बेशक, गर्भावस्था के दौरान मुँहासे विस्फोट के इलाज में गंभीर पहलू हैं, जिन्हें आप कम से कम मुँहासे कम करने के लिए नहीं बल्कि अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए भी ध्यान में रखना चाहिए।
स्वस्थ त्वचा देखभाल आहार के नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें - यह बैक्टीरिया के प्रसार को कम करने में मदद करता है। दैनिक अभ्यास रक्त परिसंचरण में सुधार करने और क्रमशः, और त्वचा के लिए पूरे शरीर में रक्त का एक समान प्रवाह बनाए रखने में मदद करता है। आवश्यक विटामिन के साथ त्वचा प्रदान करने के लिए - अधिक ताजा फल और सब्जियां खाएं।
दाने की रोकथाम
- गर्भावस्था के दौरान, त्वचा पर वसा जमा करने से रोकने के लिए त्वचा को साफ करना बहुत उपयोगी होता है। यदि त्वचा मुँहासे से ग्रस्त है, तो दिन में दो बार इसे साफ किया जाना चाहिए। धोने के बाद, वसा को अवशोषित करने वाले माइक्रोफिबर नैपकिन के साथ अपने चेहरे को पोंछने के लिए उपयोग करें।
- साइटें त्वचा, मुँहासे से संक्रमित, बहुत सावधानी से कुल्ला करने का प्रयास करें और तेल के बिना साबुन के साथ उनका इलाज करें। लेकिन त्वचा सफाई के साथ इसे अधिक न करें, क्योंकि आप एक ही समय में वसा की आवश्यक सुरक्षात्मक परत को हटा सकते हैं। स्वतंत्र रूप से सद्भाव के लिए प्रयास कर रहे जीव, खुद को संतुलन बहाल करने की कोशिश करता है। और क्योंकि त्वचा अत्यधिक सफाई के साथ बहुत शुष्क हो जाती है - मलबेदार ग्रंथियां और भी सेब पैदा करती हैं।
- सफाई करते समय पानी को न बचाएं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप साबुन के अवशेषों को अच्छी तरह से धो लें और उनमें से संचित बैक्टीरिया को धो लें ताकि त्वचा की जलन न हो।
- त्वचा को सूखें, धोने के पांच मिनट बाद इसे मॉइस्चराइजिंग क्रीम पर लागू करना जरूरी है जिसमें कोई तेल न हो।
- दांत से प्रभावित क्षेत्र को खरोंच न करें, क्योंकि यह क्रिया चेहरे की त्वचा के अन्य क्षेत्रों में जीवाणु फैल जाएगी, और मुँहासे की मात्रा केवल बढ़ेगी।
- कसने के साधनों का उपयोग करते समय, आपको कई सूती घासों की आवश्यकता होगी, क्योंकि प्रत्येक मुर्गी को अलग से इलाज किया जाना चाहिए। मुर्गी को शांत करने के बाद, अस्थिर लोशन में भिगोकर एक टैम्पन फेंकना सुनिश्चित करें। प्रत्येक मुर्गी के उपचार में बैक्टीरिया और संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए, एक नया टैम्पन इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
- यह याद करने योग्य है कि दैनिक व्यायाम सभी प्रकार की त्वचा के लिए स्वस्थ संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। विभिन्न अभ्यास त्वचा के रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं, और नतीजतन, त्वचा एक स्वस्थ उपस्थिति और चमक प्राप्त करती है। इसके अलावा, फिटनेस कक्षाएं तनाव से छुटकारा पाने में मदद करती हैं, जो मुँहासे पैदा करने में भी सक्षम है।
दाने का उपचार
मुँहासे के खिलाफ सभी मौखिक दवाएं गर्भवती माताओं के लिए सुरक्षित नहीं हो सकती हैं। स्थानीय आउटडोर उपयोग के लिए उनमें से केवल कुछ ही बदल सकते हैं। तदनुसार, यदि आप कम से कम अस्थायी रूप से तैयार नहीं हैं, तो पूरी तरह से निर्दोष त्वचा को भूलने के लिए, आपको संभावित जटिलताओं के लिए तैयार रहना चाहिए। एक नियम के रूप में डॉक्टर, मुँहासे के खिलाफ गर्भवती महिलाओं के लिए मौखिक दवाओं की सिफारिश नहीं करते हैं।
यदि मुंहासे की उपस्थिति गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी होती है, तो वे जन्म के बाद गुजरना शुरू कर देंगे।
भविष्य के बच्चे के लिए बहुत खतरनाक दवाएं मुँहासे के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं, जिनमें रेटिनोइक एसिड शामिल होता है। वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चलता है कि रेटिनोइक एसिड (Roaccutane) जन्म दोष पैदा कर सकता है और, कुछ मामलों में, गर्भपात का कारण बनता है। इसी कारण से, ट्रेटीनोइन (टेटिनिनोइन) युक्त सामयिक दवाएं (मलम) भी खतरनाक मानी जाती हैं।
यदि आप किसी बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बनाते हैं और इस अवधि के दौरान किसी भी रूप में रेटिनोइक एसिड लेते हैं, तो आपको तुरंत इसे त्यागना होगा। गर्भधारण के पहले 15 से 17 दिनों में इस दवा का सेवन, डॉक्टरों के अनुसार, बच्चे में जन्म दोषों को विकसित करने का जोखिम 40% तक बढ़ जाता है। यह भी स्थापित किया गया है कि रेटिनोइक एसिड कम से कम दो महीने (कभी-कभी तीन महीने) के लिए एक महिला के शरीर से निकल जाता है, इसलिए डॉक्टरों की सलाह जन्म नियंत्रण गोलियों के उपयोग से roaccutane को जोड़ना है।
मुँहासे के लिए दवाओं में विटामिन ए की उच्च सामग्री वैज्ञानिकों के बीच चिंता का कारण बनती है। यह मस्तिष्क और हृदय दोष, चेहरे की विकृति, खराब सीखने की क्षमता सहित बच्चे के विकास में जन्म दोष पैदा करने में भी सक्षम है। यदि आप शरीर में विटामिन ए की संभावित कमी के बारे में चिंतित हैं, तो बहुत सारे लाल, पीले और नारंगी फल और सब्जियां खाएं।
दुर्भाग्यवश, आप भविष्यवाणी नहीं कर सकते कि क्या आप गर्भावस्था के दौरान ब्लैकहेड की उपस्थिति से ग्रस्त हैं। इससे किसी भी महिला के लिए कोई बीमा नहीं है, और इस आपदा के लिए कोई एकल, सार्वभौमिक और प्रभावी दवा नहीं है। एक बात बनी हुई है - रुको। लेकिन, ज़ाहिर है, एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखते हुए मुँहासे का खतरा कम हो जाता है।