मासिक धर्म से पहले बेसल तापमान कार्यात्मक निदान का एक प्रभावी तरीका है

बेसल तापमान विधि का आधार हाइपोथैलेमस के थर्मल रिसेप्टर्स पर प्रोजेस्टेरोन का अप्रत्यक्ष प्रभाव है, जो मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में बेसल तापमान में वृद्धि का कारण बनता है। वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है कि प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में रेक्टल तापमान बढ़ता है, एस्ट्रोजेन के प्रभाव में - घटता है। अगर हम अंडाशय के दिन को स्थापित करने के लिए इन आंकड़ों की व्याख्या के बारे में बात करते हैं, तो डॉक्टरों को यह पता चलता है कि अंडाशय का दिन दिन "तापमान संकेतकों के विकास की शुरुआत से पहले" होता है। मासिक धर्म से पहले बेसल तापमान को अंडाशय के समय का निर्धारण करने का एक विश्वसनीय तरीका नहीं माना जा सकता है (अंडाशय में परिवर्तन और बेसल तापमान में परिवर्तन के बीच सहसंबंध केवल 40% है)। तकनीक "घर" परीक्षण के लिए अच्छी तरह से काम करती है: यह मासिक धर्म चक्र रोगों की पुष्टि की अनुपस्थिति के साथ गर्भावस्था की योजना बनाने में मदद करता है।

अंडाशय क्या है?

ओव्यूलेशन मासिक धर्म चक्र का चरण है, पेट के गुहा में परिपक्व अंडे से बाहर निकलना। गर्भ धारण करने में सक्षम महिलाओं में, अंडाशय हर महीने के दिनों में होता है। आवधिकता की निगरानी पिट्यूटरी ग्रंथि के अंडाशय और गोनाडोट्रोपिक हार्मोन के follicular हार्मोन द्वारा की जाती है। ओव्यूलेशन डिम्बग्रंथि ऊतक के पतले और follicular तरल पदार्थ के संचय में योगदान देता है। गर्भपात और प्रसव के बाद 40 साल बाद अंडाशय में प्रत्येक महिला के लिए लगातार परिवर्तन होता है। क्लाइमेक्टेरिक में और गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, अंडाशय समाप्त हो जाता है। अंडाशय के विषयपरक / उद्देश्य के लक्षण: निचले पेट में दर्द खींचना, अंडाशय के दिन बीटी को कम करना और इसके आगे बढ़ना, योनि श्लेष्म की मात्रा में वृद्धि, रक्त में प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ाना। ओव्यूलेशन की विफलता जननांगों, तनाव, प्रणालीगत बीमारियों, थायराइड ग्रंथि / एड्रेनल प्रांतस्था के असंतोष की सूजन से ट्रिगर की जा सकती है। गर्भाशय रक्तस्राव, कम मासिक धर्म, amenorrhoea द्वारा Anovulation प्रकट होता है।

प्रजनन के संकेत (गर्भ धारण करने की क्षमता)

चक्र की शुरुआत में, गर्भाशय के उद्घाटन में प्लग बंद हो जाता है, जिसमें मोटी श्लेष्म होता है। अंडा की परिपक्वता एस्ट्रोजेन की एकाग्रता में तेज वृद्धि का कारण बनती है, जिसके प्रभाव में गर्भाशय ग्रीवा सक्रिय रूप से श्लेष्म उत्पन्न करना शुरू कर देता है। पहले चरण में, बक्कल श्लेष्मा चिपचिपा है, दूसरे पर यह फिसलन और पारदर्शी है - यह योनि की सीमा पर नमी की संवेदना से प्रकट होता है। भ्रूण श्लेष्म एक कच्चे अंडा सफेद जैसा दिखता है, यह गर्भाशय में जाने के लिए शुक्राणु के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में समृद्ध है। अगर कीचड़ हो तो अवधारणा संभव है। असंभव अगर यह नहीं है। प्रजनन क्षमता का एक और महत्वपूर्ण संकेत गर्भाशय की स्थिति और स्थिरता में एक बदलाव है। ओव्यूलेशन से पहले, यह योनि को कम कर देता है, सूखा, सूखा होता है। अंडाशय की अवधि में, गर्भाशय ग्रीष्म, मुलायम, शीर्ष पर उठाया जाता है।

बेसल तापमान निर्धारित करने में क्या मदद करता है:

• मादा प्रजनन प्रणाली की बीमारियों की उपस्थिति;
• चाहे अंडाशय आ गया हो;
• "खतरनाक" (गर्भावस्था की उच्च संभावना) और "सुरक्षित" (गर्भावस्था असंभव है) दिन;
• यह पता लगाने के लिए कि क्या असामान्य मासिक धर्म या उसकी देरी के मामले में गर्भधारण हुआ है;
• मासिक धर्म की शुरुआत का समय;
• चक्र में किसी भी असामान्य विचलन की उपस्थिति।

बेसल तापमान एक निष्क्रिय जीव के खून का तापमान है। इसे गुदाशय में मापा जाना चाहिए, क्योंकि अंडाशय के कार्य के कारण चक्र में यह भिन्न होता है। उनके रक्त की आपूर्ति की विशिष्टताओं के कारण, चक्रीय उतार-चढ़ाव विशेष रूप से सही रूप से तीव्र होते हैं। अंडाशय की परिभाषा टेस्टिकल की नस में रक्त के तापमान के माप पर आधारित होती है, इसलिए आप योनि या मौखिक गुहा में तापमान रिकॉर्ड नहीं कर सकते - यह एक बेकार चीज़ है।

मासिक से पहले सामान्य बेसल तापमान: चार्ट

आम तौर पर, बीटी शेड्यूल "फ्लाइंग सीगल" जैसा दिखता है: पहली छमाही में तापमान 37.0 डिग्री सेल्सियस से नीचे है, जो 37.0 डिग्री से ऊपर है। मासिक धर्म 5 दिनों तक रहता है, मासिक से पहले बीटी की कमी 4 दिन लगती है, चक्र के बीच में वृद्धि 3 दिन होती है, अंडे 15 दिनों में पकाता है, गर्भधारण के लिए "खतरनाक" दिन 9-21 होते हैं, दूसरे और पहले चरण की संख्या के बीच का अंतर 0.4 डिग्री से अधिक होता है ।

निषेचन में सक्षम एक महिला के चक्र के लिए आदर्श कार्यक्रम:

• मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से और मासिक बेसल तापमान के अंत तक 37.0 डिग्री से घटकर 36.2-36.6 डिग्री हो गया;
• चक्र के मध्य तक, बीटी 36.2-36.6 डिग्री की सीमा में है;
• कुछ मामलों में, ovulation से पहले, ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन शिखर की शुरुआत के कारण, बीटी 0.1 डिग्री से कम हो जाती है;
• चक्र के दूसरे चरण को 37.0-37.4 डिग्री के तापमान सूचकांक (महत्वहीन उतार-चढ़ाव की अनुमति है) द्वारा विशेषता है;
• अगले महीने से 14 दिन पहले, अंडाशय होता है और बीटी 37.3 डिग्री तक बढ़ता है;
• मासिक बेसल तापमान धीरे-धीरे घटने से 2 दिन पहले और मासिक धर्म की शुरुआत तक 36.7-36.8 डिग्री तक पहुंच जाती है;
• पहले और दूसरे चरणों के औसत बीटी सूचकांक के बीच विसंगति 0.4-0.5 डिग्री होनी चाहिए।

बेसल तापमान को मापने के लिए बुनियादी नियम:

• सुबह में 6-7 बजे बीटी को मापने के लिए वांछनीय है, एक समय में (प्लस / मिनट एक घंटा);
• एक पारा थर्मामीटर का उपयोग करें, इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर रीडिंग को विकृत करता है;
• बिस्तर से बाहर निकले बिना बैठे बिना जागना, आपको 4-4.5 सेंटीमीटर की गहराई पर थर्मामीटर को गुदा में प्रवेश करना चाहिए;
• शेड्यूल की साजिश करते समय, बेसल तापमान को प्रभावित करने वाले कारकों को ध्यान से ठीक करने की अनुशंसा की जाती है: तापमान में उतार-चढ़ाव वाली बीमारी, मादक पेय पदार्थों का उपयोग, सोने की गोलियों का उपयोग, और अपर्याप्त नींद। ग्रीवा श्लेष्म और मासिक धर्म रक्तस्राव में परिवर्तनों का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि मासिक वृद्धि से पहले बेसल तापमान - कारण:

• चक्र के पहले चरण में 36.9। कारण एस्ट्रोजन की कम सामग्री, अंडाशय के गलत संचालन में निहित है। मादा सेक्स हार्मोन की कमी - अंडे पका नहीं जाता है - महिला इस चक्र में बंजर है;

• मासिक धर्म में देरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ 37,1 / 37,2। गर्भावस्था के संभावित संकेत;

• मासिक से पहले 37.3। एक स्थानांतरित संक्रामक बीमारी या सूजन फोकस इंगित करता है;
• बीटी जिद्दी 37.1-37.5 के स्तर पर है। संदिग्ध लक्षण - एक्टोपिक गर्भावस्था की एक उच्च संभावना है।

यदि मासिक घटने से पहले बेसल तापमान - कारण:

• दूसरे चरण में, बेसल तापमान गिरता है (37.0 डिग्री सेल्सियस नीचे) 1-2 गुना। यह अंडा की मौत का एक स्पष्ट संकेत है;
• मासिक धर्म से पहले बीटी में कमी 3 या अधिक दिनों तक चलती है। स्थिति एक "कमजोर" अंडे को इंगित करती है, जिसने इसे अपनाने के लिए काम नहीं किया;
• देरी मासिक धर्म की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बेसल तापमान 37.0 डिग्री से नीचे गिर जाता है। यह अंडाशय के असफलता का सुझाव देता है।

बीटी कार्यक्रमों के आधार पर मासिक धर्म चक्र चरणों के रूप

1. 0.4 डिग्री के अंतर के साथ दोनों चरणों में उच्च तापमान सूचकांक (36.9 और 37.5) हाइपरथर्मल राज्य है, जो एक व्यक्तिगत विशेषता है।
2. दोनों चरणों में कम बेसल तापमान (36.1 और 36.5), जबकि 0.4 डिग्री के विचलन को बनाए रखना सामान्य है।
3. दूसरे चरण में सामान्य तापमान (37.1-37.4), उच्च (36.8) - पहले में। एस्ट्रोजेन की कमी की एक गवाही, जिसे निकट भविष्य में गर्भावस्था की योजना बनाई जाने पर लिया जाना चाहिए।
4. मानक के भीतर पहले चरण का बेसल तापमान (36,4-36,5), दूसरा - मानक के नीचे (36,8-36,9)। पीले शरीर की कमी की लक्षण, जो प्रोजेस्टेरोन से भरी हुई है।

बेसल तापमान को मापने के बाद आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ की यात्रा की आवश्यकता होती है:

• बेसल तापमान चार्ट ovulate 3-4 मासिक धर्म चक्र के दौरान अनुपस्थित है;
• स्पष्ट अंडाशय और नियमित यौन जीवन के साथ कई चक्रों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, गर्भावस्था नहीं होती है;
• 35 दिनों से अधिक चक्रों की उपस्थिति, 21 दिनों से कम;
• गर्भावस्था की अनुपस्थिति में दूसरे चरण में 18 दिनों से अधिक उच्च बीटी;
• मासिक धर्म चक्र में ऊंचा / कम बेसल तापमान।

मासिक धर्म से पहले बेसल तापमान डॉक्टरों को स्त्री रोग संबंधी समस्याओं की पहचान करने, सही निदान करने, सही उपचार निर्धारित करने में मदद करता है। आज तक, बीटी विधि सबसे किफायती और सस्ता है, लेकिन यह भी अविश्वसनीय है। बेसल तापमान के ग्राफ पर लापता या अतिरिक्त डिग्री की वजह से चिंता न करें, इसका उपयोग निदान और चिकित्सा के लिए नहीं किया जा सकता है। किसी भी संदेह पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ को संबोधित करना जरूरी है, बजाय एक सल्फरट्रेटमेंट में व्यस्त होना चाहिए।