- कीवी फल - 1 टुकड़ा
- केले - 1 टुकड़ा
- ब्लूबेरी - 70 ग्राम
- स्ट्रॉबेरी - 155 ग्राम
- आइस क्यूब्स - 235 मिलिलिटर्स
- नारंगी का रस - 120 मिलीलीटर
- पीच दही - 200 ग्राम
कीवी और केला छीलकर स्लाइस में काटा। सभी अवयवों को ब्लेंडर (मिक्सर) में रखा जाता है और एक सजातीय स्थिति में लाया जाता है। तुरंत सेवा करें, लेकिन आप इसे ठंडा कर सकते हैं।
सेवा: 4