शिशुओं में रिक्तियों की रोकथाम

जीवन के पहले बारह महीनों में बच्चे के भविष्य के स्वास्थ्य की नींव रखी जाती है। इसलिए, माता-पिता के लिए बच्चे के स्वास्थ्य की नींव रखने के लिए हर संभव प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के जीवन की इस अवधि के दौरान विशेष ध्यान रिक्तियों की रोकथाम के लिए दिया जाना चाहिए।

रिकॉर्ड्स एक गंभीर बीमारी है जो फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय के उल्लंघन से जुड़ी हुई है, जिसके परिणामस्वरूप हड्डी के ऊतकों का गठन परेशान होता है। यह बीमारी अक्सर दो महीने से दो साल की उम्र के बीच पाई जाती है। इसलिए, शिशुओं में रिक्तियों की रोकथाम आधुनिक माता-पिता के मुख्य कार्यों में से एक होना चाहिए।

रिक्तियों के लिए predisposing कारक

मां से:

• उम्र 18 वर्ष से कम है और 35 साल से अधिक पुरानी है;
• गर्भावस्था की जटिलताओं;
• गर्भावस्था के दौरान असंतुलित पोषण;
• मां की कुछ बीमारियां (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, गुर्दे, चयापचय विकारों की बीमारियां)।

बच्चे के पक्ष से:

• सबसे अधिक जून से दिसंबर तक पैदा होने वाली बीमारी के रोगों के लिए पूर्वनिर्धारित हैं;
• समयपूर्वता, मानक के नीचे जन्म वजन;
• जन्म पर बड़े शरीर का वजन (4 किलो से अधिक);
• बच्चे के जीवन के पहले तीन महीनों में वजन में बहुत तेज वृद्धि;
• ताजा हवा के लिए अपर्याप्त एक्सपोजर;
• सीमित मोटर प्रणाली;
• लगातार सर्दी;
• प्रारंभिक कृत्रिम भोजन।

गर्भावस्था के दौरान भविष्य के बच्चे में रिक्तियों का प्रोफिलैक्सिस

गर्भावस्था के दौरान रिक्तियों की प्रसवपूर्व प्रोफिलैक्सिस रिक्तियों की रोकथाम है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, विटामिन डी, बी विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ भविष्य की मां का पूर्ण पोषण शामिल है। गर्भवती महिला को ताजा हवा में व्यायाम करना चाहिए, अभ्यास करना, मल्टीविटामिन की तैयारी करना (प्रसूतिविज्ञानी-स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार) लेना चाहिए।

कैल्शियम के मुख्य स्रोतों में दूध और डेयरी उत्पादों, पनीर, पागल, हरी सब्जियों की पहचान की जा सकती है। कैल्शियम की तैयारी के औषधीय रूप केवल आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित किए जाने चाहिए। फास्फोरस मछली, गोमांस यकृत, दुबला मांस और अंडे में पाया जाता है।

विटामिन डी मुख्य रूप से अग्रदूतों के रूप में भोजन के साथ आता है (पदार्थ जो विटामिन डी में शरीर में परिवर्तित होते हैं)। विटामिन डी का मुख्य पूर्ववर्ती 7-डीहाइड्रोकोलेस्ट्रॉल है, जो त्वचा में पराबैंगनी के प्रभाव में विटामिन डी ₃ में बदल जाता है _। डी _{3 के रूप में} विटामिन डी में कॉड लिवर तेल, टूना, अंडे की जर्दी होती है।

गर्भावस्था की योजना एक महत्वपूर्ण बात है। गर्भधारण के लिए, शरद ऋतु के महीने अधिक अनुकूल होते हैं, क्योंकि गर्मी में पैदा होने वाले बच्चे सौर पराबैंगनी किरणों के प्रभाव के कारण विटामिन डी की पर्याप्त खुराक प्राप्त करते हैं।

प्रसव के बाद रिक्तियों को रोकना

शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में निवारक उद्देश्य वाले डॉक्टर विटामिन डी ₃ (औषधीय उत्पाद "एक्वाडेट्रिम") का जलीय घोल निर्धारित करते हैं, जो 3-4 सप्ताह की आयु से शुरू होते हैं, प्रति दिन 1-2 बूंदें। मैं विल्टा डी के अत्यधिक मात्रा के बाद, सुल्कोविच परीक्षण (मूत्र में कैल्शियम का विसर्जन निर्धारित करता है) की मासिक निगरानी के तहत विटामिन डी ₃ लेने की सलाह दूंगा परिणाम से भी भरा हुआ है।

कृत्रिम भोजन के साथ, आपको एक मिश्रण चुनना चाहिए जो कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन डी के साथ संतुलित है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्तनपान के पक्ष में वरीयता हमेशा दी जाती है। इसलिए, आपको स्वाभाविक रूप से स्तनपान कराने के लिए हर संभव प्रयास करना होगा।

बच्चे के लिए पूरक खाद्य पदार्थों के परिचय पर विशेष ध्यान दें। यह सिफारिश की जाती है कि पहला आकर्षण सब्जी हो। आठ महीने से दही 6.5-7.5 महीने, मांस - 6.5-7 महीने से, और डेयरी उत्पादों और मछली से प्रशासित किया जाना चाहिए। अनाज चुनते समय, कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन डी की सामग्री पर विशेष ध्यान देने, संरचना को ध्यान से पढ़ने के लिए मत भूलना।

शिशुओं में रिक्तियों की रोकथाम में एक महत्वपूर्ण भूमिका एक पर्याप्त मोटर रेजिमेंट सुनिश्चित करना है: मुफ्त डायपरिंग, दैनिक जिमनास्टिक और मालिश, सख्त और पानी की प्रक्रियाएं। हवा के स्नान के बारे में मत भूलना।

बच्चे को खुली हवा में नियमित रूप से चलना आवश्यक है। गर्म मौसम में, फैलाने वाली रोशनी की छाया में रहने की सिफारिश की जाती है।

याद रखें कि इलाज से रोग को रोकने के लिए आसान है। इसलिए, इस तरह की गंभीर बीमारी को रोकने के लिए सभी निवारक उपायों का अनुपालन बहुत महत्वपूर्ण है।