यदि तंत्रिका पलटन शुरू हो गया है, तो रोगी हृदय क्षेत्र पर ठंडा संपीड़न डाल देगा और रोगी को आराम प्रदान करेगा। एक गर्म स्नान उपयुक्त है, लेकिन अंदर हम वैलेरियन टिंचर की 15 बूंदें लेते हैं।
यदि रात में लालसा के दिल में, लोगों के उपाय का उपयोग करें। हम नाइटगॉउन को नमक के पानी में धोते हैं, इसे अच्छी तरह निचोड़ते हैं, इसे डालते हैं और इसे अच्छी तरह से लपेटते हैं। हम शर्ट को सूखने, इसे हटाने, शरीर को एक तौलिया से सूखा, कपड़े बदलने और बिस्तर पर जाने के लिए इंतजार करेंगे। यह दवा 14 दिनों में 1 बार से अधिक नहीं लागू होती है।
चेहरे की एक घबराहट टिक के साथ, हम गले के धब्बे पर जीरेनियम की पत्तियां डालते हैं। हम उन्हें एक लिनन कपड़े से बंद कर देंगे और इसे गर्म स्कार्फ से बांध देंगे। पत्तियां कई बार बदलती हैं।
तंत्रिका रोगों के लिए उपचार
अक्सर घबराहट कमजोरी रात के काम से है। इसके साथ सामान्य कमजोरी, सिर दर्द, पीठ में पीठ और निचले हिस्से, कब्ज, अनिद्रा, भूख की कमी के साथ होता है। सुबह में हम नमक के पानी से सफाया करते हैं, आधे लीटर पानी लेते हैं, इसमें नमक का चम्मच डालते हैं।
पेट में तंत्रिका दर्द के साथ, बल्ब के सिर को रगड़ें, गर्म दूध का एक गिलास जोड़ें और पीएं। बराबर भागों में वैलेरियन, शामरॉक, टकसाल, नारंगी की पत्तियों का संग्रह लें, हम उबलते पानी के गिलास से भरेंगे और हम बिस्तर पर जाने से पहले इस जलसेक को पीएंगे।
जिनके पास एक उत्तेजक तंत्रिका तंत्र है, उन्हें ठंडी पानी डालने के लिए ताजा हवा में और हर दिन काम करने की आवश्यकता होती है।
अनिद्रा विभिन्न कारणों का कारण बनती है। अनिद्रा से, एक नियम के रूप में, जो लोग आसानी से उत्साहित हैं और एक अस्थिर तंत्रिका तंत्र के साथ पीड़ित हैं। जब मानसिक कार्य में अनिद्रा नहीं होती है, साथ ही सक्रिय काम भी होता है, तो हम एक हल्का रात का खाना खाते हैं और जल्दी बिस्तर पर जाते हैं।
लोक उपचार
बिस्तर पर जाने से पहले, अपने पैरों के लिए गर्म स्नान करें या गर्म स्नान करें। एक सामान्य मालिश बिस्तर पर जाने से पहले और बिस्तर पर पैरों के लिए हम एक हीटिंग पैड डाल देंगे। रात के लिए हम एक गिलास गर्म दूध, या असली वैलेरियन रूट का गिलास पीएंगे। ऐसा करने के लिए, वालरियन रूट का एक चम्मच उबलते पानी के गिलास से भरा होता है और चलो बीस मिनट तक खड़े हो जाते हैं, फिर हम तनाव करते हैं।
बिस्तर पर जाने से पहले, ताजा हवा में आधे घंटे तक चलें।
अनिद्रा के साथ, हम डिल बीज से एक कृत्रिम निद्रावस्था का उपयोग करते हैं, बंदरगाह या कैहर्स में पकाते हैं। डिल के 50 बीज लें और आधा लीटर शराब डालें। चलो बिस्तर से पहले 50 ग्राम लें।
शहद का एक बड़ा चमचा लें और एक गिलास पानी पीएं, सोने से पहले एक घंटा लें।
कैलेंडुला फूलों का टिंचर सिरदर्द के गायब होने को बढ़ावा देता है और काम करने की क्षमता बढ़ाता है: 4 बड़ा चम्मच लें। कैलेंडुला फूलों के चम्मच और दो हफ्तों के लिए 40% शराब के गिलास में जोर देते हैं। हम एक अंधेरे जगह में रहते हैं, फिर हम तनाव और 50 ग्राम उबले हुए पानी में, हम टिंचर की 30 बूंदों को ड्रिप करते हैं, हम भोजन से पहले आधे घंटे तक तीन भोजन लेते हैं।
जब तंत्रिका तंत्र समाप्त हो जाता है, हम दलिया के रूप में हेज़लनट, अजवाइन, मकई खाते हैं या एक युवा, उबला हुआ। उत्कृष्ट प्रभाव ऋषि के जलसेक को देता है - हाथों की कांपता को हटा देता है, चयापचय में सुधार करता है, यौन कार्य को सामान्य करता है।
मानसिक क्षमताओं को मजबूत करने के लिए हम दैनिक आहार में पेश करते हैं: ककड़ी, चुकंदर, सेब, पालक। और क्रैनबेरी, बीज, शहद, अखरोट, खुबानी।
लंबी यादें लोगों के मनोविज्ञान पर बुरा प्रभाव डालती हैं। माफफादर की मदद करें, कटा हुआ घास के 15 ग्राम लें और 200 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें और आधे घंटे का आग्रह करें, फिर फ़िल्टर करें। हम एक चम्मच पर भोजन से पहले आधे घंटे, दिन में पांच बार लेते हैं।
एक बुरा मूड कैमोमाइल फूलों के टिंचर में सुधार करेगा। हम एक हफ्ते के लिए 1: 1 के अनुपात में 40 डिग्री अल्कोहल पर फूलों का आग्रह करते हैं, एक गर्म और अंधेरे जगह में जलसेक रखें।
यदि आप अपनी क्षमताओं में अनिश्चितता और भय का अनुभव करते हैं, तो अयस्कों से बने चाय का उपयोग करें: इसके लिए हम 4 चम्मच शुष्क घास लेते हैं, उबलते पानी के एक लीटर में डालते हैं। हम दिन में एक गिलास चार बार पीते हैं।
अब हम जानते हैं कि तंत्रिका रोगों के लिए लोक उपचार का क्या उपयोग किया जा सकता है।