अपने जन्म के पहले मिनट से बच्चे पर्यावरण से मिलता है: गंध, पानी, वायु और सूक्ष्मजीव ... और ये सभी कारक उनके स्वास्थ्य के लिए उपयोगी नहीं हैं। अपने बच्चे को पर्यावरण के आक्रामक तत्वों से सुरक्षित रखें, पहली जगह, त्वचा चाहिए - यह मानव शरीर की मुख्य बाधा प्रणाली में से एक है। विशेष रूप से लड़कियों में भूमिका और श्लेष्म झिल्ली महत्वपूर्ण है। संक्रमण के लिए मुख्य बाधा होने के नाते, वे मानदंड में जननांग नहर के माइक्रोफ्लोरा को संरक्षित करते हैं और प्रजनन प्रणाली के गठन और सामान्य कार्य को सुनिश्चित करते हैं। लेकिन बच्चों में, बाहरी जननांग की श्लेष्म झिल्ली एक वयस्क महिला में श्लेष्म से स्पष्ट रूप से भिन्न होती है, और इसलिए लड़की के प्रजनन अंगों की स्वच्छता विशेष होनी चाहिए।
लड़कियों में, शारीरिक रक्षा तंत्र कार्यात्मक रूप से और शारीरिक रूप से विकसित नहीं होते हैं, और स्वायत्त प्रतिरक्षा तंत्र की भूमिका न्यूनतम होती है, क्योंकि वे अभी शुरू हो रहे हैं। ज्यादातर मां मानते हैं कि लड़कियों को जननांग अंगों से स्राव नहीं होना चाहिए। यह राय गलत है। प्रत्येक आयु अवधि में, आमतौर पर, एक शारीरिक और प्राकृतिक योनि निर्वहन होता है, जिसमें स्खलन उपकला कोशिकाओं, नमी exudates, मूत्र अशुद्धता और कई वातानुकूलित सूक्ष्मजीव होते हैं। हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव के संबंध में, बच्चे के जीवन की कुछ अवधि में, योनि डिस्चार्ज में वृद्धि हो सकती है। ज्यादातर यह पहले तीन से चार सप्ताह में होता है, फिर सात से नौ और तेरह वर्ष में होता है। इसके अलावा, एक सामान्य घटना यह एक मोटी लड़कियां और गोरे लोग हो सकती है, जो एलर्जी प्रक्रियाओं से ग्रस्त हैं। लड़की को सबसे शुरुआती बचपन से अंतरंग अंगों की स्वच्छता सिखाने और त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की उचित देखभाल करने के लिए, आपको इन विशेषताओं को जानने की आवश्यकता है।
स्वास्थ्य की प्रतिज्ञा शुद्धता है।
बाह्य जननांग की सूजन संबंधी बीमारियों की रोकथाम में स्वच्छता की भूमिका बहुत अच्छी है। ऐसी बीमारियों का मुख्य कारण व्यक्तिगत स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करने में विफलता है। यह याद रखना चाहिए कि जननांग क्षेत्र हमेशा शुष्क, साफ और अच्छी हवादार होना चाहिए, इसके अलावा, सुपरकोलिंग या अति ताप करने की अनुमति न दें। माँ अलग-अलग बच्चे की सही धुलाई की कल्पना करते हैं। कुछ बच्चे पूरी तरह से धोते हैं, किसी भी मामले में जननांगों को छूने में, दूसरों का मानना है कि बच्चे को घरेलू साबुन की मदद से कान से पैरों तक धोना पड़ता है।
बुनियादी नियम क्या हैं?
- बच्चे को अपना तौलिया, धोने का कपड़ा और साबुन होना चाहिए।
- बच्चे के अंडरवियर को माता-पिता के अंडरवियर से अलग से धोया जाना चाहिए।
- बच्चे की जननांगों को धोने के लिए बेसिन या बाथरूम में नहीं होना चाहिए, बल्कि केवल पानी चलाना चाहिए।
बच्चे के अंगों की स्वच्छता।
बहुत छोटे पानी के लिए उबला जाना चाहिए। बाहरी जननांग को धोने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन होना चाहिए, और मल के हर कार्य के बाद, क्योंकि यदि मल की लड़की के घनिष्ठ अंगों की श्लेष्म झिल्ली होती है, तो सूजन प्रक्रिया - भेल्वोवाजेनाइटिस विकसित हो सकता है। इसी कारण से, बच्चे के डायपर की स्थिति पर अधिक ध्यान देना आवश्यक है। पानी की धारा के नीचे, पेट के नीचे और गुदा से धोने के लिए धोया जाता है, इससे पहले कि आप अपने हाथ धोना न भूलें।
श्लेष्म झिल्ली के गंभीर जलन के मामले थे, जब मेरी मां ने बच्चे को धोने के लिए जल्दी किया, बल्गेरियाई मिर्च को विभाजित करने के बाद केवल थोड़ा हाथ धोया, जिसमें से एक जलती हुई पकड़ी गई। सोडा, पोटेशियम परमैंगनेट या कीटाणुशोधन के अन्य साधनों को जोड़ने के बिना शुद्ध पानी से धोना बिल्कुल जरूरी है। उन्हें श्लेष्म झिल्ली पर जाने दो मत।
साबुन।
जननांग स्वच्छता के लिए, केवल विशेष उत्पाद या शिशु साबुन का उपयोग किया जाना चाहिए।
जब डायपर राशन या जलन हो, तो आप लड़की को कैलेंडुला, कैमोमाइल या ऋषि के कमजोर हर्बल समाधान के साथ धो सकते हैं, लेकिन सावधान रहें कि त्वचा को अधिक सूखा न जाए। वयस्कों के लिए घर, जीवाणुरोधी साबुन और व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों का उपयोग पूरी तरह से अस्वीकार्य है।
सात वर्ष से कम लड़कियों में, जननांग श्लेष्मा काफी कमजोर है, इसलिए स्वच्छता के लिए लगातार साबुन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यहां तक कि सबसे उच्च गुणवत्ता वाला बच्चा साबुन सूखने और कवर को क्षीण करने की ओर जाता है, जिससे वल्वर एलर्जी डार्माटाइटिस के विकास हो सकते हैं। इसका उपयोग केवल थोड़ी पुरानी उम्र में - आवश्यकता के मामलों में (शौचालय के कार्य के बाद) किया जाना चाहिए - सप्ताह में एक बार आम शौचालय के साथ। और यह केवल जननांग अंतराल में प्रवेश से बचने, बड़े प्रयोगशाला पर लागू किया जाना चाहिए।
क्रीम।
स्नान प्रक्रिया के बाद, बच्चे की त्वचा को सूखना जरूरी है, एक साफ ताजा तौलिया के साथ ग्ल्यूटल और ग्रोइन फोल्ड को मिटा दें और यदि आवश्यक हो, तो बेबी क्रीम के साथ चिकनाई करें। आज तक, दुकानों और फार्मेसियों में बच्चों के मलम और क्रीम का एक बहुत बड़ा चयन, हालांकि, सरल नियम याद रखें: बेहतर क्रीम, कम रंग और सुगंध इसमें शामिल है। समाप्ति तिथि के बारे में मत भूलना। बहुत समय पहले, जननांग अंगों की त्वचा और त्वचा के गुंबदों को टैंक से टैंक से छिड़क दिया गया था। आज वे मानते हैं कि यह नहीं किया जाना चाहिए, इस उद्देश्य के लिए एक विशेष शिशु क्रीम, आड़ू या जैतून का तेल का उपयोग करना बेहतर है।
शिश्नमल।
काफी कुछ मां बड़े और छोटे होंठों के बीच ग्रूव में गठित श्वेत पट्टिका के बारे में चिंतित हैं। क्या यह थ्रश या सूजन का संकेत हो सकता है? नहीं, इसके बारे में चिंता व्यर्थ है। यह एक सुरक्षात्मक कार्य करने, स्मेग्मा (बाहरी जननांग अंगों के मलबेदार ग्रंथियों का रहस्य) है। स्मेग्मा के मिश्रण को गौज तलछट से हटा दिया जाना चाहिए, पहले उबले हुए तेल या पेट्रोलियम जेली के साथ गीला होना चाहिए। साबुन का प्रयोग न करें। बुढ़ापे में, स्मेग्मा का चयन भी बरकरार रखा जाता है। अपनी मां से पूछने की शर्मिंदगी के कारण, इस तरह की पट्टिका और श्वेतगृह के गठन की संभावना के बारे में एक किशोर लड़की को बताया जाना चाहिए, वह अनुमान से पीड़ित नहीं थी।
अंडरवीयर।
एक अन्य प्रमुख नियम अंडरवियर का दैनिक परिवर्तन होना चाहिए। बच्चों के लिए लिनन केवल प्राकृतिक फाइबर - मुलायम लिनन, कपास से चुना जाना चाहिए। कृत्रिम पदार्थों से बने अंडरवियर के कारण, गैर-विशिष्ट वल्वोवागिनाइटिस (भेड़ की सूजन) का खतरा बढ़ जाता है। गुप्त खड़े सिंथेटिक अंडरवियर द्वारा अवशोषित नहीं किया जाता है, और यह थर्मोरग्यूलेशन और वेंटिलेशन की प्रक्रियाओं को जटिल करता है, जो डिस्बिओसिस के विकास को जन्म दे सकता है। अंडरवियर, जो आंतरिक सतह पर शुरू हो गया है, भी इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि झपकी कण त्वचा को रगड़ सकते हैं या योनि में भी जा सकते हैं, जिससे सूजन हो सकती है।
बच्चे को अपने जीवन के पहले दिनों से व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल को पढ़ाना आवश्यक है, ताकि इस तरह की दैनिक प्रक्रियाएं उसके लिए अनिवार्य और प्राकृतिक स्थिति बन जाए। इसके लिए धन्यवाद, न केवल बचपन में, बल्कि वयस्कता के संक्रमण के दौरान कई बीमारियों को रोकने से कई समस्याओं से बचा जा सकता है।