1.5 से 14 महीने की उम्र में, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के साथ-साथ बच्चे में सही मुद्रा बनाने के लिए एक पिछली मालिश की जाती है। और चिकित्सीय बैक मालिश के लिए विशेष नियुक्तियां भी हैं, इस पर बैक मालिश के संकेतों के लिए अनुभाग में चर्चा की जाएगी। उपचारात्मक पीठ मालिश केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।
एक शिशु की पिछली मालिश के लिए संकेत
- कमजोर पीठ और गर्दन की मांसपेशियों;
- पैथोलॉजिकल मुद्रा (फ्लैट और राउंड-अवतल बैक, राउंड बैक, स्टूप);
- स्कोलियोसिस;
- कुब्जता;
- जन्मजात मांसपेशी torticollis;
- कशेरुकी फ्रैक्चर के बाद;
- वंशानुगत न्यूरोमस्क्यूलर बीमारियां।
वापस मालिश के लिए विरोधाभास
- बुखार, तीव्र बुखार;
- purulent प्रक्रियाओं;
- पीठ की त्वचा की अखंडता का उल्लंघन;
- त्वचा रोग
- त्वचा की बढ़ती संवेदनशीलता से जुड़ी बीमारियां;
- बीमारी की तीव्र अवधि (हेपेटाइटिस, नेफ्राइटिस, तपेदिक, आदि);
- उल्लंघन करने की प्रवृत्ति के साथ हर्निया;
- मानसिक विकार, आदि
बचपन में किसी बच्चे को बैक मालिश कैसे की जाती है
यह मालिश आप घर पर अपने बच्चे को कर सकते हैं। सबसे पहले, हमें कई बार एक कंबल के साथ एक टेबल रखना होगा, और कंबल पर एक डायपर डालना होगा। एक घने डायपर से आपको रोलर रोल करने और बच्चे के स्तन के नीचे रखना होगा। पिछली मालिश के लिए, आपको एक सहायक की आवश्यकता है जो बच्चे के हाथों को आगे खींच लेगा, और उन्हें टेबल की सतह तक बढ़ाए गए हथेलियों से दबाएगा।
1 चरण पथपाकर।
स्ट्रोकिंग पीछे की तरफ से नीचे की ओर नितंबों से शुरू होता है। स्ट्रोकिंग पिछली तरफ बंद उंगलियों के साथ किया जाता है। इसे पांच से छह बार दोहराया जाना चाहिए।
2 चरण संपर्क में आए।
यह अभ्यास बंद उंगलियों के पीछे के मध्य phalanxes द्वारा भी किया जाता है। पीछे की ओर नितंबों से परिपत्र आंदोलन शुरू करें। इस अभ्यास को चार बार दोहराएं।
चरण 3। स्ट्रोकिंग (चरण 1 देखें)।
4. मंच। आटा।
अपनी उंगलियों को छोटा करें और सर्पिल आंदोलनों के पीछे ऊपर की ओर से नुकीले से शुरू करना शुरू करें। अभ्यास तीन या चार बार दोहराएं।
5 चरण स्ट्रोकिंग खत्म करना (चरण 1 देखें) ।