लेकिन हमने इसे बुढ़ापे से दूर नहीं किया है, यह संभव नहीं है। तो हो सकता है कि हम उससे दूर शर्मिंदा न हों, और उसे पूरी तरह से अलग तरीके से देखें? हम सभी चाहते हैं कि हमारे प्रियजनों को खुशी से रहें। हम परिपक्व उम्र में रहते हैं, और कोई भी जीवित रह सकता है और प्रत्येक जीवित दिन में आनंद ले सकता है।
हमारी उम्र को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
पहले समूह को जैविक आयु कहा जाता है, इसे जीव की जैविक अवस्था द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।
दूसरे समूह को कालक्रम की उम्र कहा जाता है, हम इसे अपने जन्म के दिन तक गणना कर सकते हैं।
तीसरे समूह को मनोवैज्ञानिक उम्र कहा जाता है, इसका मतलब है कि हम अपनी उम्र को कैसे महसूस करते हैं, वास्तविकता में हम कितना छोटा महसूस करते हैं।
बेशक, क्रोनोलॉजिकल फिक्स नामक उम्र सिद्धांत में संभव नहीं है। यद्यपि यदि आप अचानक अपने जन्म तिथि में अपनी जन्मतिथि को भ्रमित करते हैं, और कुछ वर्षों तक अपनी आयु को कम करते हैं, तो यह निश्चित रूप से अच्छा है। लेकिन गारंटी कहां है कि भविष्य में यह त्रुटि आपको बहुत सी समस्याएं नहीं देगी। क्या आपको अपने चेहरे पर अनावश्यक मनोवैज्ञानिक अनुभव और अनावश्यक झुर्रियों की आवश्यकता है?
दूसरी तरह की उम्र, जिसे जैविक कहा जाता है, हम अपने स्वास्थ्य की स्थिति से निर्धारित कर सकते हैं।
खैर, तीसरा प्रकार का मनोवैज्ञानिक। मुझे लगता है कि आप में से प्रत्येक कभी ऐसे व्यक्ति के पास आ गया है जिसने अपनी उम्र से बहुत कम देखा। ऐसे लोग हर किसी से अलग हैं। वे अधिक मोबाइल, अधिक ऊर्जावान हैं और जीवन के लिए वे काफी अलग दिखते हैं। तो क्या हम अपनी बुढ़ापे को रोक सकते हैं और घड़ी के हाथों को वापस ले जा सकते हैं?
जैविक और मनोवैज्ञानिक युग एक दूसरे के साथ अनजाने में जुड़ा हुआ है। हमें सिर्फ यह समझने की जरूरत है कि जब हम बड़े होते हैं, तो हम बहुत बेहतर हो जाते हैं। हमारे जीवन में, अधिक से अधिक नए और सुखद, और यह इतना बुरा नहीं है। आपको बस हमारे जीवन में हर पल में आनंद लेना होगा। आखिरकार, जीवन इतना अच्छा है। और अगर हम इसे स्वीकार करना सीखते हैं, तो हम आध्यात्मिक और आंतरिक दोनों ही मजबूत हो जाएंगे। तो, हम आत्मा और दिल दोनों के साथ छोटे दिखेंगे।
बस आराम करो, सही खाएं, दयालुता को विकृत करें, अपना समय बदलें। और यदि आप यह सब सीखते हैं, तो आप मानसिक रूप से अपनी उम्र को कम कर सकते हैं।
अपने जीवन में बस सब कुछ नया और सुंदर जोड़ने के लिए जानें। जीवन बहुत सुंदर है!