अक्सर हम सबसे महत्वपूर्ण परिस्थितियों में कठोर और अजीब महसूस करते हैं। क्या आप इस राज्य को बदल सकते हैं और अपने साथी को दिखा सकते हैं कि आप आत्मविश्वास रखते हैं? कुछ संकेत और व्यवहार हैं, और वे लोगों को मनाने में सक्षम हैं कि आप आत्मविश्वास रखते हैं। अपवाद के बिना सभी पर सुखद प्रभाव डालने के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है?
मुस्कान
जब कोई व्यक्ति मुस्कुराता है, तो वह अपने आप में आत्मविश्वास और संतुष्ट होता है। उसकी मुस्कुराहट कहती है कि वह सहज महसूस करता है और उसके आस-पास की दुनिया से डरता नहीं है। दूसरों में ऐसे लोग सहानुभूति का कारण बनते हैं।
अपने कंधे को सीधा करो
एक व्यक्ति जो खुद पर आत्मविश्वास रखता है, वह अपने पैरों को खींचता नहीं है और घूमता नहीं है। कंधों को सीधा करना और दूसरों को सकारात्मक प्रभाव डालने और ताकत को विकिरण करने के लिए पीठ को सीधा करना आवश्यक है। बीमार होने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, लेकिन चौड़े चलने के लिए और चारों ओर शर्मनाक दिखना नहीं है।
अपनी आंखों में देखो
एक आत्मविश्वास व्यक्ति को कुछ छिपाने की जरूरत नहीं है। वह शांत रूप से संवाददाता के रूप में खड़ा होगा, उसकी आंखें छुपा नहीं है और फर्श पर नहीं देखता है। वार्तालाप के दौरान, बातचीत करने वालों की आंखों को देखना बहुत महत्वपूर्ण है, और यह आपके प्रतिद्वंद्वी को विश्वास दिलाता है कि आप अपने शब्दों में आत्मविश्वास और ईमानदार हैं।
अपने हाथों को अपने जेब से बाहर खींचो।
अपनी पीठ के पीछे अपने हाथ छिपाएं या अपने जेब में न रखें। यह संवाददाता को विश्वास दिलाएगा कि आप कुछ छुपा रहे हैं। यह सबसे अच्छा है कि आपके हाथ आराम से और शांत स्थिति में हैं। यदि आप बैठते हैं, तो उन्हें एक टेबल पर या अपने घुटनों पर रखें।
अपनी उपस्थिति देखें
अवांछित बगल की गंध और नाखुश बालों के साथ एक अस्पष्ट व्यक्ति दूसरों में सहानुभूति या सहानुभूति का कारण बनने की संभावना नहीं है। यह सब आत्मविश्वास नहीं जोड़ता है। हमें हर दिन खुद और हमारी उपस्थिति की निगरानी करने की ज़रूरत है, न कि कुछ महत्वपूर्ण गतिविधियों से पहले।
विकिरण शांतता
बहुत से लोग जो एक कठिन बातचीत करने जा रहे हैं, दृढ़ता से जबरदस्ती करना शुरू कर देते हैं, अपने घुटनों को खींचते हैं, अपने पैरों से बात करना शुरू करते हैं। बेशक, यह चिंता और डर की भावना से विचलित हो सकता है जो आपको अंदर से जला देता है। लेकिन यहां पर संवाददाता इस तरह के आंदोलन एक बहुत ही अप्रिय प्रभाव डालते हैं। चूंकि वे दिखाते हैं कि आप घबराए हुए हैं, और आपके तंत्रिकाएं दूसरों को संक्रमित करती हैं। स्वाभाविक रूप से, शांत होना और नर्वस होना बेहतर है।
अपनी बाहों को पार मत करो
कई लोगों के लिए इस तरह के एक संकेत को रक्षा के संकेत के रूप में व्याख्या किया जाता है। इस प्रकार, आप अपने आस-पास के लोगों को बताना चाहते हैं कि आपको वार्तालाप के विषय को पसंद नहीं है, और आप संवाद नहीं करना चाहते हैं। यह असंभव है कि इससे दोस्तों और सहयोगियों के बीच सहानुभूति उत्पन्न होगी। साक्षात्कार में, यह मुद्रा सबसे दुर्भाग्यपूर्ण है।
पिघलाओ मत करो
वार्तालाप के दौरान बहुत से लोग अपने बालों के माध्यम से हाथ से गुजरते हैं और लगातार अपने चेहरे को छूते हैं, मुट्ठी में अपने हाथ लपेटते हैं, अपनी उंगलियों को पार करते हैं और हमेशा अपने हाथों में कुछ मोड़ते हैं। यह शरीर भाषा आपकी असुरक्षा की बात करती है। यह बहुत अच्छा है कि इतने सारे अनावश्यक आंदोलनों को न करें और अभी भी बैठें, आपको आत्मविश्वास देखना होगा।
हम जानते हैं कि यह शरीर की भाषा क्या है और खुद को आत्मविश्वास कैसे दिखाना है। हर किसी को खुश करना असंभव है, लेकिन कुछ स्थितियों में दूसरों पर अच्छा प्रभाव डालना आवश्यक है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कहां हैं, किसी तारीख या साक्षात्कार में, सकारात्मक मनोदशा और आत्मविश्वास आपकी दिशा में तराजू को टिपाने में मदद करेगा। अपने आप में आत्मविश्वास रखें।