जीवन के पहले महीनों के लिए आप बच्चे की समस्याओं से कैसे संबंधित होंगे, भविष्य में इससे भविष्य में उनके भाग्य पर निर्भर करता है।
इस अवधि में मुख्य समस्या उचित भोजन है। "कैसे खाना?" - सवाल तुरंत उठता है। बहुत सरल जवाब - "गर्भावस्था के दौरान।" आखिरकार, एक नर्सिंग महिला का पोषण उसके सामान्य आहार से अलग नहीं है। आहार अलग-अलग होना चाहिए, इसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं।
केवल एक चीज है, लेकिन अगर परिवार में माता-पिता में से एक एलर्जी है, तो बच्चे को इसके लिए पूर्ववत किया जा सकता है। और यह बच्चे में एक डायथेसिस के रूप में प्रकट होगा। एलर्जी, जो शिशुओं में प्रकट होती है, नर्सिंग मां का उपयोग करने वाले किसी भी उत्पाद का कारण बन सकती है। हाल के वर्षों में, स्तनपान में खाद्य एलर्जी की अभिव्यक्ति वाले बच्चों की बढ़ती संख्या।
जब आप किसी बच्चे के लिए एलर्जी रखते हैं, तो नर्सिंग मां को सही खाने की ज़रूरत होती है और याद है कि सभी खट्टे फल: नींबू, नारंगी, मंडरीन, अंगूर, आप समुद्र buckthorn, रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी जोड़ सकते हैं - ये फल हैं जो बच्चे में डायथेसिस पैदा कर सकते हैं। आपको डेयरी उत्पादों और मांस, अंडे, सेम के बारे में भी सावधान रहना चाहिए। संरक्षक, स्वाद, रंगों के साथ भोजन खाने से बचें।
कभी-कभी ऐसी स्थितियां होती हैं कि आप वास्तव में वर्जित उत्पाद को आजमा सकते हैं, खुद को पीड़ित करने के लिए मजबूर न करें, बिल्कुल इनकार न करें, लेकिन ले लो और कोशिश करें। एक छोटा सा टुकड़ा खाएं और देखें कि यह किस तरह की प्रतिक्रिया होगी। अगर सबकुछ ठीक है, तो अगले दिन आप एक और आधा खा सकते हैं। यह थोड़ा सा है - बस दो हफ्तों के लिए प्रयास करें। अगर इस समय के दौरान प्रतिक्रिया का पालन नहीं किया गया था, तो यह पालन नहीं करेगा। अपने आप को सीमित न करें, लेकिन याद रखें कि आप इस उत्पाद को अधिक मात्रा में नहीं ले सकते हैं।
यह कहा जा सकता है कि एक बच्चे में एलर्जी के लिए एक नर्सिंग महिला को खिलाना उसके सामान्य आहार से अलग है। ऐसा होना चाहिए कि यह अपने प्यारे छोटे आदमी को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। एक बच्चे में एलर्जी वाले नर्सिंग महिला के आहार में पहले सप्ताह और महीने, कोई गाय का दूध, मुर्गी मांस, सूअर का मांस, मछली, अंडे, खट्टे फल और बहुत कुछ नहीं होना चाहिए। यह सूची इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चा किसी विशेष उत्पाद पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
अगर किसी बच्चे को डायथेसिस होता है, तो माँ को तुरंत विश्लेषण करना चाहिए कि उसने पिछले तीन दिनों में क्या उपयोग किया था। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह उत्पाद आपके आहार का हिस्सा नहीं होना चाहिए था या बहुत दुर्लभ था।
स्तनपान में एलर्जी के लक्षण, त्वचा पर सभी ज्ञात लालटेन और चकत्ते को छोड़कर, हरे रंग के रंग के लगातार तरल मल, भोजन के दस मिनट बाद, एक बच्चे की चिंता, सिर पर सेबरेरिक क्रस्ट भी हो सकते हैं, यहां तक कि बच्चे की अच्छी देखभाल के साथ डायपर फट की उपस्थिति भी हो सकती है। जब ये लक्षण बच्चे में दिखाई देते हैं, तो मां के लिए आहार पर जाना जरूरी है। इसके अतिरिक्त, उस उत्पाद को निर्धारित करने की कोशिश करना आवश्यक है जो बच्चे में ऐसी प्रतिक्रिया का कारण बनता है।
उपरोक्त उत्पादों को महिला के आहार में पेश करने में दो महीने लग सकते हैं। इस समय, बच्चे को देखना जरूरी है। अगर बच्चे ने गालों को लाल कर दिया है, तो घुटने और कोहनी पर सूजन दिखाई देगी, त्वचा सूखी हो जाएगी, जिसका मतलब है कि खाद्य उत्पाद एलर्जी का कारण बनता है और इसका उपयोग एक महीने के लिए स्थगित कर दिया जाना चाहिए। एक महीने बीत चुका है और उसके बाद आप इसे अपनी माँ के आहार में फिर से दर्ज करने का प्रयास कर सकते हैं। बच्चे को ध्यान से देखते हुए, बहुत कम राशि के साथ शुरू करें, और धीरे-धीरे इस राशि को बढ़ाएं। एलर्जी के लक्षणों के पहले पता लगाने पर, आपको एक महीने में अगली कोशिश तक, भोजन के लिए इस उत्पाद का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए।
यह याद रखना चाहिए कि एक स्तनपान कराने वाली महिला को अपने भोजन से एक उत्पाद को बाहर नहीं निकालना चाहिए जो एक बच्चे के लिए बहुत लंबे समय तक एलर्जी का कारण बनता है।
एक राय है कि स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे के शरीर में एलर्जी की शुरूआत के साथ, हालांकि कम मात्रा में, भविष्य में एलर्जी की घटना को रोकने के लिए संभव है। आखिरकार, केवल मां के दूध की मदद से बच्चे को धीरे-धीरे उत्पादों के लिए उपयोग करने का अवसर मिलता है, जिस समय उसका शरीर स्वीकार करने में अनिच्छुक होता है। यह याद रखना चाहिए, एक बच्चा जो एलर्जी के लिए अतिसंवेदनशील है उसे तब तक दूध नहीं लगाया जाना चाहिए जब तक वह अपने उत्पाद पर हर उत्पाद की कोशिश नहीं करता। आखिरकार, पहले बच्चे के शरीर में सभी पोषक तत्व स्तन के दूध के साथ मिलते हैं, और केवल तभी यह वयस्क की तरह खाना शुरू कर देगा।
यह बच्चे को नए भोजन के उपयोग के लिए अधिक अनुकूल बनाने में मदद करता है और नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को जन्म नहीं देता है। स्तन दूध बच्चे को उन पदार्थों में उपयोग करने में मदद करता है जो उन्हें डायथेसिस का कारण बनते हैं। यह याद रखना जरूरी है कि केवल मां के दूध के शिशु के उपयोग की अवधि से, इस या उसके उत्पाद के उपयोग के लिए जीव की और प्रतिक्रिया निर्भर करती है। संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि जितना लंबा आपका बच्चा स्तन दूध खिलाया जाएगा, उतना ही उसे एलर्जी या डायथेसिस प्राप्त करने का खतरा होगा।
बेशक, कभी-कभी ऐसी स्थिति होती है कि बच्चे को कृत्रिम भोजन में स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को गाय के दूध के आधार पर किए गए मिश्रण में स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है। यह विशेष औषधीय उत्पादों का उपयोग करने के लिए सलाह दी जाती है।
यदि बच्चे का जीव किसी विशेष उत्पाद के लिए अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है, यानी, बच्चा एलर्जी है, इसकी मां से बड़े पैमाने पर भविष्य के भाग्य पर निर्भर करता है। आखिरकार, वह केवल अपने बच्चे के जीवन के पहले दिन, स्तन दूध के साथ उसे सभी पोषक तत्वों से गुजरती है। और केवल उसे अपने पोषण के बारे में बहुत सावधान रहना होगा। यह बहुत सारे प्रयासों के लायक हो सकता है, लेकिन भविष्य में, अगर वह देखती है कि बच्चा अपनी एलर्जी से उग आया है और केवल, उसके लिए धन्यवाद, उसकी खुशी के लिए कोई सीमा नहीं होगी। आखिरकार, वह बच्चे को स्वस्थ और खुश रहने के लिए पैदा होने वाली सभी असुविधाओं को सहन करने में सक्षम थी।