हम में से अधिकांश ने पहली बार विब्रो-मालिश करने वाले विज्ञापन में देखा, जहां एक नाजुक, परिष्कृत लड़की स्ट्रैप्स के साथ एक छोटी सी रैक के पास खड़ी थी, जिसके माध्यम से उस कमर को वैकल्पिक रूप से मालिश किया गया था, फिर जांघों। "हर दिन केवल 5-10 मिनट मालिश, और सेल्युलाईट आप डरते नहीं हैं ..." - दृश्यों के पीछे उद्घोषक की चतुर आवाज़ ने कहा। और हम विश्वास करना चाहते थे, लेकिन कीमतें आसमान से ऊंची थीं, और यहां तक कि उन दिनों में अपने परिवार की मासिक आय देने के लिए, यहां तक कि खूबसूरत कूल्हों के लिए भी, उनमें से कई ने फैसला नहीं किया। आज सब कुछ मूल रूप से बदल गया है। बाजार में बड़ी संख्या में कंपन है, उन्हें 30 डॉलर से अधिक लागत है, और सिद्धांत के तहत, सत्ता में प्रौद्योगिकी के इस तरह के चमत्कार को खरीदते हैं। क्या कोई समझ है?
कंपन कंपनियां किस मामले में मदद करते हैं?
Vibromassazhery केवल तीव्रता की विभिन्न डिग्री की निष्क्रिय मालिश के लिए विकसित किया गया था। उदाहरण के लिए, काम के बाद घर आने के बाद, आपको निचले हिस्से में दर्द महसूस हुआ, आपकी पीठ कठोर हो गई। उन्होंने अपना हाथ मालिश किया, त्वचा के लिए एक हर्बल क्रीम को एक सब्बर या पाउडर के साथ लगाया, फिर उन्होंने मालिश के साथ "परेशान" जगह मालिश की और शांत रूप से आराम करने के लिए चला गया। ऐसी मालिश के बाद उन जगहों पर रक्त का प्रवाह होगा जो आपने मालिश किया है, मांसपेशियों को गर्म कर दिया जाएगा, और आप राहत महसूस करेंगे।
या एक और उदाहरण। आप सख्ती से आहार का पालन करते हैं, हर सुबह दौड़ते हैं या फिटनेस पर जाते हैं। गर्मी के मौसम में आपके शरीर को सुंदर और पतला बनाने की इच्छा है। वजन कम करने की प्रक्रिया में, त्वचा फिटनेस में प्रशिक्षण के बाद, मांसपेशियों में दर्द के बाद, और आप कंपन करने के लिए उठते हैं, रोलर्स के साथ एक टेप का चयन करें और समस्या क्षेत्रों को मालिश करने की प्रक्रिया में अपनी लोच खो देता है। त्वचा कड़ा हो जाती है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों की मात्रा को कम करता है, साथ ही अतिरिक्त तरल गायब हो जाता है।
Vibromassage मांसपेशी spasms, संधि दर्द, मांसपेशियों को मजबूत करने, त्वचा टोन में सुधार, परिसंचरण में सुधार, और बहुत अच्छी तरह से आराम करने में मदद करता है । लेकिन पूरी तरह से सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए और वजन कम करने के लिए, vibromassazhery मदद नहीं - यह सिर्फ एक विज्ञापन चाल है।
स्पंदनात्मक मालिश क्या हैं?
आज, खुदरा श्रृंखलाओं और दुकानों के अलमारियों में, विभिन्न रूपों और प्रभाव के तरीकों के विब्रो-मालिशरों का एक विशाल चयन है। सुविधा के लिए, हम उन्हें दो वर्गों में विभाजित करते हैं: हाथ और मंजिल के उपकरण।
Vibromassagers मैनुअल छोटे आकार के डिवाइस हैं, उनका मुख्य कार्य चेहरे, सिर और शरीर की एक आरामदायक मालिश है। वे कम लागत और तथ्य यह है कि, एक नियम के रूप में, वे बिजली ग्रिड या बैटरी पर काम करते हैं। इन विब्रो-मालिश में शरीर के विभिन्न क्षेत्रों के साथ-साथ रोलर्स के साथ नोजल के लिए 7 अलग-अलग प्रकार की मालिश युक्तियां शामिल हो सकती हैं, जो मुलायम ऊतकों की गहरी मालिश (विशेष रूप से सेल्युलाईट के लिए उपयोगी) के लिए डिज़ाइन की गई है।
फ़्लोर vibromassazhery - इन उपकरणों को एक बार टेलीविजन पर विज्ञापित किया गया था। हर कोई ऐसे डिवाइस को खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकता है। इसके अधिग्रहण की लागत के अतिरिक्त, यह सोचने के लिए उपयुक्त है कि आप इसे कहां रखेंगे। फ़्लोर vibromassazhery बल्कि बोझिल, हालांकि आधुनिक massagers एक फैशनेबल डिजाइन के साथ बना रहे हैं, और वे सफलतापूर्वक घर के इंटीरियर में फिट बैठते हैं। सच है, सौंदर्य के लिए भुगतान करना होगा। कम से कम सबसे सस्ता विब्रो-मालिश मॉडल की किट में तीन टेप शामिल हैं - सरल (कमर के मालिश को रगड़ने के लिए), रोलर्स (कमर और कूल्हों को मालिश करने के लिए), और क्रॉस (गर्दन और पीठ को मालिश करने के लिए)। विशेष रूप से लोकप्रिय मॉडल, किट में सेल्युलाईट मालिश के लिए एक टेप शामिल है - "एक हजार उंगलियां।" पैरों और हाथों को मालिश करने के लिए छोटे रिबन भी हैं। महंगे मॉडल कैलोरी की गणना के लिए टाइमर और काउंटर जैसे अतिरिक्त उपकरणों से लैस हैं।
अब देखते हैं कि यह एक स्थिर विब्रो-मालिश के लिए अधिक भुगतान करने योग्य है या नहीं। जो लोग स्थिर विब्रो-मालिश करने वाले का उपयोग करते हैं, वही समस्या होती है - एक नियम के रूप में, यह डिवाइस अधिग्रहण के पहले महीने में ही सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। समय के साथ, उसके लिए उत्साह कम हो गया है, इस तथ्य के कारण कि वादा किए गए मजेदार परिणाम प्राप्त नहीं हुए हैं।
यदि आप अपने शरीर पर अधिक ध्यान देते हैं, ठीक से खाते हैं और अच्छी तरह से खाते हैं, नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, तो कंपन यंत्र का नियमित उपयोग निश्चित रूप से त्वचा की स्थिति में सुधार करेगा। और यह मालिश चिकित्सक के पास जाने से कहीं अधिक किफायती है। इस मामले में, स्नान करने के तुरंत बाद विब्रो-मालिश डिवाइस का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है (स्नान करने के दौरान साइट्रस तेल की पांच बूंदें, दूध का एक गिलास और समुद्री नमक का एक मुट्ठी भर)। लेकिन इस भ्रम की परवाह न करें कि सेल्युलाईट एक बार और सभी के लिए गायब हो जाएगा। दस प्रक्रियाएं (स्नान मालिश) करें, फिर दो या तीन सप्ताह के लिए आराम करें, और फिर दस और सत्र खर्च करें। सेल्युलाईट कम ध्यान देने योग्य हो जाएगा, और त्वचा लोचदार है।
यह याद रखना चाहिए कि कंपनियां खुद को वसा तोड़ती नहीं हैं और वजन कम करने में मदद नहीं करती हैं, वे केवल अतिरिक्त तरल पदार्थ को वापस लेने में योगदान देते हैं!
आज लोकप्रिय लोकप्रिय लोगों का उल्लेख करना असंभव है - vibropoise और myostimulator - "तितली"। "तितलियों" हाथ मालिश करने वालों के समान हैं । लेकिन साथ ही आप घरेलू काम करने के दौरान भी डिवाइस का उपयोग कर सकते हैं, जो व्यस्त लोगों के लिए आदर्श है। इब्रोपॉयस में - यह आम तौर पर एक गंभीर निर्णय होता है, क्योंकि इसका उपयोग केवल अच्छे स्वास्थ्य वाले लोगों द्वारा किया जा सकता है।
यदि डिवाइस के उपयोग के लिए contraindications?
यह याद रखना उचित है कि कंपन और कंपन हर किसी के लिए उपयोगी नहीं है। कई लोगों के लिए, वे उपयोगी नहीं हैं, लेकिन इसके विपरीत, वे खतरनाक हैं। और इससे पहले कि आप खरीदने का फैसला करें, आपको सावधानी से इस खंड को पढ़ना चाहिए।
इसलिए, यदि आप अतिसंवेदनशील हैं , या आपके पास कार्डियोवैस्कुलर बीमारी है , थ्रोम्बोफ्लिबिटिस , एथेरोस्क्लेरोसिस , या आप बस गर्भवती हैं , तो एक विब्रो-मालिश का उपयोग न करें। फाइब्रोमा या वैरिकाज़ नसों से पीड़ित महिलाओं के लिए वाइब्रोमासेज विशेष रूप से खतरनाक है ।
बिस्तर पर जाने का फैसला करने से पहले विब्रो-मालिश के उपयोग में शामिल होने की सलाह नहीं दी जाती है, और आम तौर पर, डिवाइस का दुरुपयोग न करें, सत्र को आधे घंटे से अधिक समय तक खींचें। यह सभी कारण नहीं हैं कि आपको विब्रो-मालिश का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए, और खरीदारी करने से पहले, हम आपके डॉक्टर से परामर्श करने के लिए बहुत दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं।
अपनी पसंद के साथ शुभकामनाएँ!