नाश्ते के लिए त्वरित विकल्प! इस पकवान का स्वाद बल्कि अजीब है - उपरोक्त बेक्ड अंडे से, जैसा दिखने और संरचना में तले हुए अंडे के समान होता है, और नीचे उनके क्रीम मक्खन में प्याज प्याज के साथ पालक होते हैं! यह बहुत स्वादिष्ट है! और चूंकि मुझे किसी भी रूप में पालक पसंद है, इसलिए इस पकवान को मेरी पसंदीदा व्यंजनों के संग्रह में जल्दबाजी में शामिल किया गया था! दरअसल, तैयारी के लिए 10 मिनट और खाना पकाने के लिए लगभग 5 मिनट (इस उद्देश्य के लिए माइक्रोवेव ओवन सबसे अच्छा है, लेकिन यदि आप अधिक भाग पकाते हैं तो आप ओवन में सेंक सकते हैं) - और परिणाम आश्चर्यजनक है!
सामग्री:- अंडे चिकन 2 पीसी।
- ताजा पालक 350 ग्राम
- प्याज सफेद 0.5 पीसी।
- मक्खन 50 ग्राम
- नमक 2 चुटकी
- काली मिर्च काली जमीन 1 चुटकी
- चरण 1 इस फास्ट फूड को तैयार करने के लिए, हमें चिकन अंडे, ताजा पालक, मक्खन, सफेद प्याज या प्याज, नमक और काली मिर्च मिर्च की एक गुच्छा की आवश्यकता होगी।
- चरण 2 पालक पत्तियों को ठंडे चलने वाले पानी के नीचे धोया जाता है, टुकड़ों में काटा जाता है, और सफेद प्याज काट भी मिलता है।
- चरण 3 प्याज साफ होने तक मक्खन में प्याज फ्राइये।
- चरण 4 पालक को फ्राइंग पैन में जोड़ें और मध्यम गर्मी पर लगभग 2 मिनट तक गर्मी, लगातार stirring।
- चरण 5 बेकिंग के लिए बैच फॉर्म में, प्याज के साथ प्याज डालें।
- चरण 6 ऊपर से, एक अंडे अंडे ड्राइव करें। प्रत्येक अंडा नमक (प्रति सेवा नमक का एक चुटकी)।
- चरण 7 हम लगभग 800 मिनट के लिए 800 डब्ल्यू की शक्ति पर माइक्रोवेव ओवन में सेंकना। आप ओवन में भी सेंकना कर सकते हैं। गर्म मिर्च के साथ छिड़के, गर्म परोसें। यह एक त्वरित नाश्ते के लिए एक अच्छा विकल्प है!