हनी-सरसों सॉस सॉस तैयार करने में आसान जड़ी बूटी के साथ सलाद के साथ-साथ ग्रील्ड मांस के साथ सलाद के लिए एक उत्कृष्ट जोड़ा होगा। इस सॉस का स्वाद बहुत असामान्य है: यह मीठा, तेज और थोड़ा खट्टा है। हनी-सरसों सॉस में औसत कैलोरी सामग्री होती है और इसे आहार के साथ सुरक्षित रूप से खाया जा सकता है। इस तरह के भरने विशेष रूप से विटामिन और खनिजों की कमी से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी होगा।
सामग्री:- शहद 5 बड़ा चम्मच। एल।
- सरसों 1 चम्मच।
- जैतून का तेल 2 बड़ा चम्मच। एल।
- टेबल सिरका 1 बड़ा चम्मच। एल।
- सोया सॉस 2 बड़ा चम्मच। एल।
- काली मिर्च काली जमीन 1 चुटकी
- चरण 1 सरसों के साथ शहद सॉस बनाने के लिए, हमें शहद, जैतून का तेल, सरसों, सेब साइडर सिरका, सोया सॉस, काली मिर्च की आवश्यकता होती है।
- चरण 2 मधुमक्खी सरसों के साथ पूरी तरह मिश्रित।
- चरण 3 जैतून का तेल जोड़ें।
- चरण 4 ताजा जमीन काली मिर्च जोड़ें।
- चरण 5 सोया सॉस जोड़ें। हलचल।
- चरण 6 यह सॉस रेफ्रिजरेटर में कई दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।