हम सभी समाधान के व्यक्ति के जीवन में एक बार उठने के समाधान के लिए समान रूप से तैयार नहीं हैं - अकेलापन। जब हम इस स्थिति में आते हैं, तो अकेलापन और असली अकेलापन के बीच अंतर को समझना आवश्यक है। यह हमेशा एक ही बात नहीं है: ऐसा होता है - अकेले रहना, एक व्यक्ति अकेला महसूस नहीं करता है। अकेलापन की अवधि में, पूर्ण निराशा हो सकती है, जो बाद में अवसाद और उदासीनता का कारण बनती है, और कुछ मामलों में, आक्रामकता होती है।
और इसलिए, आप अकेले रह गए हैं, क्योंकि पूरी दुनिया दोष और चिल्लाना चाहती है: "लोग, आप सब कुछ के लिए दोषी हैं!" लेकिन, अकेलापन का कारण केवल प्रत्येक व्यक्ति के भीतर है। अकेलापन अनुभव करना सीखना, आपको सटीक रूप से समझना चाहिए, स्वयं को सुनें, वास्तव में हमारी क्या कमी है। और इस अंतर को भरने की कोशिश करें। यही कारण है कि एक अकेला व्यक्ति क्लब में जाने और किसी मित्र या प्रेमिका को जानने की सिफारिश करने के लिए बेकार है। सटीक रूप से मूल्यांकन करना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी के जटिल स्व-टमिंग जीव की अनिश्चित जगह, अन्यथा गलत दिशा में कार्रवाई से बिल्कुल विपरीत परिणाम हो सकता है। जब कोई व्यक्ति ऐसा कुछ ढूंढ रहा है जो उसकी कमी नहीं है, और यहां तक कि अपने जीवन पर लागू करने की कोशिश करता है - तो अपेक्षित परिणाम नहीं होगा। और अकेलापन और भी बढ़ गया। और सब - यह आवश्यक है - सही रास्ते का पालन करने और अपने अकेलेपन को हल करने के लिए सबसे सही तरीके खोजने के लिए।
सब कुछ इतना अलग है कि कोई अकेला आराम की स्थिति है, लेकिन किसी के लिए यह एक दर्दनाक अनुभव है। नतीजतन, अकेलापन एक समस्या नहीं है, लेकिन हर किसी के लिए एक प्राकृतिक विकल्प है। शायद कोई जो एकांत में अच्छा है - अधिक उत्पादक काम करने और बेहतर महसूस करने का अवसर। इस तरह के एक व्यक्ति को संवाद करने की अनुमति नहीं है, उसे परिचित होने और अपने परिचितों के चक्र का विस्तार करने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए। एक समस्या के रूप में अकेलापन में मदद और हल करना केवल उन लोगों के लिए जरूरी है जो कंपनी से असंतुलित हैं।
एक व्यक्ति अकेला हो जाता है जब वह दूसरों के साथ अपने संबंधों की उपयोगिता को समझ में नहीं आता है। विभिन्न जीवन काल में लगभग सभी लोग अकेले महसूस करते हैं। अकेलापन से पीड़ित जानकारी या इंप्रेशन की सामान्य कमी है। जानकारी और इंप्रेशन को समझने के लिए अकेलापन कैसे बचाना मुख्य बात है, किस तरह का चरित्र गुम है। इस मामले में स्पर्श भूख (स्पर्श, शारीरिक संचार) एक नृत्य सर्कल में जाना या मालिश पाठ्यक्रम के लिए पंजीकरण करना बेहतर है, वहां पर्याप्त चमकदार मजबूत रंग नहीं हैं, थिएटर में जाना आवश्यक है। इस मामले में टीवी निषिद्ध है - क्योंकि अकेलापन दूसरों की तुलना में दूसरों की तुलना है। सुंदर जीवन से सुंदरियों को देखते हुए, हम अक्सर अपने आस-पास की दुनिया में रुचि खो देते हैं, जो खुद को अकेलापन में डाल देते हैं। नतीजतन, यह इस प्रकार है कि अकेलापन का वादा जीवन में और अपने आप में अनिश्चितता है, जो अन्य लोगों से बचने की ओर जाता है ताकि आलोचना न हो। इस मामले में, आंतरिक आत्म-सम्मान को संवाद, सीखने और तत्काल बढ़ाने के लिए आवश्यक नहीं है। और संपर्कों और आत्म-सम्मान की कमी के परिणामस्वरूप, और भी गिरता है। अक्सर अकेलापन की अवधि के दौरान, भावनाएं उत्पन्न होती हैं जो चरित्र या शारीरिक लक्षणों, व्यक्तिगत अवांछितता की कमी के कारण होती हैं, और नतीजतन - घनिष्ठ संपर्क स्थापित करने की कोशिश करते समय शर्मिंदगी या अस्वीकार होने का डर। इसलिए पारस्परिक संचार की संघर्ष स्थितियों को हल करने में कम सरलता।
इसलिए, अकेलापन की भावना पहली कॉल है कि हमारी प्रणाली की आंतरिक अखंडता टूट जाती है। अकेलापन आपको अपने जीवन को सही सकारात्मक दिशा में निर्देशित करने के लिए, अपनी गलतियों को स्वयं कैसे सुधारने का मौका दे सकता है।