अपने आप को थोड़ा समय निकालें, इस स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय को पीसें और एक कप स्वादिष्ट और स्वस्थ हरी चाय पीएं। खुशी आपको कुछ सिप्स के बाद मिल जाएगी, आपके विचार साफ हो जाएंगे, और वापस लौटने के लिए सामान्य आत्म-नियंत्रण होगा।
और यह सब इस तथ्य के कारण है कि चाय पीने से आपकी आत्मा के लिए सकारात्मक समायोजन होता है। इस पल में, हरी चाय के एक कप की ओर झुकाव, हम नींबू और स्ट्रॉबेरी के नोटों के साथ शुष्क ताजा घास की हल्की सुगंध में सांस लेते हैं। और यह सुगंधित गंध हमें आत्मा में ट्यून करने में मदद करती है। यदि आप घर पर चाय पीते हैं, तो आप इसे और भी सुगंधित बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप नारंगी, नींबू, खरबूजे का एक छील डाल सकते हैं और उबलते पानी को चाय के बर्तन में हरी चाय में डाल सकते हैं। एक बहुत सुगंधित स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय प्राप्त करें। हरी चाय के कप कपड़ों के छोटे स्लाइसों से सजाए जा सकते हैं।
स्वादिष्ट और स्वस्थ हरी चाय की ताकतें। हरी चाय एक प्रोफेलेक्टिक है, चिकित्सकीय नहीं है, और इसलिए यह सोचना जरूरी नहीं है कि चाय ठीक हो सकती है। यह आपको बीमारी को आसानी से स्थानांतरित करने या बीमार होने के लिए अधिकतर मदद करने में मदद करेगा। इस स्वादिष्ट और उपयोगी पेय में, बहुत सारे विटामिन होते हैं, साथ ही फ्लोराइन, पोटेशियम, तांबा, आयोडीन, जिंक। केवल एक विटामिन पी महंगा है - यह जहाजों की दीवारों को मजबूत करता है, बढ़ता है और उनकी लोच को बनाए रखता है। यदि आप एक दिन में पांच से सात कप हरी चाय पीते हैं, तो आप रक्त में कोलेस्ट्रॉल और वसा की अपघटन को तेज करेंगे, और इस तरह यकृत की मोटापा को रोक देगा, प्रतिरक्षा प्रणाली बनाए रखेगी और शरीर की उम्र बढ़ने से रोक जाएगी। हृदय रोग की रोकथाम के लिए, एथेरोस्क्लेरोसिस, सेरेब्रल जहाजों, हरी चाय का स्वागत किया जाएगा। एंटी-भड़काऊ, एंटीमाइक्रोबायल और एंटीवायरल एक्शन हमारे पास इस स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय पर है। यह डाइबिओसिस के साथ इन्फ्लूएंजा के साथ खाद्य विषाक्तता के साथ नशे में होना चाहिए। आयोडीन की सामग्री के कारण, चाय का अंतःस्रावी तंत्र (उसके काम पर) पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और इसलिए यदि आपके पास थायरॉइड ग्रंथि का विस्तार है, तो यह चाय पीने के लिए आपके लिए उपयोगी होगा।
खैर , जो लोग अपनी आकृति का सख्ती से पालन करते हैं, हरी चाय बस जरूरी है। वज़न कम करने और इस स्वादिष्ट पेय का उपयोग करने के साधन के रूप में। यह शरीर से वसा के विसर्जन को तेज करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को मजबूत करता है। इसके अलावा, हरी चाय भारी धातुओं के लवण और शरीर से विभिन्न झंडे को हटा देती है। डॉक्टर हरी चाय पीते हैं और उन लोगों को सलाह देते हैं जो वजन कम करने जा रहे हैं, और वसंत ऋतु में जो लोग एविटामिनोसिस, मौसमी स्पलीन और उदासीनता से पीड़ित हैं।
हरी चाय का संवहनी तंत्र पर एक शांत प्रभाव पड़ता है, यह रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, अपने spasms को समाप्त करता है और इस प्रकार रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। इसकी संरचना में थिओफाइललाइन, थियोब्रोमाइन और, ज़ाहिर है, कैफीन, इसे एक उत्साही पेय के गुण देते हैं। कैफीन पूरे शरीर को चार्ज देता है, और थियोब्रोमाइन चिकित्सकीय खुराक में कार्डियक मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, गुर्दे के रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और परिसंचरण के एक छोटे से चक्र में रक्तचाप को कम करता है। लेकिन थियोफाइललाइन में एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, मस्तिष्क और दिल के रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, ब्रोंची में रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है। इसलिए, उत्तेजक पदार्थों के शरीर पर बड़े प्रभाव के कारण, डॉक्टर मजबूत चाय को सलाह देते हैं कि वह दूर न जाए, कई मिनट तक पीस लें।
मारे गए बिना सौंदर्य । तथ्य यह है कि हरी चाय त्वचा को मॉइस्चराइज और सूखती है, यहां तक कि इसकी राहत को रेखांकित करता है, जलन और लाली से राहत देता है, कॉस्मेटोलॉजिस्ट लंबे समय से जानते हैं। यह भी ज्ञात है कि हरी चाय में पाए जाने वाले टैनिन, त्वचा पर घने फिल्म बनाते हैं, और बदले में, इसका जीवाणुनाशक प्रभाव पड़ता है। कॉस्मेटोलॉजी में, हरी चाय निकालने और व्युत्पन्न सक्रिय सामग्री दोनों का उपयोग किया जाता है। गर्मियों में, जब हमारी अत्यधिक सूखे त्वचा को अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है, जैतून का तेल और हरी चाय से तेल मिश्रण अच्छी तरह से मदद करते हैं। यह सब मिलाकर त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, एक तौलिया में लपेटा जाना चाहिए और बीस मिनट तक आराम करना चाहिए। यह तेल मिश्रण पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, और आपकी त्वचा प्राकृतिक चमक प्राप्त करेगी और चिकनी और रेशमी बन जाएगी।