क्या बच्चे को खाने के लिए मजबूर होना चाहिए

कई लोगों को अपने बचपन की दुःस्वप्न याद है: जब मेरी मां या दादी को सचमुच नफरत मन्ना दलिया खाने के लिए मजबूर किया गया था। तो फिर, जब हम माता-पिता बन जाते हैं, तो हम शुरुआत से सबकुछ दोहराते हैं, हमारे बच्चे के बाद एक चम्मच के साथ दौड़ते हैं और शब्दों को दोहराते हैं कि बचपन में, वे अक्सर अपने माता-पिता से सुनाते हैं: "मेरी मां के लिए, मेरे पिता के लिए, मेरी दादी के लिए"?

इस गलत के कारण, शैक्षणिक दृष्टिकोण से, माता-पिता के व्यवहार, कई हैं:

डरें कि बच्चा भूख लगी होगी। माता-पिता को यह समझना चाहिए कि बच्चे के पास सबसे मजबूत वृत्ति है, जो भोजन की भूख की आवश्यकता को नियंत्रित करती है। अगर बच्चा वास्तव में भूख लगी है, तो वह कभी खाने से इनकार नहीं करेगा। अगर उसकी आंखों में आँसू वाला बच्चा भोजन से भरा प्लेट के पास बैठता है, और दृढ़ता और खतरों के बावजूद खाने से इंकार कर देता है - इसका मतलब है कि उसके शरीर को भोजन की आवश्यकता नहीं है।

* एक आम स्टीरियोटाइप: "यूप्रिटन स्वस्थ है"। वास्तव में, इस राय को सच नहीं कहा जा सकता है। प्रत्येक बच्चे के लिए भोजन की आवश्यकता व्यक्तिगत है। यहां बहुत अधिक उसके शरीर की सहज विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह पूर्णता के बारे में भी सच है: कुछ बच्चे खुद बड़े और मोटे होते हैं, अन्य छोटे और पतले होते हैं। अगर बच्चे को खिलाने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वह वास्तव में वजन कम कर सकता है, लेकिन यह उसके स्वास्थ्य की कीमत पर होगा। बच्चे में, पेट धीरे-धीरे फैलाया जाता है और चयापचय परेशान होता है। एक चयापचय विकार, बदले में, मोटापे, मधुमेह, दिल की विफलता इत्यादि जैसी गंभीर बीमारियों के विकास को उकसा सकता है।

* इस तरह बच्चे को अपने प्यार को साबित करने की इच्छा। खाद्य विवादों का एक बहुत ही आम कारण यह है कि माता-पिता अवचेतन रूप से महसूस करते हैं कि वे अपने बच्चे को पर्याप्त ध्यान, प्यार और देखभाल नहीं देते हैं। यही कारण है कि वे प्रबलित भोजन की मदद से पहले अपने काल्पनिक या असली अपराध के लिए तैयार करने की कोशिश करते हैं। यह पता चला है कि इस तरह माता-पिता बस अपने प्यारे बच्चे को यातना देकर अपनी मनोवैज्ञानिक समस्या को हल करने का प्रयास करते हैं।

बढ़ी चिंता कुछ माता-पिता लगातार महसूस करते हैं कि उनका बच्चा पीला, स्टंट, पतला और सूखा है। यहां तक ​​कि यदि यह मामला है, तो बच्चे के खराब प्रकार की समस्या पोषण की कमी नहीं हो सकती है। और अगर माता-पिता बच्चे को अधिक से अधिक करना शुरू कर देते हैं, तो उनकी सभी चिंताओं को जल्द ही अपने बच्चों की भूख की कमी में जोड़ा जाता है।

खैर, अगर कोई बच्चा वास्तव में अच्छी तरह से नहीं खाता है, तो इसका कारण क्या हो सकता है?

कारण बहुत हो सकते हैं: खराब स्वास्थ्य, जलवायु परिवर्तन, तनाव। यदि, बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण के साथ, सबकुछ क्रम में है, तो उसकी खराब भूख कारणों को निर्धारित कर सकती है:

* विकास मानदंड। यह देखा गया है कि जीवन के पहले महीनों में स्वस्थ बच्चे आमतौर पर भूख की कमी से पीड़ित नहीं होते हैं। बात यह है कि बच्चा 9 महीने तक बढ़ता है, और फिर उसके विकास में कुछ हद तक धीमा हो जाता है, और भोजन की आवश्यकता कम हो जाती है।

* परिवार में गरीब मनोवैज्ञानिक वातावरण। एक बच्चा हमेशा महसूस करता है जब उसके माता-पिता उदास, परेशान होते हैं, या चिंतित होते हैं। वह मां के बुरे मूड को स्पंज की तरह अवशोषित करता है - और इसलिए भूख की कमी।

* धीमापन जन्म से बच्चे को तपस्या दी जाती है। कोलेरिक और सेंगुइन खुशी से मां की छाती को चूसते हैं, और कट्टरपंथी यह आलसी करता है, अक्सर प्रक्रिया में सो जाता है। बूढ़े होने के नाते, ऐसा बच्चा भोजन से भरा मुंह से स्थिर हो सकता है, जिससे दूरी में कहीं उसकी नजर आती है। लेकिन आपको ऐसे बच्चे को नहीं जाना चाहिए - वह बस भाग नहीं सकता! और यह न केवल भोजन में प्रकट होता है, बल्कि वह जो भी करता है और करता है।

माता-पिता जिन्हें अपने बच्चों को खिलाने में समस्याएं हैं, इसकी अनुशंसा की जाती है:

* कभी भी बच्चे को ऐसे व्यंजन खाने के लिए बाध्य न करें जो उसे घृणा करते हैं। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को केवल केक और चॉकलेट खाना चाहिए। लेकिन, फिर भी, भोजन उसे खुशी देना चाहिए। स्वादिष्ट व्यंजन उपयोगी और उपयोगी हो सकते हैं - स्वादिष्ट।

* बच्चे के आहार की व्यवस्था की जानी चाहिए। स्पष्ट रूप से नाश्ते करने से इंकार कर दिया - नहीं। लेकिन दोपहर के भोजन से पहले - कोई नाश्ता नहीं।

* मिठाई, जिंजरब्रेड और कुकीज़ के साथ बच्चे की भूख को बाधित न करें। यदि कोई बच्चा पहले से ही खाने से पहले एक दर्जन चॉकलेट को कुचलने में कामयाब रहा है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि अनाज दलिया उसे बेकार और अनुपयोगी लग रहा है।