ऐसा लगता है कि बॉलरीना अनास्तासिया वोलोकोवा के पास एक गंभीर प्रतिद्वंद्वी है। 46 वर्षीय अभिनेत्री एलेना खमेलनित्सक ने हाल ही में एक महान खिंचाव का प्रदर्शन किया और अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ जुड़वां के साथ अपने ग्राहकों को प्रसन्न करता है। इस तरह की सफलताओं में अभिनेत्री योग की मदद से हासिल करने में कामयाब रही, जिसे उसने पांच साल पहले खुद के लिए खोजा था।
कैसे Alena Khmelnitskaya योग आया था
यह पहले एलेना के जीवन में एक कठिन अवधि से पहले था। 2010 में, उसने अपनी दूसरी बेटी, केनिया को जन्म दिया, और दो साल बाद उसने निदेशक टिग्रान केसायन छोड़ दिया, जिसके साथ वह बीस साल तक रही। इन घटनाओं का कलाकार के आंकड़े पर सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा। गर्भावस्था के दौरान उन्हें केवल बीस अतिरिक्त किलो नहीं मिला, लेकिन उन्होंने तलाक के कारण अवसाद को "जब्त" करना शुरू कर दिया। लेकिन लड़ाई प्रकृति के लिए धन्यवाद, वह आकृति को एक आदर्श रूप में लाने के लिए जल्द ही एक साथ मिलकर काम कर रही थी। अब एलेना सिनेमा में शूटिंग कर रही है, एंटरप्राइज़ के साथ दुनिया का दौरा कर रही है और संगीत "सिंड्रेला" में एक महीने में पंद्रह बार चल रही है। सभी यात्राओं में वह हमेशा उसके साथ योग चटाई और रस्सी लेती है, और हर सुबह अभिनेत्री पारंपरिक जॉग से शुरू होती है।
एक अभिनेत्री के जीवन में खेल
घने कार्यसूची ने अभिनेत्री के लिए प्रशिक्षण के शेड्यूल में कुछ समायोजन किए। योग ने समूह में अध्ययन करना शुरू किया, लेकिन समय की कमी के कारण अब घर पर व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ अध्ययन करना पसंद है। Khmelnitskaya में अपार्टमेंट में भी एक चलने वाला ट्रैक है, वह अभ्यास जिस पर एलेना फिल्में देखने के साथ मिलती थीं। अभिनेत्री सप्ताह में कई बार स्विमिंग पूल और फिटनेस हॉल में जाती है, प्रशिक्षण के बारे में वीडियोटाइप अपने इंस्टाग्राम में देखा जा सकता है। Khmelnitskaya सक्रिय अवकाश प्यार करता है और छुट्टी पर चरम खेल पसंद करते हैं। वह पूरी तरह से स्केट्स, स्नोबोर्डिंग और डाउनहिल स्कीइंग, पूरी तरह से सवारी, स्कूबा गियर के साथ डाइव्स और मोटरसाइकिल चलाती है। मशहूर फिल्म "हर्ट्स ऑफ़ थ्री" में लगभग सभी चालें उन्होंने स्वतंत्र रूप से प्रदर्शन की।