यदि प्यास का कोई कारण नहीं है - यानी, तीव्र और नमकीन गरीबी की प्रचुरता के बाद भी, आपने पर्याप्त तरल पदार्थ नशे में हैं, और "सुशनीक" सभी को परेशान करता है, यह चिकित्सक से आपको परीक्षण और गुर्दे की परीक्षा के लिए निर्देशित करने और टोनोमीटर खरीदने और घड़ी खरीदने के लायक है। आपके रक्तचाप के लिए - क्या यह समय-समय पर बढ़ता है? मुझे क्या करना चाहिए हालांकि परीक्षा चल रही है, नमकीन खाद्य पदार्थों में खुद को सीमित करना जरूरी है - नमक शरीर में द्रव प्रतिधारण और चेहरे सहित एडीमा की उपस्थिति की ओर जाता है। किसी भी मामले में आप मूत्रवर्धक पीना नहीं चाहते हैं, भले ही आप अपनी फुफ्फुस दिखने से नाखुश हों - रक्तचाप या गुर्दे की समस्याओं के उल्लंघन के मामले में शरीर बहुत पोटेशियम खो देगा, डॉक्टर द्वारा आगे का उपचार निर्धारित किया जाएगा। लेकिन पूरे दिन एक व्यक्ति के लिए अपनी प्यास बुझाओ, क्योंकि शरीर की आवश्यकता होती है।
मुआवज़ा
गर्मियों में एक भाप कमरे, सौना, जिम या शारीरिक काम के दौरान, पसीना बहुत तीव्र हो जाता है। तरल पदार्थ के नुकसान को बहाल करने के लिए, हम बेहतर खनिज पानी या रस व्यवस्थित करते हैं - उनमें पसीने से शरीर द्वारा खोए गए लवण होते हैं। अवांछित कोला, फंतासी और अन्य शीतल पेय, क्योंकि उनमें बहुत अधिक चीनी या चीनी प्रतिलिपि, संरक्षक, रंगीन होते हैं। इसके अलावा, वे पूरे दिन एक व्यक्ति के लिए अपनी प्यास खराब कर देते हैं।
उद्देश्य: हार्मोनल विकारों की पहचान करने के लिए।
यदि, प्यास के अलावा, आप सामान्य कमजोरी, कभी-कभी खुजली वाली त्वचा और त्वचा पर पस्ट्यूल की उपस्थिति देखते हैं, और पेशाब लगातार और भरपूर मात्रा में (प्रति दिन 8 लीटर तक) हो जाता है, यानी संदेह है कि आप अंतःस्रावी तंत्र में समस्याएं विकसित कर रहे हैं खासतौर से यदि यह सब नमकीन और तीव्र पाउपर के सेवन से संबंधित नहीं है) - मुख्य रूप से थायराइड या पैनक्रिया के साथ। हालांकि, यहां तक कि यदि कोई सामान्य कमजोरी और त्वचा अभिव्यक्तियां नहीं होती हैं, तो भी तेज प्यास के साथ पानी, मूत्र जैसी बड़ी मात्रा में प्रकाश की रिहाई होती है, यह पैनक्रियास (मधुमेह मेलिटस नहीं) के साथ समस्याओं पर संदेह करने के लिए पर्याप्त कारण है। मुझे क्या करना चाहिए पूरी तरह से निरीक्षण के लिए एंडोक्राइनोलॉजिस्ट को संबोधित करने के लिए तत्काल। किसी भी क्लिनिक में आप चीनी और चीनी वक्र के लिए रक्त दान कर सकते हैं - ये मधुमेह के विकास के जोखिम की पहचान करने वाले पहले परीक्षण हैं। यदि वे ठीक हैं - उन्हें पूर्व-मधुमेह की स्थिति के लिए आपको लिखने के लिए कहें, और पैनक्रियास और थायराइड के अल्ट्रासाउंड, थायरॉइड हार्मोन, पिट्यूटरी ग्रंथि और पैराथीरॉयड ग्रंथि के परीक्षण (आमतौर पर विशेष केंद्रों में किए जाते हैं) के लिए निर्देश देते हैं।
लक्ष्य: यह पता लगाने के लिए कि क्या आप सही निर्जलीकरण विकसित कर रहे हैं।
इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं। शरीर में पानी की वास्तविक कमी पर संदेह हो सकता है, अगर मजबूत प्यास के साथ, आप: - कोई तीव्र, नमकीन भोजन नहीं खाते हैं, - परिसंचरण अपर्याप्तता से पीड़ित नहीं होते हैं (यह हृदय रोगों, आइसकैमिक, अतिसंवेदनशील बीमारी में होता है) - अनुभव उल्टी और दस्त, शुष्क मुंह , - ध्यान दिया कि पेशाब कम हो गया है, आपको बुखार महसूस होता है।
मुझे क्या करना चाहिए अपने आगमन से पहले 1 चम्मच लेने से पहले तुरंत डॉक्टर को बुलाओ। गैस के बिना हर 5 मिनट खनिज पानी, या एक रिहाइड्रॉन का समाधान, या एक ग्लूकोज-नमक समाधान जो आपके द्वारा बनाया जा सकता है: 1 लीटर में 1 चम्मच भंग कर दें। नमक, 1/2 छोटा चम्मच, बेकिंग सोडा और 4 चम्मच। चीनी।
उद्देश्य: माइक्रोलेमेंट्स के संतुलन को बनाए रखने के लिए
ऐसी बीमारियां हैं जिनमें एक व्यक्ति बहुत तरल पीता है, लेकिन यह उसकी प्यास बुझाता नहीं है। ऐसा तब होता है जब सूक्ष्म-विकिरण विकारों और बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्यास उत्पन्न होती है: ये कार्डियक, इस्किमिक और अतिसंवेदनशील बीमारियां हैं, जिनमें लोग नियमित रूप से मूत्रवर्धक निर्धारित होते हैं। क्या करना है निस्संदेह, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने के लिए, स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने, माइक्रोसाइक्लुलेशन (व्यायाम, श्वास अभ्यास, ताजा हवा, विश्राम) बहाल करना। और, विरोधाभासी रूप से, आपको तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना चाहिए और कम नमक सामग्री वाले आहार का पालन करना चाहिए।