घर पर पैर स्नान

पैर की देखभाल पेडीक्योर और नाखून पॉलिश आवेदन तक ही सीमित नहीं है। निस्संदेह, ये प्रक्रियाएं महत्वपूर्ण हैं और उन्हें उपेक्षा नहीं करते हैं, लेकिन एक सुंदर उपस्थिति और त्वचा पर त्वचा नरम और रेशमी थी, हम अनुशंसा करते हैं कि आप पैर स्नान पर ध्यान दें, जो आप घर पर करते हैं। व्यंजनों, जिन पर आज चर्चा की जाएगी, में कई उपयोगी गुण हैं। उदाहरण के लिए, समुद्री नमक सूजन को हटाने में मदद करता है, और आवश्यक तेलों का आराम प्रभाव होता है और त्वचा को फिर से जीवंत किया जाता है।

सोडा फुट बाथ

इस तरह के स्नान करने के लिए, आपको चावल का आधा गिलास, सोडा और पानी के कुछ चम्मच चाहिए। चावल को वेल्ड करना जरूरी है, ताकि खाना पकाने की प्रक्रिया के बाद आप लगभग तीन या चार गिलास शोरबा प्राप्त कर सकें। फिर शराब को शराब में जोड़ें। पूरी तरह मिलाकर, परिणामी संरचना को ठंडा होना चाहिए। इसे श्रोणि में रखें और इसमें पैरों को कम करें। तरल पूरी तरह से ठंडा होने तक रखें। फिर एक तौलिया के साथ अपने पैरों को मिटा दें।

घर में यह नुस्खा सोडा स्नान पूरी तरह से पैरों की अप्रिय गंध को समाप्त करता है, क्योंकि इसमें उच्च स्तरीय पसीने के साथ जीवाणुरोधी कार्रवाई होती है। यह किसी भी संक्रमण की घटना को रोकने, बैक्टीरिया को हटा देता है।

इसके अलावा, चावल काढ़ा त्वचा में microcirculation में सुधार करता है।

आप सोडा के पैर में अजमोद की कुछ पत्तियां जोड़ सकते हैं, जिसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

नमक पैर स्नान

आधा गिलास समुद्री नमक और पानी से भरा एक बड़ा सॉस पैन लेना आवश्यक है। जब पानी उबाल जाता है, तो यह थोड़ा ठंडा होना चाहिए, फिर इसमें नमक जोड़ें। शीतलन के बाद, सब कुछ बेसिन में डालें, इसमें पैरों को कम करें।

नमक सूजन, थकान को हटाने में मदद करता है, त्वचा को अपनी पूर्व नरमता में वापस कर देगा। नमक सामग्री के साथ एक जलीय घोल में त्वचा कोशिकाओं के शारीरिक समाधान के साथ समानता होती है, लेकिन अधिक सांद्रता में भिन्न होती है, जिसका अर्थ है कि स्नान पैरों के जोड़ों से लवण की अनावश्यक जमा को अवशोषित कर सकता है।

लैवेंडर पैर स्नान

इसमें 5 लीटर पानी लेना जरूरी है, इसमें लैवेंडर के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें और समुद्र के नमक के गिलास के चौथे भाग में ड्रिप करने के लिए आवश्यक है। पानी उबाल लें, इसे थोड़ा ठंडा करने दें। फिर लैवेंडर तेल और नमक जोड़ें। इसे गर्म स्नान में रखें और जब तक पानी पूरी तरह से ठंडा न हो जाए तब तक पकड़ लें।

लैवेंडर को विश्राम के साधन के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसमें मालिश प्रभाव भी होता है और सुखद गंध देता है। लैवेंडर तेल के अलावा, आप चंदन के आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं।

पैर के लिए मिंट स्नान

आपको बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता होगी, जिसे आपको सॉस पैन में डालना और आग लगाना होगा। पानी उबलने के बाद, इसे ठंडा कर दें। पानी को स्नान के बेसिन में डालो और टकसाल के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें, नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदें और आवश्यक तेल की एक ही मात्रा जोड़ें। श्रोणि में पानी को विसर्जित करें और पानी को ठंडा होने तक पैरों को तब तक रखें।

पैर के लिए ट्रे

पानी को आग पर उबालें और उसके बाद थोड़ा ठंडा करें, नींबू के रस का एक बड़ा चमचा, दालचीनी का एक मुट्ठी, जैतून का तेल के कुछ चम्मच, दूध के दो चम्मच जोड़ें। टब में अपने पैरों को डुबोओ। दस दिनों में यह स्नान दो बार करें।

दूध ट्रे के बाद आपकी त्वचा नरम और रेशमी हो जाएगी। इसके अलावा, ये प्रक्रियाएं कणों को नरम करती हैं।

पैरों के लिए जूते, जिन पर आज चर्चा की गई थी, नियमित हैं, क्योंकि यह त्वचा को फिर से जीवंत करने का एक शानदार तरीका नहीं है, बल्कि दिन के काम के बाद पैरों के तनाव से छुटकारा पाने के लिए भी एक शानदार तरीका है। आप उस अद्वितीय नुस्खा को खोजने के लिए विभिन्न आवश्यक तेलों और अन्य अवयवों को गठबंधन करने का प्रयास कर सकते हैं जो केवल उपयुक्त हो सकते हैं तुम्हारे पैर

अपने पैरों की सेवा करो!