शहद और दालचीनी नाशपाती के साथ नाशपाती, शायद बच्चों और वयस्कों में पसंदीदा डेंटियों में से एक है। यहां तक कि यदि आप इस बारे में बात नहीं करते हैं कि यह हमारे शरीर को कितना लाभ लाता है, तो आप इसे केवल एक निविदा और रसदार स्वाद के लिए प्यार कर सकते हैं। दुर्भाग्यवश, इस सुगंधित फल को अपने आप में बढ़ाना हमेशा संभव नहीं होता है, क्योंकि नाशपाती थर्मोफिलिक और सटीक पौधे है, इसलिए हम में से अधिकांश सुपरमार्केट और बाजारों में नाशपाती खरीदते हैं। और हमेशा वे पर्याप्त परिपक्व और मीठे नहीं होते हैं। हालांकि, अवांछित फलों को फेंकने या थोड़ी देर के लिए उन्हें दूर करने के लिए जल्दी न आएं कि वे खुद को पकाएंगे। उनसे कुछ स्वादिष्ट और उपयोगी तैयार करना बेहतर है। उदाहरण के लिए, दालचीनी और शहद के साथ बेक्ड नाशपाती। यह अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट मिठाई जो नाजुक सुगंध को उजागर करती है, सभी का आनंद लिया जाएगा, और उपवास के दिनों में यह उत्सव और रोजमर्रा की मेज दोनों के लिए एक उत्कृष्ट जोड़ होगा। विशेष रूप से इस पकवान की सराहना करते हैं, जो चीनी - मधुमेह में contraindicated हैं, साथ ही डायथेसिस से पीड़ित बच्चों की मां। बेक्ड नाशपाती न केवल उनके लिए हानिकारक है, बल्कि उपयोगी भी है, क्योंकि ऐसी बीमारियों वाले लोगों को नाशपाती और दालचीनी दोनों की सिफारिश की जाती है। उनके पास पैनक्रिया पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और चीनी को कम करता है।
सामग्री:- नाशपाती 5 पीसी।
- शहद 3 बड़ा चम्मच। एल।
- नींबू 0.5 पीसी।
- दालचीनी पाउडर 3 चम्मच।
- चरण 1 पकवान तैयार करने के लिए, 4-5 नाशपाती, शहद, जमीन दालचीनी और नींबू लें।
- चरण 2 नाशपाती, छील और बीज धो लें, क्वार्टर में कटौती करें।
- चरण 3 एक छोटे बेकिंग पकवान में, कट नाशपाती डालिये और उन पर आधा नींबू का रस निचोड़ें।
- चरण 4 फिर शहद जोड़ें और नाशपाती मिलाएं ताकि शहद समान रूप से चिकनाई हो।
- चरण 5 जमीन दालचीनी के साथ उदारता से छिड़के।
- चरण 6 200-20 ओवन से 15-20 मिनट के लिए पहले से गरम करें, नाशपाती नरम होनी चाहिए। रस डालने से मिठाई की सेवा करें, जिसे पकाने के नाशपाती की प्रक्रिया के दौरान जारी किया गया था।