दुर्भाग्यवश, कुछ लोगों को अपने अधिकांश जीवन को बढ़ने या घटने वाले दबाव से जुड़े रोगों के प्रकटीकरण से पीड़ित होना पड़ता है, क्योंकि यह स्थिति व्यक्ति के कल्याण पर गंभीर प्रभाव के कारण जीवन के सभी क्षेत्रों में दिखाई देती है, चाहे वह काम या आराम हो। पोषण, जीवन शैली, बुरी आदतों सहित कई कारणों से धमनी रक्तचाप बढ़ता या गिरता है। लेकिन यह मामला तब होता है जब दबाव कम उम्र में चलता है। दुर्भाग्य से, बुढ़ापे में यह समस्या बहुत गंभीर है।
उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन।
बुजुर्गों के लिए, दबाव बढ़ाना और कम करना एक दुर्भाग्य की तरह है, जो आपको जीवन में खुशी से वंचित कर देता है, क्योंकि इस तरह के राज्य को स्थानांतरित करना अधिक कठिन होता है, क्योंकि व्यक्ति के पास लड़ने के लिए बहुत कम शक्ति होती है। तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि दबाव बढ़ने के कारण, कुछ लोगों के लिए बिस्तर से बाहर निकलना, स्थानांतरित करना, खाना बनाना या कुछ भी करना मुश्किल है। सच है, युवा लोग अक्सर दबाव के साथ अपनी समस्याओं के अपराधी हैं, इसलिए इससे पहले कि आप कुछ इलाज करें, आपको वास्तविक कारण पता लगाना होगा और इसे खत्म करने की कोशिश करनी होगी। हालांकि, यदि आप चाहते हैं, तो रक्तचाप को सामान्य करने के लिए लोक विधियां हैं, जिनमें से सबसे आम हम यहां उपस्थित होंगे।
दबाव के सामान्यीकरण के लिए लोक तरीकों।
1. चलो, शायद, क्रैनबेरी के साथ शुरू करें, क्योंकि इसमें गुणों की एक अद्भुत विविधता है जो जहाजों और उनके अच्छे काम के लिए अनिवार्य है और स्वाभाविक रूप से, दबाव के सामान्यीकरण के लिए। इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो कि गुर्दे के काम को नियंत्रित करते हैं, वे चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं, इसका एक शांत प्रभाव पड़ता है। चूंकि स्वस्थ जहाजों और स्थिर दबाव के बीच सीधा संबंध है, इसलिए उन्हें मजबूत करने के लिए निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करें: बेरीज के रस के 50 ग्राम (बेरीज की आवश्यक संख्या प्राप्त करने के लिए बेरीज की संख्या हमेशा बेरीज के आधार पर अलग होगी), 150 मिलीलीटर ठंडा उबला हुआ पानी के साथ पतला करें और थोड़ा सा जोड़ें स्वाद के लिए शहद। दिन में 3-4 बार भोजन के बाद 100 मिलीलीटर पीएं।
2. इसका मतलब है कि रक्तचाप को सामान्य करने के लिए तब तक उपयोग किया जाता था जब वास्तव में कोई दवा नहीं थी और बीमारियों के इलाज के लिए हाथ में या बगीचे में पाया जा सकता था। 4 कुचल लॉरेल पत्तियों, एक चम्मच डिल बीज, 2 चम्मच viburnum बीज मिश्रण और उबलते पानी डालना आवश्यक है, और फिर इसे पीसने के लिए आवश्यक है। जब दबाव बढ़ने लगता है, तो स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार के बाद आपको प्रति दिन 1 गिलास जलने की ज़रूरत होती है, जिससे आप खुराक को आधे गिलास तक कम कर सकते हैं। आम तौर पर यह उपाय लंबे समय तक दबाव को सामान्य में लाता है।
3. और यह नुस्खा काफी सरल है। गैसों (250 मिलीलीटर) के बिना खनिज पानी की आवश्यकता है, शहद (1 बड़ा चम्मच, अधिमानतः ओरेग्नो या अनाज से), ताजा निचोड़ा हुआ रस ½ नींबू। सबकुछ मिलाएं और इसे सुबह में खाली पेट पर 10 दिनों तक इस्तेमाल करें। एक महीने के लिए ब्रेक के बाद उपचार दोहराया जाना चाहिए।
4 । रक्तचाप को सामान्य करने के लिए बीट, नींबू और शहद भी प्रभावी साधन हैं। बीटरूट को एक ग्राटर पर रगड़ना चाहिए और रस को निचोड़ा हुआ रस, नींबू का रस और शहद जोड़ें, सभी बराबर अनुपात में। निम्नानुसार लें: भोजन से एक घंटे पहले 3 चम्मच के लिए हर दिन।
5 । नुस्खा, औषधीय जड़ी बूटी के मिश्रण के आधार पर: हौथर्न फूल, लियोनूरस वल्गारिस, मिस्टलेटो सफेद और मार्श स्वाइन। उबलते पानी के मिश्रण (जड़ी बूटी मिश्रण के 1 चम्मच के लिए 1 गिलास पानी) डालो, लगभग 30 मिनट के लिए जोर देते हैं। शोरबा तनाव, उबला हुआ पानी की मात्रा 200 मिलीलीटर लाने के लिए। दिन में तीन बार आधे गिलास लें।
6. बढ़ते दबाव के साथ रस चॉकबेरी राख की मदद कर सकते हैं। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह तक रहता है, जिसके दौरान आपको दिन में 3 बार राख के रस का एक बड़ा चमचा लेने की आवश्यकता होती है। आप लाल पर्वत राख के रस का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन फिर उपचार का कोर्स 4 सप्ताह तक टिकेगा।
7. गर्म उबले हुए पानी के गिलास में मकई के आटे के 3 चम्मच जोड़ें, अच्छी तरह से हलचल करें और दिन में 50 मिलीलीटर 4 बार पीएं।
8. और मानक में दबाव बनाए रखने के लिए एक और तरीका - क्रैनबेरी से तथाकथित "जाम", एक मांस चक्की (2 चम्मच), शहद (100 ग्राम) और कटा हुआ लहसुन (2 दांत) में मुड़ता है। इस मिश्रण को 12 घंटे तक खड़े रहने दें, और फिर एक महीने, एक चम्मच के लिए सुबह और शाम को सुरक्षित रूप से लें।