मालिश के लिए सुगंधित तेल

शायद, हर कोई उपयोगी सुगंधित तेलों के बारे में जानता है। वे सूजन प्रक्रियाओं का इलाज करते हैं, त्वचा को चिकनी बनाते हैं और इसे मॉइस्चराइज करते हैं, आराम और सुखदायक गुण होते हैं। इन सभी गुणों के लिए धन्यवाद कि मालिश के लिए इन सुगंधित आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है।

सुगंधित मालिश दोगुना प्रभावी है अगर यह आवश्यक तेलों के उपचार गुणों और सुगंधित मालिश के चिकित्सीय प्रभाव को जोड़ती है। त्वचा के कवर में बहुत सारे तंत्रिका समापन होते हैं और तंत्रिका तंत्र मालिश की क्रिया के लिए पहले प्रतिक्रिया करता है, यह शरीर को सकारात्मक परिवर्तनों में समायोजित करता है और फिर पूरे शरीर को संकेत देता है।

आवश्यक तेल

खुबानी कर्नेल तेल खनिज और विटामिन में समृद्ध है, इसे मालिश के लिए एक सार्वभौमिक तेल माना जाता है। यह हल्का toning प्रभाव और एक सुखद सुगंध है। इसका उपयोग एंटी-सेल्युलाईट मालिश के साथ-साथ उम्र बढ़ने, शरीर और चेहरे की चमकदार त्वचा के लिए तेल का मिश्रण बनाने के लिए किया जाता है।

Jojoba तेल

एक सार्वभौमिक तेल जो हर प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह शरीर पर एक चिकना चमक नहीं छोड़ता है और पूरी तरह से अवशोषित है। Jojoba तेल विकास को बढ़ावा देता है, बालों को मजबूत करता है, यह त्वचा की स्थिति में सुधार करता है और खोपड़ी मालिश करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

बादाम का तेल

चेहरे की मालिश के लिए प्रयुक्त, यह आंखों के चारों ओर त्वचा पर अच्छी तरह से काम करता है। बादाम के आधार पर मालिश तेलों का मिश्रण स्केलप और बालों की मालिश के लिए उपयुक्त है, विभाजित सिरों, भंगुर बाल और उच्च वसा सामग्री के साथ। शरीर को मालिश करते समय, बादाम का तेल सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ता है। इसके अलावा, बादाम के तेल का प्रयोग मस्तिष्क के लिए किया जाता है।

अंगूर बीज तेल

इस तेल का उपयोग सेल्युलाईट के लिए किया जाता है, यह उन लोगों के लिए सिफारिश की जाती है जिनके पास समस्या या तेल की त्वचा होती है। इस तेल के उपयोगी गुण यह है कि यह झुर्री को सुचारू बनाता है, त्वचा को लोच देता है और पूरी तरह से त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। यह तेल गर्मियों के मौसम में लोकप्रिय होता है, जब सूर्य की किरणें त्वचा को सूखती हैं।

मैकाडामिया तेल

यह तेल शरीर की सुगंधित मालिश के लिए प्रयोग किया जाता है, यह त्वचा को नरम करता है, चिकना करता है और पोषण देता है। सूखे बालों के साथ मालिश के लिए इसका इस्तेमाल करें, खासतौर पर उन लोगों को जो अक्सर भंगुर बाल के साथ दाग होते हैं। मैकाडामिया तेल को हाइपोलेर्जेनिक माना जाता है, यह उन सभी को छोड़कर, जो नट्स के लिए एलर्जी रखते हैं, उनके लिए उपयुक्त है।

शीया मक्खन

यह तेल लुप्तप्राय और परिपक्व त्वचा के साथ-साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए भी प्रयोग किया जाता है। यह मुख्य रूप से संधिशोथ और संयुक्त दर्द के लिए एक चिकित्सकीय तेल के रूप में प्रयोग किया जाता है। इस तेल में हल्का सनस्क्रीन प्रभाव है, जो गर्मियों में सबसे मूल्यवान तेल है।

नारियल का तेल

यह तेल त्वचा को पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है, इसमें मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। इसका उपयोग हाथों और पैरों की मालिश के लिए किया जाता है, जिसमें दरारें होती हैं और त्वचा की छीलने की समस्या होती है।

सबसे प्रभावी है सुगंधित मालिश के लिए तेलों का मिश्रण, फिर उनके संयोजन में एक उज्ज्वल चिकित्सीय प्रभाव होगा। यदि आप तेलों को मिलाते हैं, तो यह केवल उनके प्रभाव को मजबूत करेगा, लेकिन पहले से ही तैयार किए गए फॉर्म में एक जटिल मिश्रण खरीदना बेहतर है। अगर सुगंधित मालिश नियमित रूप से किया जाता है, तो यह याद रखना चाहिए कि हर 3 सप्ताह में तेलों को वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है। ओरिएंटल दवा के क्षेत्र में विशेषज्ञ आश्वासन देते हैं कि आवश्यक तेलों का सही ढंग से चयन करना, आप सभी बीमारियों और विभिन्न अपूर्णताओं से छुटकारा पा सकते हैं।

मतभेद

बहुत सावधानी से जब आप मालिश करते हैं तो उच्च रक्तचाप और दिल की समस्याओं के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यह मालिश उन लोगों के लिए निषिद्ध है जिन्होंने दिल या दिल के दौरे के लिए शल्य चिकित्सा की, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों के साथ। 5 साल से कम उम्र के बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए सुगंधित मालिश नहीं की जा सकती है। और एलर्जी प्रतिक्रिया को उत्तेजित न करने के लिए, नए आवश्यक तेल को लागू करने से पहले सभी घटकों की सहनशीलता के लिए परीक्षण करना आवश्यक है।