तो, बच्चों के लिए आकर्षण क्यों पेश किया गया है? चार से पांच महीने के लिए, मां का दूध (यहां तक कि सबसे पौष्टिक), विशेष रूप से इसके कृत्रिम समकक्ष, अब ऊर्जा में छोटी की बढ़ती आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर सकते हैं। लगभग सभी बुनियादी पाचन एंजाइम महीनों में पके हुए हैं, और चार स्थानीय आंतों की प्रतिरक्षा के अपने गठन को पूरा करते हैं और इंजेक्शन के तंत्र को ठीक करते हैं। यही है, प्रकृति पहले से ही मुझे समझ में आती है कि बच्चा काफी वयस्क भोजन खाने में सक्षम है। लेकिन कुख्यात "क्या इसकी आवश्यकता है"? डॉक्टर आश्वासन देते हैं - यह उनके लिए जरूरी है!
एक पूरक शुरू करने के लिए कब
सबकुछ बच्चे को खिलाने के मूल रूप पर निर्भर करता है। यदि एक छोटा भाग्यशाली स्तन दूध से खिलाया जाता है, तो छह महीने तक लालसा खींचना संभव है। यद्यपि आपको यह निगरानी करने की आवश्यकता है कि दूध एक बच्चे के लिए पर्याप्त है या नहीं, चाहे वह खाने के लिए पर्याप्त है। यदि अगले महीने तक कोई बच्चा प्रतिदिन 900 मिलीलीटर दूध पीता है, तो उसके पास पर्याप्त पोषण नहीं होता है। वह भूख से डूबने की कोशिश कर बहुत पीता है। फिर चौकस माँ अनिवार्य पहले लुभावना शुरू कर देना चाहिए। यदि, हालांकि, एक चित्रकार, जैसे मेरा, एक "कृत्रिम" है, तो विकल्पों के बिना 4 महीने से सीधे लुभाना शुरू करना आवश्यक है। कोई मिश्रण उगाए हुए बच्चे को सभी आवश्यक पोषक तत्वों के साथ प्रदान नहीं करेगा।
कला मिश्रण के बाद बच्चे को नए भोजन को अधिक सतर्कता से पेश किया जाना चाहिए। जल्दबाजी उचित नहीं है, और परिणाम - "कृत्रिम" के लिए सबसे मजबूत एलर्जी और डिस्बिओसिस असामान्य नहीं है। ऐसे बच्चों को खिलाने के लिए, ड्रॉप से जरूरी है। मैं वास्तव में बच्चे के मेनू को विविधता देने के लिए जल्दी नहीं होता - नए भोजन के दो या तीन नाम चुनना बेहतर होता है और केवल उन्हें कई महीने देते हैं। पूरक खाद्य पदार्थ शुरू करने के लिए सामान्य स्थितियां हैं:
- बच्चा बैठा है (खुद या समर्थन के साथ);
- आत्मविश्वास से और सक्रिय रूप से सिर बदल जाता है;
- जन्म के बाद एक बच्चे का वजन दोगुनी हो गया है;
- एक दिन में एक दर्जन फीडिंग के बाद भी बच्चा भीख मांगता है।
आप निश्चित रूप से पहले लुभावना शुरू कर सकते हैं, लेकिन कुछ अच्छे कारण होने चाहिए। मसाका का शरीर ऐसी "feats" के लिए तैयार नहीं है। थोड़ा इंतजार करना बेहतर है, और फिर परिणामों के डर के बिना साहसपूर्वक साहस शुरू करें।
सही कैसे शुरू करें
पहले, उन्होंने पानी के साथ पतला रस के साथ तीन महीने से बच्चों को खिलाना शुरू कर दिया। अब बच्चों के डॉक्टर इस राय पर सहमत हुए कि यह सच नहीं है। दूध या मिश्रण के बाद फल (सेब) का रस बहुत आक्रामक भोजन है। पूरक भोजन की शुरुआत के लिए सबसे अच्छा विकल्प और फल सॉस भी नहीं है, क्योंकि यह मीठा है। हां, एक प्यारी आत्मा के लिए बच्चा इसे खाएगा, लेकिन फिर आप इसे "फेंक नहीं देंगे"। सब्जी प्यूरी, बच्चों के लिए दलिया - भी। इसलिए वे बाद में अपनी मां को मीठा करना शुरू कर देते हैं, इसके अलावा, ताकि बच्चे, फलों की छड़ें के आदी हो, सबकुछ खाएंगे। और यह एक और वार्तालाप है - एक भयानक डायथेसिस, दस्त और समस्याग्रस्त दांतों के बारे में।
सब्जी प्यूरी या अनाज के साथ एक बच्चे को खिलाना शुरू करना बेहतर है। यह केवल एक सब्जी प्यूरी पेश करने के लिए अधिक उपयुक्त है, जो कि खनिज लवण और अमूल्य सब्जी फाइबर में समृद्ध है, बच्चे के लिए आवश्यक है। अगर बच्चा वजन कम नहीं कर रहा है, तो बहुतायत से regurgitates और उसकी कुर्सी अस्थिर है, तो उसके लिए दूध दलिया खाने शुरू करना सबसे अच्छा है। चम्मच चम्मच, छोटे से छोटे, बच्चे की प्रतिक्रिया को ट्रैक करते हुए, वॉल्यूम को पहले 5% तक ले जाएं, और फिर प्रतिदिन भोजन की कुल मात्रा का 10% तक। सबसे पहले यह कश्यूबज़ ग्लूटेन देना बेहतर होता है, जो लालसा से अपरिचित बच्चे को पचाना मुश्किल होता है। ये अनाज जैसे चावल और चावल हैं। बाद में आप जई और मंगा देना शुरू कर सकते हैं।
प्रत्येक सब्जियों से अलग से सब्जीपुर्बलों को पेश किया जाना चाहिए। सबसे छोटे से सबसे अच्छे लोग उबचिनी, ब्रोकोली और फूलगोभी चुनते हैं। केवल अगर प्रतिक्रिया नहीं है, तो आप इन सब्जियों को जोड़ सकते हैं। बेशक, आदर्श आपके पैच पर उगाए जाने वाले सब्जियों से स्वयं तैयार लुभावना होगा। इसलिए आप सुनिश्चित होंगे कि सब्जियों को हानिकारक "रसायन शास्त्र" के साथ अतिरिक्त उपचार नहीं किया गया था। यदि यह संभव नहीं है, तो आप हमेशा स्टोर से प्यूरी का उपयोग कर सकते हैं। बाजार में सब्जियां लेना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। जो लोग उन्हें अच्छे के लिए उगते हैं, वे भी अपने पड़ोसी की देखभाल में भिन्न नहीं होते हैं। सबसे अधिक संभावना है, उबला हुआ और गोभी उदारता से कवक, कीटनाशकों और अन्य कचरे के साथ स्वाद होगा।
7 महीनों में बच्चे को कॉटेज पनीर की पेशकश की जा सकती है, जो पहले मिश्रण या एक ही स्तन दूध के साथ पतला हो जाती है। 10 महीनों तक, कुटीर चीज़ का एक दिन हिस्सा 50 ग्राम तक लाया जाता है। दूसरा धीरे-धीरे जर्दी के अंडे दे रहा है, जो उबला हुआ है। यह स्तन दूध या मिश्रण के साथ भी मिलाया जाता है। जर्दी बच्चों को बार-बार देते हैं। यह बेहतर है कि 8 महीने तक मांस को एक छोटे से गोरमैंड में पेश न करें, और फिर इसे अर्ध-तरल मांस प्यूरी के रूप में ही दिया जा सके। बच्चे के जीव के लिए, दुबला मांस गोमांस अधिक उपयोगी है। एक वर्ष के लिए, मांस स्टू का एक हिस्सा 3.5 टेबल पर लाया जाता है। चम्मच (लगभग 70 ग्राम)। सामान्य सहिष्णुता के साथ एक प्यूरी के रूप में तैयार होने के बाद, आप आठ पूर्ण महीनों में प्रवेश कर सकते हैं। "वसा रहित" किस्मों की मछली के साथ बेहतर शुरुआत करें।
हाल ही में, बच्चों के डॉक्टरों ने पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में केफिर और ताजा गाय दूध की सिफारिश की है। लेकिन अब यह स्थिति संशोधित की गई है। इन सभी उपयोगी डेयरी उत्पादों को बच्चे के जीव के लिए भी अनुकूलित नहीं किया जाता है और गरीब गुर्दे पर भारी भार मिलता है। एक गाय प्रोटीन कभी-कभी बच्चे की आंतों को रोगजनक रूप से प्रभावित करता है। इसके बजाए, अनुकूलित डेयरी मिश्रण तैयार करने के लिए अनुशंसित किया जाता है।