त्वचा की देखभाल
गर्दन की त्वचा और सजावट बहुत पतली और कमजोर जीव हैं। इसलिए, प्रारंभिक, विशेष और सटीक देखभाल की आवश्यकता है। और अगर एक जवान औरत को सिर्फ एक देखभाल उपकरण लेने की जरूरत है, तो दूसरों के लिए यह प्रक्रियाओं की पूरी श्रृंखला ले सकता है। गर्दन की त्वचा कई कारकों से प्रभावित होती है:
• चरणबद्ध उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने के लिए जीव की आनुवंशिकता और पूर्वाग्रह। कभी-कभी ऐसा होता है कि वृद्धावस्था में महिलाओं की एक युवा लड़की की गर्दन होती है, और युवा लड़कियों के पास पहले से ही गहरे गुना होते हैं।
• वजन के साथ असंतुलित पोषण और प्रयोग। तेजी से वजन घटाने और रिवर्स वजन बढ़ाने से गर्दन की त्वचा फैलती है, जो सर्जरी के बिना (प्लास्टिक) पिछले आयामों में वापस आने में असमर्थ है।
• रीढ़ और स्टूप का वक्रता, गर्दन पर गुना के अलावा, दूसरी ठोड़ी के गठन की ओर ले जाती है।
• पर्यावरण कारक: तापमान परिवर्तन, घुमावदार, सौर गतिविधि।
यह दुखद है, लेकिन गर्दन और डेकोलेटेज क्षेत्र की त्वचा के विघटन के पहले संकेत 25 वर्ष की आयु तक ध्यान देने योग्य हैं। यह पतली गर्दन के तारों के बारे में है जो शायद ही कभी प्रयोग किया जा सकता है। यही कारण है कि, गर्दन की देखभाल करने की बात करते हुए, मांसपेशियों पर जोर नहीं है, बल्कि त्वचा की लोच और लोच को बनाए रखने पर। आम तौर पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट, गर्दन और डेकोलेट जेन के युवाओं को लौटते हुए, मालिश और विभिन्न स्पा प्रक्रियाओं के विशेषज्ञों के साथ मिलकर काम करते हैं। इस तीनों ने नियम विकसित किए हैं जो हर महिला के लिए उपलब्ध हैं: एक विशेष गर्दन क्रीम, पानी की धारा से विपरीत डच और मालिश। और फिर - जीवन, शैली, आदत और रूढ़िवादों पर काबू पाने के प्रश्न।
सबसे पहले, यदि आप गर्दन पर समस्या क्षेत्रों को देखते हैं, तो कपड़ों, गर्दन स्कार्फ या मोती के कई स्तरों के पीछे उन्हें छिपाने की कोशिश न करें। इससे, त्वचा सामान्य रूप से सांस लेती है और तुरंत इसके स्वर को खो देता है।
दूसरा, अपने और अपने परिवार के सदस्यों को कम या कम तकिए पर सोने के लिए आदी करें। इसका रीढ़ की हड्डी पर लाभकारी प्रभाव होगा।
तीसरा, गर्दन को परिश्रमपूर्वक मालिश न करें और उसे एक कठिन मालिश दें। इससे थायराइड ग्रंथि और प्रभावित त्वचा के निर्जलीकरण के साथ समस्याएं होती हैं। केवल कोमल स्ट्रोकिंग, पैटिंग मूवमेंट्स या पानी के कोमल जेट का प्रयोग करें।
कभी-कभी क्रीम के आवेदन के बारे में प्रश्न हैं। एक घाट, एक क्रीम और चेहरे, और गर्दन, और स्तन से ऊपर के क्षेत्र के साथ ग्रीस करना असंभव क्यों है? यह इन स्थानों के प्रकारों में अंतर के बारे में सब कुछ है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति - संयुक्त, गर्दन - सूखी, neckline - सामान्य। चेहरे की क्रीम और गर्दन क्रीम को अलग करने के लिए यह अधिक प्रभावी और सुरक्षित है। इसके अलावा, कॉस्मेटिक कंपनियां इस क्षेत्र की नाज़ुक त्वचा के लिए प्रकाश और जल्दी से emulsions, दूध, जैल और अन्य नाजुक उत्पादों को अवशोषित करती हैं। लेकिन एक गहरी मॉइस्चराइजिंग के लिए, जैतून, बादाम या खुबानी के तेल के साथ सामान्य घर का बना दलिया मास्क काफी उपयुक्त होते हैं; शहद के साथ हवा प्रोटीन मिश्रण; एंटीऑक्सिडेंट्स, हाइलूरोनिक एसिड, खनिजों या विटामिन ई के साथ मास्क और गोमे खरीदे। सैलून मास्टर्स गर्दन की त्वचा को तुरंत बहाल करने के लिए औषधीय कॉकटेल या विशेष इंजेक्शन प्रदान करते हैं।
जिमनास्टिक के कुछ हफ्तों के लिए दृश्य परिणाम फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा गारंटीकृत है जिन्होंने हल्के अभ्यास विकसित किए हैं:
• ठोड़ी खींचकर उसे जगह में पकड़ना;
• गर्दन की मांसपेशियों के तनाव के साथ सिर के परिपत्र आंदोलन;
• ठोड़ी के अक्षरों या संख्याओं की हवा में चित्रण;
• छाती inflating और धीमी हवा रिलीज।
टिप्स और रहस्य
महिला रहस्य बिल्कुल महिलाएं हैं। कौन अपनी प्यारी गर्दन परवाह करता है और उसकी रक्षा करता है:
• जैतून का तेल सामान्य और शुष्क गर्दन त्वचा के लिए सबसे अच्छा मॉइस्चराइजिंग है। लेकिन गर्दन और गर्दन की तेल और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, जैतून का तेल नहीं करेगा - यह छिद्र छिड़कता है।
• खट्टे-दूध के उत्पाद, या उनके साथ लपेटें: दूध, खट्टा क्रीम, क्रीम, कुटीर चीज़, आर्यन। उनमें, आप वनस्पति तेल जोड़ सकते हैं।
• फल और सब्जी के रस का टॉनिक - ताजा निचोड़ा हुआ यौगिकों के साथ पोंछना। ककड़ी, रास्पबेरी, आड़ू, गाजर, नारंगी, कीवी करेंगे।
• जड़ी बूटियों का काढ़ा - कैमोमाइल, लिन्डेन, टकसाल, ऋषि, बर्च झाड़ी कलियों।
खमीर आटा या ताजा आलू की संपीड़न। 15 मिनट के लिए एक घुमावदार स्कार्फ के रूप में लागू।
सुधार उत्पादों
सुधारक उत्पाद आपको थोड़े समय में मदद करेंगे और थके हुए त्वचा को बहाल करेंगे:
1. निलंबन के लिए जेल।
2. एंटी-शिकन विरोधी बुढ़ापे क्रीम।
3. प्रोटीन के साथ जेल फर्मिंग।
4. बस्ट के लिए तेल।
5. मॉडलिंग क्रीम और क्रीम, सेल नवीनीकरण उत्तेजक।
6. त्वचा घनत्व बढ़ाने के लिए इमल्शन।
गर्दन और डेकोलेट की त्वचा की देखभाल करके अपने रहस्य रखें। इन जोनों को केवल दूसरों के विचारों को उनके आकर्षक दिखने और कोमल मखमल त्वचा के साथ रिवेट करने दें।