- लाल प्याज - 1/3 कप
- लाल मिर्च - 1/3 कप
- ज़ुचिनी - 1/3 कप
- मकई - 1/3 कप (ताजा या जमे हुए)
- लहसुन - 1-2 दांत (क्रश)
- जैतून का तेल - 1 सेंट। एक चम्मच
- नमक - 1/2 चम्मच
- काली मिर्च - 1/2 चम्मच
सब्जियों को काटिये और एक कटोरे में बराबर अनुपात मकई, उबचिनी, प्याज और काली मिर्च में रखें। कटा हुआ लहसुन जोड़ें ... ... कोशेर नमक और जमीन काली मिर्च ... जैतून का तेल डालो और अच्छी तरह मिलाएं। फिर, सब कुछ बेकिंग डिश में डाल दें। यह एक ऐसा फॉर्म लेने की सलाह दी जाती है जो सभी सब्जियों को एक परत में रखेगी। अब, जब सब्ज़ियां रखी जाती हैं, ओवन में 200 डिग्री सेल्सियस से पहले गरम करें और 15-20 मिनट के लिए सेंकना। बॉन एपेटिट।
सेवा: 1-2