होता है, फिर आस-पास के उपनिवेश वाले ऊतक और त्वचा की सूजन जुड़ी होती है। त्वचा की गहराई में एक या कई दर्दनाक दिखाई देता है, नोड्यूल के एक मटर का आकार, जो अखरोट के आकार में तेजी से बढ़ता है; सूजन ग्रंथि blushes पर त्वचा। दर्द कभी-कभी इतना गंभीर होता है कि यह हाथ या पैर को स्थानांतरित करना मुश्किल बनाता है। थोड़ी देर के बाद, नोड्यूल नरम हो जाते हैं और उनका विच्छेदन किया जाता है। इस मामले में, त्यौहारों का निर्माण किया जाता है, जिसके माध्यम से पुस जारी किया जाता है। पुस की सामग्री पड़ोसी स्वस्थ ग्रंथियों में आती है और उन्हें संक्रमित करती है, जिसके परिणामस्वरूप नए नोड्यूल बनते हैं। प्रकट हाइड्राडेनाइटिस के उपचार के बाद, निशान रहते हैं।
महिलाओं में हाइड्राडेनाइटिस अधिक आम है। शरीर, पसीना, डायपर फट, अशुद्धता, डिओडोरेंट्स के प्रचुर मात्रा में उपयोग की बीमारी को कमजोर करना। त्वचा विशेषज्ञ सलाहकारों की सबसे कम सामग्री के साथ एक डिओडोरेंट चुनने की सलाह देते हैं और जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त है। मत भूलना:
• सुनिश्चित करें कि डिओडोरेंट का एक स्वच्छ प्रमाण पत्र है;
• समाप्ति तिथि का पता लगाएं - जितना अधिक है, उतना ही अधिक संरक्षक।
बीटीडब्ल्यू: डिओडोरेंट एक सीलबंद पैकेज में है तो संरक्षक कम हैं। सूखे छड़ें और ट्यूबों में डीओ-क्रीम में कई संरक्षक। बॉल डिओडोरेंट्स में कम संरक्षक हैं।
यदि आपके पास बहुत संवेदनशील त्वचा है, तो बेहतर है कि एक सीलबंद पैकेज में डिओडोरेंट्स का उपयोग न करें। आप अधिक उपयुक्त तटस्थ डीओ-क्रीम या इत्र पाउडर हैं। शुष्क त्वचा के साथ, आपको डिओडोरेंट्स चुनना चाहिए जिनमें मॉइस्चराइजिंग और उपचार पदार्थ होते हैं (चितोसान, कैमोमाइल निकालने, मुसब्बर, एलेंटोइन इत्यादि)। जिनके पास पसीना है, उनमें तेज गंध है, एंटीबैक्टीरियल एडिटिव्स के साथ एक डिओडोरेंट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। कोई भी जो लगातार डीओडोरेंट्स का उपयोग करता है और इस विचार को अनुमति नहीं देता है कि बिना डिओडोरेंट के पसीने के अप्रिय गंध को खत्म करना संभव है, आपको यह जानना होगा कि इन फंडों को केवल सूखी, अच्छी तरह से धोने वाली त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। दिन के दौरान उनका उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि पसीने के रिलीज के दौरान डिओडोरेंट लागू होता है, अप्रिय गंध को बढ़ा सकता है।