जून के अंत में, प्रसिद्ध "लिटिल रेड राइडिंग हूड" जन पोप्लावस्काया ने अपना 50 वां जन्मदिन मनाया। अभिनेत्री अपनी उम्र में संकोच नहीं करती है और उसे ठोस सामान से संपर्क करती है: उसने दो सुंदर बेटे उठाए, पेशे में मांग की है और फिर से शादी करने जा रही है। दो साल तक, याना रेडियो प्रेजेंटर येवगेनी याकोवलेव के साथ अपने संबंधों में खुश रही है, जो उससे 12 वर्ष छोटी है। Poplavskaya अनिच्छुक रूप से निदेशक सर्गेई गिन्सबर्ग के लिए अपनी पहली शादी याद है और अपने आशावादी देखो में आशावाद के साथ दिखता है।
याना Poplavskaya अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में एक संघर्ष समाप्त हुआ
दूसरे दिन अभिनेत्री मिखाइल मामाव के कार्यक्रम "साजिश सिद्धांत" के अतिथि बन गईं और दर्शकों के साथ साझा किया कि वे अपने पसंदीदा दलिया कुकी के लिए एक नुस्खा साझा करें। Poplavskaya पूर्णता के इच्छुक है, इसलिए इसे राशन के लिए ध्यान से देखने के लिए मजबूर किया जाता है। अपने दूसरे बेटे के जन्म के बाद, वह 30 किलोग्राम तक बरामद हुई और तब से अधिक वजन के साथ भारी संघर्ष कर रहा है। बहुत सारे आहार की कोशिश करने के बाद, वह इस निष्कर्ष पर पहुंची कि वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका प्रोटीन खाद्य पदार्थों, सब्ज़ियों और हिरणों को वरीयता देना, भोजन की मात्रा को सीमित करना है। प्रकृति से, जनवरी एक बहुत मिलनसार और हंसमुख व्यक्ति है, दोस्तों के साथ सभाओं को प्यार करता है। इस समय वह अतिरिक्त पाउंड के साथ युद्ध में एक अस्थायी संघर्ष समाप्त करती है और खुद को थोड़ा आराम करने की अनुमति देती है। खैर, कैसे ताजा बेक्ड के साथ सुगंधित चाय के एक कप के साथ अपने आप को छेड़छाड़ नहीं करना, अभी भी दलिया कुकीज़ भाप!
जन Poplavskaya से दलिया कुकीज़ के लिए नुस्खा
कुकीज़ की तैयारी के लिए, आपको दो अंडे, मक्खन के 100 ग्राम और चीनी के दो चम्मच अच्छी तरह से हराया जाना चाहिए (आप इसे शहद से बदल सकते हैं)। परिणामी द्रव्यमान में, दो चश्मा दलिया, आटे के दो चम्मच, कटा हुआ prunes के आधे कप और अखरोट अखरोट जोड़ें। परिणामी आटा अच्छी तरह से उत्तेजित किया जाना चाहिए और चर्मपत्र के साथ कवर बेकिंग ट्रे पर छोटे हिस्सों में डाल दिया जाना चाहिए। कुकीज़ को ओवन में रखें, 180 डिग्री से पहले गरम करें, और पंद्रह मिनट के लिए सेंकना।
दलिया कुकीज़ को मछली, टमाटर, पनीर, हिरन और अन्य विभिन्न अवयवों के साथ मूल कैनप के आधार के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इस मामले में चीनी आटा में चीनी नहीं जोड़ा जाता है।