कृत्रिम भोजन के बुनियादी नियम

बेशक, स्तन दूध को प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। लेकिन, अगर आप सबकुछ सही ढंग से व्यवस्थित करते हैं, तो आप कृत्रिम मिश्रणों पर सभी मामलों में भी स्वस्थ हो सकते हैं। मुख्य बात यह है कि कृत्रिम भोजन के बुनियादी नियमों को स्पष्ट रूप से जानना, डॉक्टरों की सलाह का पालन करना और बेंच पर दादी की सलाह सुनना नहीं है।

समझने की मुख्य बात ये है कि आज के मिश्रण उन लोगों से बहुत अलग हैं जो कुछ साल पहले बिक्री पर थे। इसलिए, पुराने और अधिक अनुभवी रिश्तेदारों के उत्पीड़न, जैसे "ओह, आप बच्चों को कैसे खिला सकते हैं? ! "आप बस प्रतिक्रिया नहीं दे सकते। आधुनिक मिश्रणों को अधिकतम रूप से मां के दूध में अनुकूलित किया जाता है, वे तुरंत ठंडे पानी में भी भंग हो जाते हैं और उनकी संरचना पहले की तुलना में अधिक समृद्ध होती है। यह खिलाने में अधिक आराम प्रदान करता है, लेकिन अन्य आवश्यक संचालन करने से मुक्त नहीं होता है, क्योंकि यह कुछ नियमों के ज्ञान को अस्वीकार नहीं करता है। कौन सा नीचे पढ़ें।

1. बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिश्रण चुनें

इस निर्णय का आपके बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है, इसलिए सहकर्मियों की सलाह या सुपरमार्केट में कम कीमत पर भरोसा न करें। प्रत्येक बच्चे की अलग-अलग ज़रूरत होती है, इसलिए इस प्रश्न के साथ बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।

चिकित्सक यह आकलन करेगा कि बच्चे अपनी रचना के अनुसार, स्वास्थ्य कारणों से, एक विशेष मिश्रण को समझ सकता है या नहीं। यदि एक शिशु, उदाहरण के लिए, समय से पहले पैदा होता है, बुरी तरह से वजन बढ़ाना, पाचन विकार या खाद्य एलर्जी से पीड़ित होता है, तो मिश्रण का पर्याप्त चयन आवश्यक है। अगर आपके बच्चे को पोषण के लिए विशेष आवश्यकताएं होंगी, तो डॉक्टर उसके अनुरूप मिश्रणों को प्रेरित करेगा।

कृत्रिम मिश्रण की पसंद बच्चे की उम्र के साथ भी सुसंगत होनी चाहिए। आखिरकार, एक छह महीने के बच्चे, उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु की तुलना में अन्य जरूरतें हैं। इस प्रकार, 6 महीने तक के बच्चों के लिए, फॉर्मूला-फीडिंग के लिए विशेष नियम लागू किए जाने चाहिए।

याद रखें! अगर बच्चा कुछ मिश्रणों (सूजन, दस्त या दांत) को बर्दाश्त नहीं करेगा, तो बाल रोग विशेषज्ञ को तुरंत बताएं!

2. पैकेज पर जानकारी पढ़ें

कृत्रिम मिश्रण की आधुनिक संरचना बहुत समृद्ध है। उनमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा की मात्रा के अनुरूप आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं। लेकिन पैकेजिंग पर संरचना को पढ़ने के लिए आपका सीधा कर्तव्य है।

कानून के लिए निर्माताओं को मिश्रण करने की आवश्यकता होती है, ताकि उनमें पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, आवश्यक फैटी एसिड भी हो, जो मस्तिष्क और रेटिना के विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। हालांकि, विभिन्न कंपनियां इन पदार्थों को परिभाषित करने वाले विभिन्न नामों का उपयोग करती हैं। पैकेज दिखाता है कि वास्तव में इस मिश्रण में क्या है, और बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएगा कि यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है।

3. साफ पीने के पानी का प्रयोग करें और मिश्रण को सही ढंग से स्टोर करें

कृत्रिम भोजन के ये दो सबसे महत्वपूर्ण नियम हैं। आपको खनिजों की कम सामग्री के साथ पानी का उपयोग करना चाहिए। दुकान में इसे खरीदने के लिए बेहतर है (मिश्रण की तैयारी के लिए भी विशेष पानी है)। अगर आपके पास घर पर फ़िल्टर है, तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

विशेषज्ञ नल के पानी के उपयोग की सिफारिश नहीं करते हैं। यह खराब रूप से संग्रहीत है, और यह स्वास्थ्य के लिए कई खतरनाक बैक्टीरिया गुणा कर सकता है। उबला हुआ पानी थर्मॉस में संग्रहीत किया जा सकता है ताकि यह हर बार उबाल न सके। यह पानी लगभग 12 घंटे तक ताजा रहता है। बिक्री पर भी विशेष रूप से शुद्ध पानी है, जिसे उबला हुआ होने की आवश्यकता नहीं है।

4. मिश्रण को अक्सर मत बदलें!

निर्माता नए मिश्रण की कोशिश करने के लिए हर कुछ महीनों की पेशकश करते हैं। यह एक विज्ञापन चाल से ज्यादा कुछ नहीं है। इन कॉलों का पालन करने की कोशिश न करें, क्योंकि एक बच्चे को एलर्जी या पाचन समस्याएं मिल सकती हैं। अगर बच्चे ने एक निश्चित मिश्रण लिया है, तो वह स्वस्थ है और वजन कम कर रहा है, तो कुछ भी न बदलें।

5. पर्चे के बाद अनुपात का निरीक्षण करें

निर्माता की सिफारिशों का पालन करें, जो शुष्क मिश्रण के प्रत्येक पैकेज पर संकेतित हैं। बच्चे को सही अनुपात में पोषक तत्व प्राप्त करना चाहिए, इसलिए मिश्रण बहुत मोटा या बहुत पानी नहीं हो सकता है। इसलिए, आपको ध्यान से दूध की प्रत्येक सेवा को मापना चाहिए। हमेशा एक मापने वाले चम्मच का उपयोग करें, जो पैकेज से जुड़ा हुआ है।

मिश्रण तैयार करने के लिए अन्य बुनियादी नियमों का निरीक्षण करें - वांछित तापमान पर पानी गर्म करें, उचित मिश्रण आदेश का उपयोग करें। तभी आप सुनिश्चित होंगे कि बच्चे को मूल्यवान भोजन प्राप्त होगा।

6. उपयोग के तुरंत बाद सामान धो लें।

मिश्रण तैयार करने के नियमों के अनुपालन के रूप में बोतलों और निप्पल की स्वच्छता भी महत्वपूर्ण है। यहां आपको विशेष देखभाल भी प्रदान करनी होगी। बोतलों और pacifiers के खरोंच और दरारें में, रोग पैदा करने वाले जीवाणु तेजी से गुणा (जैसा कि आप जानते हैं, दूध उनके लिए एक उत्कृष्ट माध्यम है)।

तो, खाने के तुरंत बाद, आपको सभी सामानों को साफ करने की आवश्यकता है। अगर बच्चे छह महीने में सीमा पार नहीं कर पाता है, तो आपको उन्हें निर्जलित करना चाहिए। यदि बच्चा बड़ा है, तो बोतलों और निपल्स को सामान्य तरल साबुन के साथ चलने वाले पानी के नीचे धोया जा सकता है, और फिर अच्छी तरह से धोया जाता है।

7. हाथ स्वच्छता और पूरी रसोई का ख्याल रखना

रसोईघर में शौचालय की तुलना में कई प्रकार के स्वास्थ्य-धमकाने वाले बैक्टीरिया और मोल्ड को गुणा और गुणा कर सकते हैं! इसलिए, याद रखें कि मिश्रण को तैयार करने से पहले आपको हमेशा अपने हाथ धोना होगा। बोतलों और निपल्स सुखाने के लिए, अलग (साफ और सूखे) कंटेनरों का उपयोग किया जाना चाहिए। आस-पास भोजन नहीं होना चाहिए।

दिन में मिश्रण दिन की तैयारी धीरे-धीरे एक नियमित हो रही है। आप अपने हाथ धोना, बोतल पोंछना आदि भूलना शुरू करते हैं। सतर्कता और अच्छी आदतों को न खोएं - यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में है!

8. मांग पर अपने बच्चे को खिलाओ

हालांकि यह माना जाता है कि बच्चे को औसतन 3 घंटे खिलाया जाना चाहिए, लेकिन इस नियम का पालन न करें। बच्चे की भूख उसके मनोदशा के आधार पर भिन्न हो सकती है। तो कभी-कभी कोई बच्चा अधिक खाना खा सकता है, कभी-कभी कम। इसलिए, अगर बच्चा मना कर देता है, तो उसे खाने के लिए मजबूर मत करो।

बच्चे भूखे होने पर हमेशा खाते हैं - यह प्रकृति से एक सुरक्षात्मक प्रतिबिंब है। शिशु अभी भी नहीं जानता कि कैसे "मज़बूत होना" और "बुराई के लिए" नहीं है। मुख्य बात यह है कि दिन के दौरान बच्चे को उनकी उम्र के लिए उपयुक्त सभी आवश्यक घटक प्राप्त हुए।