- कीवी - 2 टुकड़े
- टकसाल की पत्तियां - 7-8 टुकड़े (ताजा या सूखे)
- हनी - 0.5 चम्मच
- ग्राउंड काली मिर्च - स्वाद के लिए
- क्रैनबेरी - 1,5 सेंट चम्मच (ताजा या जमे हुए)
- अजमोद - स्वाद के लिए
- नींबू का रस - 0,5 सेंट चम्मच
कीवी अच्छी तरह से धोया, छील, छोटे टुकड़ों में काटा। टकसाल कटा हुआ। सभी अवयवों को सावधानी से एक गहरे कटोरे में जोड़ दिया जाता है और ब्लेंडर के साथ हराया जाता है। नमक, काली मिर्च, शहद, नींबू का रस जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। फिर मिश्रण में क्रैनबेरी की जामुन जोड़ें और एक चम्मच के साथ धीरे-धीरे सब कुछ मिलाएं। हो गया!
सेवा: 3-4