पोषण के बारे में शब्द
हमारी त्वचा किस तरह का खाना खाती है उससे प्रभावित होती है। आहार में, अनिवार्य मात्रा में महिलाओं में शामिल होना चाहिए: हिरण, वनस्पति तेल, नट, फल, सब्जियां, समुद्री भोजन, अन्यथा यदि आप त्वचा के लिए पर्याप्त आवश्यक पदार्थों की कमी करते हैं तो हमारी त्वचा पर खिंचाव के निशान कैसे हटा सकते हैं। खिंचाव के निशान को हटाने के लिए, आपको बड़ी मात्रा में तरल का उपभोग करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि जब त्वचा में तरल की कमी होती है, तो यह इसकी लोच को खो सकती है। महिलाएं जो विभिन्न आहार का अभ्यास करती हैं, गर्भवती महिलाओं को विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करके अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने पर बहुत ध्यान देना चाहिए, उनमें विभिन्न पौधों और कोलेजन के निष्कर्ष शामिल हैं।
रूसी महिलाओं ने तिलहन तेल और अन्य वनस्पति तेलों के साथ खिंचाव के निशान से छुटकारा पा लिया। तेलों की त्वचा और इसकी स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वर्तमान में, खिंचाव के निशान को हटाने के लिए, गेहूं रोगाणु का तेल उपयोग किया जाता है, जो विटामिन ई, बादाम का तेल, जैतून का तेल समृद्ध है। ये तेल forearms, पेट और बछड़ों, नितंबों पर, और छाती पर खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। तेल की त्वचा के लिए, आप बादाम, शुद्ध तेल, और सूखी त्वचा के साथ ले सकते हैं, आपको गेहूं के तेल के बराबर भागों में बादाम के तेल को मिश्रण करने की आवश्यकता होती है। यदि खिंचाव के निशान हटाने के दौरान, आप सुगंधित तेलों के साथ दोस्त बना सकते हैं, तो आपको वास्तविक स्पा का प्रभाव मिलता है। नींबू का तेल, रोसवुड और नारंगी तेल, आपको खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि आपकी आत्माओं को भी बढ़ाएगा। तेल के समाधान या सुगंधित तेलों में विटामिन ई की कई बूंदें जोड़ें, उन्हें वनस्पति तेल में जोड़ें, और खिंचाव क्षेत्र में रगड़ें।
सौंदर्य संस्थान के विशेषज्ञ हमें सलाह देते हैं कि सुगंधित तेलों का उपयोग खिंचाव के निशान से कैसे किया जाए। महान परिणाम दौनी और नेरोली के तेल हैं। फिर भी एक dogrose और petitgrain के बीज के तेलों पर ध्यान देना संभव है, वे खिंचाव के निशान भी हटा सकते हैं।
खिंचाव के निशान से आपको मालिश और लपेटने में मदद मिलेगी
जब खिंचाव के निशान ध्यान देने योग्य होते हैं, तो आपको सक्रिय मालिश करने की आवश्यकता होती है, इससे खिंचाव के निशान में चयापचय और रक्त परिसंचरण बढ़ेगा। पेट के क्षेत्र में खिंचाव के निशान के साथ इस विधि द्वारा एक बड़ा प्रभाव दिया जाएगा। स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र को छोड़कर, खिंचाव के निशान के क्षेत्र में, आप एंटी-सेल्युलाईट मालिश का उपयोग कर सकते हैं, इससे खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। प्रक्रिया के बाद, हम कुछ तेल डाल देंगे, शरीर को एक फिल्म के साथ लपेटेंगे, फिर इसे अधिक गर्मजोशी से लपेटें, और थोड़ी देर के लिए झूठ बोलें।
आप घर की चादर बनाने की कोशिश कर सकते हैं, इसके लिए हम एलिस्टिन, कोको मक्खन, लैनोलिन, कोलेजन के साथ इस विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों के लिए उपयोग करते हैं, वे खिंचाव के निशान को हटाने में मदद करेंगे। त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको ब्यूटी सैलून से संपर्क करने की आवश्यकता है, वे जेल रैपिंग, शैवाल, उपचारात्मक मिट्टी की मदद से खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
युक्ति: आधा रस के आधा कप जोड़ने के लिए एक गिलास लें, आप इसे एक फार्मेसी में खरीद सकते हैं, आधा ग्लास जैतून का तेल, विटामिन ई -10 बूंदों और विटामिन ए -5 बूंदों को जोड़ सकते हैं। उनसे छुटकारा पाने के लिए, उत्पाद सुबह में दो बार और शाम को भी लागू होता है। यह लंबे समय तक पर्याप्त है, और उत्पाद के अवशेष, रेफ्रिजरेटर में स्टोर करते हैं।
यह सिर्फ सलाह है, हमने यहां खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न विकल्पों का वर्णन किया है, और आप उन्हें खिंचाव के निशान कैसे हटा देंगे, यह पहले से ही आपके ऊपर निर्भर करता है।
अब हमने सीखा है कि आप घर पर खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। डॉक्टरों को याद दिलाता है कि स्वास्थ्य खिंचाव के निशान के लिए कोई खतरा नहीं है, यह ऑपरेटर हस्तक्षेप से संपर्क न करने के लिए और अधिक सही होगा, कॉस्मेटिक तैयारी और ऊपर वर्णित घरेलू विधियों की सहायता से खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने का प्रयास करना बेहतर होगा।