मैं दु: ख के साथ रोने के लिए "कमर" ढूंढ रहा हूं, क्योंकि मैं दूसरों के साथ अपनी समस्याओं को साझा करना चाहता हूं और सहानुभूति की मांग करता हूं ... कभी-कभी करीबी लोगों से समर्थन ढूंढना कितना मुश्किल होता है! किसी कारण से, वे आपको बहुत सावधानी से नहीं सुनते हैं, जैसे कि वे आपकी समस्याओं को वास्तव में गंभीर नहीं मानते हैं। और सबसे अच्छे दोस्त ने एक बार कहा: "ठीक है, पहले से ही चमक रहा है!"
उदासीनता के लिए दूसरों को दोष देने और उन्हें रोने के लिए जल्दी मत करो , बाहर से खुद को देखने की कोशिश करें। यह संभव है कि आप लगातार शिकायत की आदत से छुटकारा पाना चाहें।
एकान्त की शैली में। भावनात्मक तनाव से छुटकारा पाने की कोशिश करते हुए, आप ध्यान नहीं देते कि आप अन्य लोगों को अपने मनोदशा के बंधक बनाते हैं। प्रश्न के जवाब में शिकायतों के प्रवाह को सुनने के बाद "आप कैसे हैं?", प्रेमिका अब अपनी खबर साझा नहीं करना चाहती है। किसी भी तरह से पैसे की पुरानी कमी की सूचना के बाद एक नया सोफे खरीदने के बारे में बात करना असुविधाजनक है ... इसके अलावा, दयालु शुभचिंतक अक्सर छिपे प्रतिरोध का सामना करते हैं। आप शिकायत करते हैं और एक छोटे से वेतन के लिए रोते हैं - आपको बॉस से बात करने की सलाह दी जाती है, आप जवाब देते हैं कि यह बेकार है, और आपको एक नई नौकरी की तलाश करने की पेशकश की जाती है। और इसलिए यह हमेशा के लिए चला जाता है। भावनात्मक अनलोडिंग के अधिक मानवीय तरीकों की तलाश करें। उदाहरण के लिए, आप इंटरनेट फ़ोरम, ब्लॉग या पेपर डायरी में वर्चुअल इंटरलोक्यूटर्स को जीवन के बारे में शिकायत कर सकते हैं। अपनी कहानी विडंबना लाने की कोशिश करें, अपने आप को हंसो, अपने चेहरों में एक अप्रिय स्थिति का चित्रण करें। श्रोताओं की सबसे हास्यास्पद सलाह कृतज्ञता से स्वीकार करने का प्रयास करें, और फिर आप और आपका संवाददाता एक-दूसरे से संतुष्ट होंगे। दु: ख के साथ रोने के लिए "कमर" की तलाश न करें, इससे आपको या दूसरों के लिए खुशी नहीं मिलेगी।
बहुत सारी टिप्स! यहां तक कि सरल समाधान भी आसानी से नहीं दिया जा सकता है। विपत्ति के लिए रोते हुए, कई लोग अपनी पसंद में गलती न करने के लिए जितनी संभव हो उतनी राय इकट्ठा करते हैं। असल में, आप बेहोशी से उम्मीद करते हैं कि कोई आपको जिम्मेदारी का बोझ निकाल देगा। लेकिन तथ्य यह है कि विकल्पों की संख्या बढ़ जाती है, कार्य अधिक जटिल हो जाता है। अनिश्चितता को दूर करने का प्रयास करें और चुनें कि आप सहजता से क्या करते हैं। यदि आप अपने समकक्ष की राय जानना चाहते हैं, तो आँसू से भरे आंखों के साथ चेहरे की तलाश में शोक न करें। उससे पूछें कि उसने इसी तरह की परिस्थितियों में कैसे कार्य किया। किसी अन्य व्यक्ति की समस्याओं पर पहेली के मुकाबले किसी के बारे में बात करना ज्यादा सुखद होता है।
राजकुमारी नेस्मीन या दुःख के साथ रोने के लिए "कमर" की तलाश में!
कुछ लड़कियां मानती हैं कि दुखी दिखने से उन्हें और रहस्यमय बना दिया जाता है। और कोई उनके उदाहरण से पुष्टि करने की कोशिश करता है कि एक निराशावादी एक सुप्रसिद्ध आशावादी है। वैसे भी, कई कारणों से, आपको इस तरह की भूमिका पसंद है। अगर आप अचानक जन्मदिन और अन्य पार्टियों को आमंत्रित करना बंद कर देते हैं तो बस आश्चर्यचकित न हों। इस बारे में सोचें कि कंपनी में किस व्यक्ति को हमेशा किसी के साथ नाखुश है, लगातार रोना और शिकायत करना, हर किसी के मूड को खराब कर सकता है। छवि को बदलने के बारे में गंभीरता से सोचो! एक व्यक्ति की छवि जो परीक्षणों से गुज़र चुकी है, लेकिन आत्मा की ताकत बरकरार रखी, दूसरों के लिए अधिक अपील की। अन्य लोगों के दुर्भाग्य, और अन्य लोगों की खुशी पर फ़ीड करना सीखें। हमें हर पल, हर पल का आनंद लेना चाहिए। ऐसे सरल और सरल तरीकों से आप दूसरों को खुश कर सकते हैं, और जीवन रंगीन और त्यौहार है।
यह न भूलें कि आपके प्रिय मनोदशा आपके प्रियजनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। हर रोज चिंता और चिंताओं हमें करीबी लोगों के साथ संवाद करने के बारे में भूल जाते हैं। लेकिन यह वही है जो खुशी लाता है और हमें खुश करता है। और यह दिन बहुत समृद्ध था। काम ईमानदार में उबला हुआ: एक बात, फिर दूसरा - सिर कताई था। ऐसे क्षणों में आराम करना और उबाऊ सप्ताहांत में सकारात्मक जोड़ना अच्छा लगेगा! छोटे परिवार की खुशियों की उपेक्षा मत करो। अधिक बार मुस्कुराओ, बच्चों की तरह सबकुछ का आनंद लें, आश्चर्यचकित हों और आश्चर्यचकित हों, प्यार के बारे में और बात करें।