उम्र की पुरानी समस्या - एक लंबी जिगर कैसे बनें - बाइबिल के कुलपति से निकलती है। Gerontologists किसी भी व्यक्ति के जीवन को लंबे समय तक बढ़ाने वाले किसी भी कारक को ध्यान में रखने की कोशिश करते हैं। और वर्तमान में उनके सिद्धांतों में एक महत्वपूर्ण स्थान विवाद है, जो लंबे समय तक जीवित रहेगा - एक आशावादी या निराशावादी?
बहुत समय पहले ऐसा माना जाता था कि एक उज्ज्वल भविष्य में उनके विश्वास के साथ केवल आशावादी ही बुजुर्ग बीमारियों और वृद्धावस्था में आने वाले अन्य "प्रसन्नता" को दूर करने की संभावना रखते हैं। लेकिन विभिन्न शोध केंद्रों में आयोजित सांख्यिकीय अध्ययन इस स्थिति को अस्वीकार करते हैं।
अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन ने निम्न आयु वर्गों के तीन समूहों के लिए 1 99 3 से 2003 तक एकत्रित आंकड़ों के विश्लेषण के परिणामों को प्रकाशित किया: 18 से 3 9 साल तक, 40 से 64 वर्ष और 65 वर्ष से अधिक। शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों से यह आकलन करने के लिए कहा कि वे इस समय अपने जीवन के साथ कितने संतुष्ट हैं और पांच वर्षों में अपने स्वयं के संतुष्टि के स्तर की भविष्यवाणी करते हैं। और पांच साल बाद उनसे बार-बार पूछताछ की गई और पांच साल पहले के पूर्वानुमान की तुलना में। कुल मिलाकर, चालीस हजार से अधिक लोगों का साक्षात्कार किया गया।
पुराने समूह के परिणाम - 65 साल या उससे अधिक, डर गए थे। 25 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने अपनी संभावनाओं को लगभग बिल्कुल इंगित किया, 43 प्रतिशत ने अपने भविष्य को कम करके आंका, और 32 प्रतिशत - अतिसंवेदनशील। तो, आशावादी पुराने समय के दौरान जिन्होंने अपने लिए सबसे अधिक आनंददायक जीवन के लिए पांच साल का इंतजार किया, 9.5% में स्वास्थ्य में गिरावट आई, और आगे के अवलोकन के अनुसार, अगले दशक में मरने या अक्षम होने का जोखिम बाकी की तुलना में 10% बढ़ गया प्रतिभागियों को उनके आयु वर्ग में।
शोध के प्रमुख का मानना है कि यह काफी समझ में आता है, क्योंकि निराशावादी नागरिक लगातार किसी प्रकार की गंदे चाल के भाग्य से अपेक्षा करते हैं और नैतिक रूप से किसी भी चीज़ के लिए तैयार होते हैं। वे अपने साथियों, आशावादियों की तुलना में एक स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करते हैं, काम पर और घर पर सुरक्षा पर अधिक ध्यान देते हैं। यह असहमत नहीं हो सकता है, क्योंकि निराशावाद - यह जीवन के बारे में स्थायी शिकायत नहीं है, लेकिन किसी भी चीज़ पर एक संदिग्ध दृष्टिकोण है। अन्यायपूर्ण आशाएं युवा लोगों को भी खारिज करने में सक्षम हैं, यहां तक कि पुराने लोगों के बारे में क्या कहा जा सकता है। और कैसे एक ऐसे पुराने यहूदी के बारे में उपेक्षा को याद नहीं रख सकता जिसने अपने मामलों और स्वास्थ्य के बारे में सवाल नहीं उठाया, लेकिन नम्रतापूर्वक जवाब दिया: "प्रतीक्षा न करें!"।
शोधकर्ताओं ने यह भी ध्यान दिया कि बेहतर बुजुर्गों को चोट का उच्च जोखिम होता है, और परिणामस्वरूप, अक्षमता। यह भी समझ में आता है: धन वाले लोग वर्षों से नहीं रहना चाहते हैं और अधिक सक्रिय रूप से रहने की कोशिश करते हैं। फिर आप और चरम यात्रा, और फिटनेस, और जैसा कि वे कहते हैं, "दाढ़ी में भूरे बाल, पसलियों में एक राक्षस।" जो विभिन्न चोटों और अप्रत्याशित स्वास्थ्य समस्याओं की ओर जाता है।