जंगली लहसुन के साथ सलाद वसंत में, शरीर को लगातार विटामिन की आवश्यकता होती है, अधिमानतः ताजा, डिब्बाबंद नहीं। इस उपयुक्त ताजा जड़ी बूटी के लिए सबसे अच्छा - इस अवधि में पूर्ण कार्यक्रम के तहत इसका उपयोग किया जाना चाहिए। मैं कारमेल के साथ एक रसदार और विटामिन वसंत सलाद तैयार करने का सुझाव देता हूं। पत्तियां तब उपयोगी होती हैं जब पत्ते अभी भी युवा होते हैं और पौधे ने अभी तक फूल को भंग नहीं किया है। सलाद रसदार और संतोषजनक आता है, शरीर को विटामिन और वसंत ऊर्जा के साथ भर देता है!
सामग्री:- चेरेम्शा 150 ग्राम
- पनीर रूसी 100 जी
- अंडे चिकन 3 पीसी।
- डिब्बाबंद मक्का 100 ग्राम
- खट्टा क्रीम 3 बड़ा चम्मच। एल।
- मेयोनेज़ 3 बड़ा चम्मच। एल।
- ककड़ी 1 पीसी।
- हरी प्याज 1 गुच्छा
- काली मिर्च काली जमीन 1 चुटकी
- चरण 1 सलाद तैयार करने के लिए हमें एक रैमसन, ताजा ककड़ी, अंडे, डिब्बाबंद मकई, रूसी पनीर, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, हरी प्याज की आवश्यकता होती है।
- चरण 2 प्याज धो लें, बारीक कटौती करें।
- चरण 3 चेरी धोएं और बारीक से काट लें।
- चरण 4 खीरे को छोटे टुकड़ों में काटें।
- चरण 5 अंडे फोड़ा, छील और स्लाइस में काट लें।
- चरण 6 भरने के लिए, कसा हुआ पनीर, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, काली मिर्च को मिलाएं।
- चरण 7 प्याज, जंगली लहसुन, ककड़ी, ड्रेसिंग, मक्का के आधे से कनेक्ट करें।
- चरण 8 धोए हुए लीक पत्तियों के साथ सलाद कटोरा रखो।
- चरण 9 पहाड़ी की पत्तियों पर एक सलाद डाल दिया।
- चरण 10 शीर्ष अंडे और बाकी मक्का पर रखें। तुरंत सेवा करें।