बच्चे के स्वास्थ्य के लिए पूरक भोजन के तरीके

बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अलग-अलग "स्कूल" और पूरक भोजन के विभिन्न तरीके हैं। दो बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे को विपरीत के बारे में सलाह दे सकते हैं। लाल एक विशिष्ट और व्यक्तिगत बात है।

आरएएमएस, डब्ल्यूएचओ, ईएसपीएचएएनएएन (बाल चिकित्सा गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी, हेपेटोलॉजी और न्यूट्रिशन की यूरोपीय सोसाइटी) के वैज्ञानिकों द्वारा संकलित तालिकाओं के रूप में केवल वही भिन्नताएं हैं, जिनमें से प्रत्येक मां अपने बच्चे के अनुकूल आकर्षण का चयन कर सकती है।

प्रारंभिक प्रशासन के खतरे

गैस्ट्रिक ट्रैक्ट, अपने आयु के भोजन के लिए unadapted प्राप्त, चरम स्थितियों के तहत काम करता है। और शारीरिक तनाव (बीमारी, हार्मोनल समायोजन) के समय, यह घातक रूप से टूटा हुआ है, जिससे बच्चे को गैस्ट्र्रिटिस, अग्नाशयशोथ, आंतों के श्लेष्म, एलर्जी और त्वचा की परेशानी के साथ समस्याओं का एक गुलदस्ता दिया जाता है।

तथ्य

ऐसा माना जाता है कि बच्चे के स्वास्थ्य के लिए पूरक आहार के पहले तरीकों की शुरूआत के केवल एक साल बाद, बच्चे का गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट एक आम टेबल पर पारिवारिक सभाओं को पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया दे सकता है।

गाय दूध देता है ... बछड़ा

पहले कोई अच्छा पूरक भोजन नहीं था, इसलिए बच्चों को गाय का दूध खिलाया गया था। यह एक बछड़े को खिलाने के लिए प्रकृति द्वारा प्रोग्राम किया जाता है, न कि मानव बछड़ा। बच्चे के स्वास्थ्य के लिए पूरक आहार के आधुनिक तरीकों के लिए धन्यवाद, मां को आत्मविश्वास महसूस होता है, जिससे बच्चे को स्वस्थ भोजन मिलता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कैसे आश्वासन दिया जाता है कि एक बच्चे के स्तनपान और "कृत्रिम" के बीच का अंतर नहीं है, इस पर विश्वास न करें।

एलर्जी में क्या प्रकट होता है, कई माताओं को समझाने की आवश्यकता नहीं होती है: चकत्ते, अत्यधिक सूखापन, या इसके विपरीत, गीलेपन, त्वचा की लाली। त्वचा अभिव्यक्तियां - केवल आंतरिक समस्याओं का प्रतिबिंब, इसलिए एलर्जी पीड़ित आंतों के पेटी, लगातार regurgitation, एक तरल मल के साथ कब्ज वैकल्पिक से पीड़ित हैं। इस रोग विज्ञान वाले बच्चों का निदान किया जाता है: "आंतों के डिस्बियोसिस"। प्रतिरक्षा प्रणाली के इस तरह के खराब होने के कारणों के कारण बड़े पैमाने पर हैं।

परिषद

प्रारंभिक स्तनपान में बच्चे के पैनक्रिया दृढ़ता से उपभेद होते हैं, पाचन के लिए एंजाइम विकसित करते हैं। इससे डायथेसिस और पाचन विकार हो सकते हैं

पुराने नियमों की कैद में

पहला और, शायद, सबसे खतरनाक भ्रम बच्चे के स्वास्थ्य के रस के साथ पूरक आहार की पहली विधि शुरू करना है। रस में शर्करा होता है - उन्हें वास्तव में ऐसे छोटे आदमी की आवश्यकता नहीं होती है (और यदि रस डिब्बाबंद है, तो कोई विटामिन नहीं है जिसके लिए उन्हें स्तन दूध के पूरक के रूप में पेश किया जाता है)।

देर से समस्याएं: प्राकृतिक पूरक खाद्य पदार्थ

अभ्यास में, यह दृश्यता सभी बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है। और रूसी बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशें अक्सर यूरोपीय वैज्ञानिकों के शोध के साथ तालमेल नहीं रखती हैं। बच्चे के स्वास्थ्य के लिए पूरक भोजन की विधि के विकास के पहले दिन से सही आहार और आकर्षण स्थापित करना आवश्यक है।

भोजन से पहले और उसके बाद, बाथरूम में जाएं। इस अनुष्ठान से प्यार करो! फिर, जब बच्चा 3 साल का होता है, बिना किसी हिचकिचाहट के, वह फर्श पर गिरने वाले सेब को धो देगा। हाथ धोना स्वच्छता का एक प्राथमिक नियम है, विभिन्न संक्रमणों के साथ संक्रमण से एक टुकड़े को बीमा करना।

अपनी कमाई के बावजूद भोजन के मूल्य का प्रदर्शन करें । बच्चे को पता होना चाहिए: पकवान में पकवान के लिए, आपको बहुत सारी ऊर्जा खर्च करनी पड़ी। बच्चे के एक हिस्से को सीमित करें - एक पूर्ण प्लेट में अनिच्छुक रूप से पोक करने की तुलना में पूरक के लिए पूछना बेहतर होगा। बच्चे के सामने कचरे में अतिरिक्त भोजन कभी नहीं फेंक दिया जाता है - इसे एक बैग में फोल्ड करें, और जब आप पैदल चलते हैं, तो पक्षियों या कुत्तों का इलाज करें। बच्चे के पहले जन्मदिन से उन्हें एक सांस्कृतिक आहार, स्वस्थ जीवनशैली के साथ किसी के अपने स्वास्थ्य के नुकसान के लिए आदी करने के लिए जानें।