नवजात शिशु के लिए स्तन दूध की तुलना में अधिक आदर्श पोषण है, बस नहीं मिल सकता है। दूध में प्रोटीन, वसा, विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं। जब बच्चा बच्चा खिलाता है, तो यह तुरंत नर्सिंग मां से बच्चे तक आता है। उसी समय दूध पहले से ही सही तापमान, बाँझ है और सभी जैविक लाभ है। हालांकि, अक्सर एक महिला को अपने बच्चे को व्यक्त दूध के साथ खिलाना पड़ता है। इसलिए, बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के क्रम में, स्तन दूध की भंडारण की स्थिति जानना आवश्यक है।
व्यक्त स्तन दूध भंडारण करते समय क्या विचार करना चाहिए
व्यक्त स्तन दूध की भंडारण की स्थिति इसकी मात्रा से निर्धारित होती है। स्तन दूध के भंडारण और संग्रह में एक महिला से देखभाल और ज्ञान की एक निश्चित मात्रा की आवश्यकता होती है। आप मां के दूध को विभिन्न तरीकों से स्टोर कर सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि व्यक्त दूध रखने में कितना समय लगता है: कुछ घंटों तक या अगली भोजन तक, या आप इसे लंबे समय तक रखना चाहते हैं। व्यक्त दूध के भंडारण से भंडारण की स्थिति पर निर्भर करता है। स्तन दूध भंडारण के लिए एक और शर्त सही ढंग से व्यंजनों का चयन किया जाता है।
व्यक्त स्तन दूध भंडारण के लिए मुझे किस प्रकार का कंटेनर चुनना चाहिए?
सबसे पहले, दूध को एक साफ कंटेनर में तय किया जाना चाहिए। कंटेनर कसकर बंद होना चाहिए। हाल के शोध के आधार पर, स्तन दूध की भंडारण क्षमता प्लास्टिक या ग्लास हो सकती है। ऐसे कंटेनर में, स्तन दूध को इसकी संरचना की गुणवत्ता के समझौता किए बिना संग्रहीत किया जा सकता है।
लेकिन पहली जगह में ग्लास के सभी वही जहाजों, फिर ठोस पारदर्शी प्लास्टिक (पॉली कार्बोनेट) और अंतिम - पॉलीप्रोपाइलीन (अपारदर्शी प्लास्टिक) होते हैं। यदि कोई बच्चा कभी-कभी दूध व्यक्त करता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कंटेनर किस सामग्री से बना है। इस मामले में, कंटेनर का प्रकार दूध की संरचना को प्रतिकूल रूप से प्रभावित नहीं करता है।
स्तन दूध के लिए भंडारण क्षमता चुनने में एक महत्वपूर्ण कारक उपयोग की आसानी है। उदाहरण के लिए, प्लास्टिक बैग थोड़ा स्थान लेते हैं और कुछ स्तन पंप से जुड़े जा सकते हैं। हालांकि, ठंड लगने पर, उन पर सीम फट सकती है और पैकेज की सामग्री पिघलने के दौरान बाहर निकल सकती है। इसलिए, पॉलीथीन डिस्पोजेबल बैग में दीर्घकालिक भंडारण की सिफारिश नहीं की जाती है।
स्तन दूध भंडारण नियम
व्यक्त स्तन दूध की भंडारण की स्थिति के लिए, आवश्यकताओं काफी अधिक हैं। रोगजनक रोग के विकास और विकास के लिए दूध एक उत्कृष्ट माध्यम है। इसलिए, अपने बच्चे को आंतों में संक्रमण से बचाने के लिए जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आपको व्यक्त दूध को संग्रहीत करने के नियमों को जानने और पालन करने की आवश्यकता है। वे निम्नानुसार हैं:
- दूध का प्रयोग करें, जो एक बाँझ स्तन पंप द्वारा व्यक्त किया जाता है;
- पैकेजिंग तंग होना चाहिए (दूध को खुले कंटेनर में नहीं रखा जा सकता है);
- कमरे के तापमान पर स्तन दूध का शेल्फ जीवन 6 घंटे है, और रेफ्रिजरेटर में 48 घंटे (केवल रेफ्रिजरेटर दरवाजे में नहीं) के लिए संग्रहीत किया जा सकता है;
- फ्रीजर में शेल्फ लाइफ, जो रेफ्रिजरेटर के अंदर है और इसमें अलग दरवाजा नहीं है - 2 सप्ताह;
- एक अलग दरवाजे के साथ फ्रीजर में - 4 महीने तक (दरवाजा खोलने की आवृत्ति पर निर्भर करता है);
- एक अलग गहरे ठंडे फ्रीजर में और 6 या अधिक महीनों के निरंतर तापमान पर;
- निर्जलीकरण के तुरंत बाद दूध को फ्रीज करें, फ्रीजर की गहराई में और कंटेनर पर स्टोर को उस तारीख के साथ लेबल किया जाना चाहिए जब दूध व्यक्त किया गया था;
- एक घंटे (या 2) के लिए ठंड से पहले, आपको रेफ्रिजरेटर में दूध ठंडा करने की आवश्यकता होती है;
- डिफ्रॉस्टिंग के बाद रेफ्रिजरेटर में दूध को 24 घंटों तक बढ़ाया जा सकता है, लेकिन फिर से जमे हुए नहीं जा सकते;
- अप्रयुक्त गर्म दूध को एक बार स्टोर करें (और इससे भी ज्यादा उपयोग) नहीं हो सकता है;
- ठंडा करने के लिए व्यक्त गर्म दूध जोड़ने के लिए, पहले इसे ठंडा नहीं करना चाहिए और फिर इसे निकालना चाहिए;
- दूध को फ्रीज न करें, जिसे निर्णायकता के 8 दिनों से अधिक नहीं रखा जाएगा, रेफ्रिजरेटर में बेहतर स्टोर करें (ताकि आप अधिकतम उपयोगी पदार्थ रखें)।
यदि दूध नियमों और भंडारण की शर्तों का पालन नहीं करता है - निर्दयतापूर्वक इसे बाहर डालना। अफसोस के बिना खतरनाक सूक्ष्म जीवों से छुटकारा पाएं।
अगर दूध भंडारण की स्थितियों का सम्मान किया जाता है, तो बच्चे को हमेशा कीमती मां के दूध के साथ प्रदान किया जाएगा। और यह बच्चे को उत्कृष्ट स्वास्थ्य और सामान्य विकास की गारंटी देता है।