यदि आप अपने शरीर की सुंदरता और सद्भावना की परवाह करते हैं, तो निश्चित रूप से, आप सौना के लाभों के बारे में जानते हैं। लेकिन सौना जाने के लिए समय ढूंढना हमेशा संभव नहीं होता है। आज हम आपको सौना के प्रभाव के साथ थर्मोरगुलटिंग बेल्ट के बारे में बताना चाहते हैं, जो विशेषज्ञ अतिरिक्त किलोग्राम से छुटकारा पाने के लिए उपयोग करने की सलाह देते हैं। वजन घटाने "सौना" के लिए बेल्ट आपको किसी भी समय घर छोड़ने, प्रक्रियाओं का संचालन करने और सौना के दौरे के समान परिणाम प्राप्त करने के लिए सुविधाजनक बनाता है।
बेल्ट "सौना" आवेदन में जटिल नहीं है। आप इसे एक समस्या साइट पर डालते हैं जहां आप वसा जमा से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, चाहे वह कूल्हे, कमर, पेट या नितंब हों, और वांछित तापमान निर्धारित करें।
उपयोग के लिए युक्तियाँ
चूंकि यह वज़न कम करने वाला बेल्ट एक विद्युत उपकरण है, पहले उपयोग के लिए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। बेल्ट-सौना का उपयोग करने के लिए प्रभावी, आरामदायक और सुरक्षित था, हम आपको सरल सिफारिशें देना चाहते हैं।
- सबसे पहले, जांचें कि आपके मुख्य में वोल्टेज 220 वोल्ट है, और उसके बाद उत्पाद को आउटलेट में प्लग करें।
- ध्यान रखें कि कमरे में कोई ड्राफ्ट नहीं है। अगर कमरा वातानुकूलित है, तो अवांछित तापमान के विपरीत से बचने के लिए इसे बंद कर दें।
- बेल्ट का उपयोग खाने के 2 घंटे पहले नहीं हो सकता है। प्रक्रिया के दौरान, पर्याप्त मात्रा में गर्म पेय रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यह चाय, कॉफी, कोको या दूध हो सकता है। सत्र के कुछ समय के दौरान और कुछ समय के लिए शीतल पेय से त्यागना होगा।
- याद रखें: अपने पेट पर बैठे या झूठ बोलते समय बेल्ट का उपयोग न करें, क्योंकि यह डिवाइस को नुकसान पहुंचा सकता है।
तो, आप आसानी से स्थित हैं। बेल्ट लें, इसे अच्छी तरह से फैलाएं और इसे शरीर के चुने हुए हिस्से पर लागू करें। Velcro के साथ बेल्ट फास्टेन। अपने शरीर पर बेल्ट को कसकर कसने की कोशिश मत करो।
सुनिश्चित करें कि डिवाइस पर तापमान नियामक "बंद" चिह्न पर है। उपकरण को मेन से कनेक्ट करें। इसे अधिकतम ताप तापमान पर सेट करें। 5-6 मिनट के बाद, तापमान को आपके लिए आरामदायक स्तर पर कम करें। वैसे, अगर प्रक्रिया के दौरान त्वचा दृढ़ता से लाल हो जाती है, तो तापमान को अधिकतम स्वीकार्य तक भी कम किया जाना चाहिए।
सबसे पहले, लगभग पंद्रह मिनट तक अपनी त्वचा पर सौना बेल्ट रखें। धीरे-धीरे एक्सपोजर समय बढ़ाएं। प्रक्रिया का अधिकतम समय 50 मिनट से अधिक नहीं है। त्वचा पर एक घर सौना के प्रभाव के साथ एक बेल्ट पहनने के बाद, गर्मी के संपर्क के कारण लाली हो सकती है। यदि यह महत्वहीन है, तो चिंता न करें। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है, जो 2 घंटे से अधिक नहीं रहती है, जिसके बाद शरीर के लाल क्षेत्र प्राकृतिक उपस्थिति पर पड़ते हैं।
वजन घटाने के लिए इस बेल्ट का उद्देश्य निम्नानुसार है: त्वचा पर थर्मल प्रभाव डालने के लिए, जिसके परिणामस्वरूप शरीर पर छिद्र खुले होते हैं और साथ ही स्लैग, विषाक्त पदार्थ और अन्य अपघटन उत्पादों के साथ त्वचा की सतह पर छोड़ दिया जाता है। इसलिए प्रक्रिया के पंद्रह मिनट बाद स्नान करना बहुत महत्वपूर्ण है। कंट्रास्ट शॉवर के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह पूरी तरह से त्वचा को टोन करता है, जिससे इसे दृढ़ता और चिकनीता मिलती है। आप शीतल पेय पी सकते हैं, साथ ही सत्र के पच्चीस मिनट बाद भी भोजन ले सकते हैं।
वांछित अगर सॉना बेल्ट का उपयोग करने की प्रक्रिया के बाद, आप विभिन्न एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं: क्रीम, सीरम या लोशन। बेशक, अगर कोई विशेष contraindication नहीं है। सक्रिय गर्मी के प्रभाव के कारण, छिद्र खोले जाते हैं, और क्रीम एपिडर्मल कोशिकाओं में गहराई से प्रवेश करता है, जो कुछ मामलों में त्वचा पर एलर्जी प्रतिक्रिया कर सकता है।
बेल्ट-सौना को पाठ्यक्रम का पालन करें, ढाई महीने तक चलें। यदि आप परिणाम से संतुष्ट नहीं हैं, तो सात दिन का ब्रेक लें ताकि आपका शरीर आराम कर सके और पाठ्यक्रम दोहरा सके।
एहतियाती उपाय
वजन घटाने के लिए बेल्ट-सौना लागू करना, कुछ सावधानी बरतें।
- संवेदनशील त्वचा के साथ, डिवाइस को आरामदायक तापमान सीमा में उपयोग करें, इसे अधिकतम स्तर तक नहीं लाएं। यह गंभीर लाली और त्वचा की जलन की घटना से बचने में मदद करेगा।
- यदि आप अस्वस्थ, चक्कर आना, नींद महसूस करते हैं, और इसी तरह, प्रक्रिया को स्थगित करना बेहतर है।
- किसी भी मामले में स्नान के साथ वजन घटाने के लिए बेल्ट के उपयोग को गठबंधन नहीं करते हैं।
- मासिक धर्म और गर्भावस्था के विभिन्न अवधि के दौरान इसका उपयोग न करें।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप स्वास्थ्य कारणों से इस बेल्ट का उपयोग कर सकते हैं, हम आपको सलाह देते हैं कि आप पहले से ही अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
बेल्ट आवेदन की क्षमता
सौना बेल्ट के आवेदन से सबसे बड़ा प्रभाव नियमित प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप प्राप्त किया जा सकता है, जो उचित रूप से चयनित आहार और व्यायाम के साथ संयुक्त होता है।
सौना बेल्ट कैसे स्टोर करें
बेल्ट-सौना के लिए आपने लंबे समय तक सेवा की है, इसे उचित रूप से बनाए रखा जाना चाहिए और संग्रहीत किया जाना चाहिए। प्रक्रिया के अंत के बाद, अपने बेल्ट को हटा दें, इसे एक कठोर, सपाट सतह पर रखें, धीरे-धीरे सीधा करें और ठंडा हो जाएं। पूरी तरह से ठंडा होने के बाद, इसे एक नम कपड़े से मिटा दें और कमरे के तापमान पर सूखने दें। बेल्ट को एक सूखी जगह में रखें।
"सौना" प्रभाव के साथ स्लिमिंग बेल्ट के निर्माता
"सौना" प्रभाव के साथ वजन घटाने के लिए घरेलू बाजार बेल्ट में एक विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत किया जाता है। इन उत्पादों के निर्माताओं में सौना प्लस, सौना सॉल्यूशन, सौना एलिट, सौना प्रो 3 और अन्य जैसी प्रसिद्ध कंपनियां हैं। सौना बेल्ट को कम करने के लिए पोर्टेबल बेल्ट उल्लेखनीय है। इसकी अच्छी प्रतिस्पर्धा इसकी उच्च दक्षता के कारण एक सस्ती कीमत के साथ संयुक्त है। यह उपभोक्ताओं के साथ बहुत लोकप्रिय है।
वजन घटाने वाले सॉना की कमर आपको लाभ के साथ स्वयं को प्राप्त करने के बाद, निस्संदेह आप अपनी सभी संभावनाओं का अनुभव करना चाहेंगे। इस अद्भुत डिवाइस को खरीदकर, आप थोड़े समय में दृश्य परिणाम की ओर सही कदम उठा रहे हैं।