एक सर्वेक्षण आयोजित किया गया था, जिसके अनुसार आधे से अधिक महिलाओं ने सवाल का जवाब दिया: "हमें खुशी के लिए क्या चाहिए?" तो: खुशी तब होती है जब नियोक्ता आपकी मजदूरी बढ़ाता है और इससे इन महिलाओं का जीवन अधिक सुखद और खुश हो जाता है। देश की महिलाओं में से एक तिहाई का मानना है कि यदि उनके पास आदर्श के करीब एक आंकड़ा था, तो वे बहुत खुश हो जाते। पांच में से दो महिलाओं ने उत्तर दिया कि शहर के बाहर अपने घर में खुशी और महिलाओं की एक ही संख्या का मानना है कि खुशी आपसी प्यार के बिना नहीं हो सकती है। इसके अलावा, कई महिलाओं ने कबूल किया कि जुनूनी सेक्स की तुलना में वृद्धावस्था की गारंटी से पारिवारिक जीवन अधिक महत्वपूर्ण है, और अपने पति के साथ शानदार सूर्यास्त का आनंद लेने के लिए उनके लिए एक खूबसूरत पोशाक की खरीद अधिक महत्वपूर्ण है। यह पता चला है कि पैसा हमें खुशी लाता है?
शायद यह सच है, क्योंकि पैसा रखने से भविष्य में आत्मविश्वास की भावना हो जाती है। यद्यपि यदि आप अपने दोस्तों और परिचितों से पूछते हैं और खुश क्षणों को याद करते हैं, तो उनमें से एक छोटा सा हिस्सा पैसे से जुड़ा हुआ है। ये लोग आपको पहले चुंबन, बच्चे के जन्म, कैनरी में एक अविस्मरणीय छुट्टी के रूप में अपने जीवन में ऐसे सुखद क्षणों के बारे में बताएंगे। बस, आप एक बिंदु पर महसूस किया कि जीवन बहुत खूबसूरत है - कुछ छोटे विवरण के कारण। इसलिए हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि किसी को वर्तमान में रहना चाहिए और खुद को ऐसी सुखद छोटी चीजों से इनकार नहीं करना चाहिए, खुशी में रहना चाहिए, और भविष्य की विश्वव्यापी उपलब्धि का पीछा नहीं करना चाहिए।
एक राय है कि जीवन में आपके द्वारा निर्धारित कम लक्ष्य, आपके पास जितनी अधिक खुशी होगी। प्रतिस्पर्धी संघर्ष की स्थिति में, जो तेजी से, मजबूत, स्मार्ट, पतला, चालाक और जिम में जाता है, वह अक्सर जीवित रहता है। इस निरंतर संघर्ष के कारण, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि इस पीछा से महिलाएं कम खुश हो जाती हैं। आप अपनी गर्लफ्रेंड की तुलना में कई गुना अधिक पैसा प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन आप कभी कुलीन वर्ग की पत्नी के स्तर से समृद्ध नहीं हो सकते हैं और इससे महिला निराश होती है।
यदि आप लगातार आकाश-उच्च लक्ष्य निर्धारित करते हैं और परिणामों से नाखुश रहते हैं, तो महिला खुश महसूस नहीं कर पाएगी। अपने लक्ष्यों के लिए यह उत्साह निश्चित रूप से एक अद्भुत गुणवत्ता है, लेकिन यह वर्तमान का आनंद लेने में हस्तक्षेप करता है। सबसे खुश लोग वे हैं जो अपने पसंदीदा व्यवसाय में व्यस्त हैं और इस व्यवसाय से संतुष्टि प्राप्त करते हैं।
कई मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, हालांकि एक महीने में एक बार रहने के लिए और खुद को किसी भी सुख से इंकार करने की कोशिश न करें, क्योंकि तब आप इसे पछतावा करेंगे। वे सलाह देते हैं कि वे अलग-अलग सितारों से ईर्ष्या न करें, क्योंकि लोग स्टार को देख रहे हैं और खुद की तुलना कर रहे हैं, भिखारी, वसा और दुखी महसूस कर सकते हैं। यही कारण है कि हम सितारों के जीवन में रुचि रखते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि दोनों सितारों की कमी है और इस तरह संतोष प्राप्त होता है।
खुश होने के लिए 4 नियम हैं:
1. अपने दोस्तों और परिवार को बहुत सावधानी से व्यवहार करें और उन्हें नीचे न जाने दें;
2. ऐसी नौकरी ढूंढने का प्रयास करें जो आपको संतुष्टि लाए;
3. उन लोगों की सहायता करें जो मुसीबत में हैं;
4. यह न भूलें कि खुश लोगों में कुछ कमी हो सकती है।
विशेष रूप से साइट के लिए जूलिया सोबोलवस्काया