चोटों से छुटकारा पाने के लिए

चोट एक हल्का हेमेटोमा है। प्रभाव के परिणामस्वरूप, त्वचा में रक्त वाहिकाओं को गिरने से त्वचा को एक स्पष्ट बैंगनी रंग दिया जाता है। जैसे ही उपचार बढ़ता है, चोट का रंग बैंगनी से हरे रंग के, पीले रंग में बदल जाता है, और फिर गायब हो जाता है। बेशक, ज्यादातर मामलों में आप केवल सहन कर सकते हैं, लेकिन क्या होगा यदि ब्लूश स्पॉट एक प्रमुख स्थान पर है और बाहरी को खराब कर देता है? इस मामले में, लोगों के तरीके जल्दी से चोटों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

बर्फ लागू करना

बर्फीले बेअसर करने और एनेस्थेटिज़िंग के लिए बर्फ सबसे लोकप्रिय साधन है। बर्फ के cubes को एक प्लास्टिक के थैले में स्थानांतरित करें या उन्हें एक खाद्य फिल्म में लपेटें। एक तौलिया या सूती कपड़े लपेटें और प्रभावित क्षेत्र से संलग्न करें। शीत रक्त वाहिकाओं के आगे विनाश और प्रभावित ऊतक को "शांत" करने में मदद करेगा। चोट लगने तक 20 मिनट तक हर दिन बर्फ को संपीड़ित रखें। इस विधि को तेज़ नहीं कहा जा सकता है, लेकिन तथ्य यह है कि यह मदद करता है प्रैक्टिस में एक से अधिक साबित होता है।

सिरका

दुनिया भर में लोकप्रिय सबसे प्रसिद्ध "दादी" विधि। सिरका का प्रभाव त्वचा के ऊपरी परतों में रक्त के प्रवाह में वृद्धि, त्वचा को "उड़ा देता है"। खून के परिणामस्वरूप फटने वाले रक्त वाहिकाओं से रक्त का रिसाव "धोया जाता है", और बैंगनी रंग जल्दी घटता है। एक कपास तलछट या 6% सिरका या 9% सिरका के साथ एक सूती रूमाल, झुकाव पर लागू होते हैं और 20-30 मिनट के लिए स्वच्छ मालिश आंदोलनों के साथ प्रभावित क्षेत्र मालिश करते हैं। स्पॉट पूरी तरह गायब होने से पहले दिन में दो बार इस प्रक्रिया को बाहर ले जाएं। वास्तव में, यह ठंड विधि के विपरीत है, जो रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, और इसे रोकता नहीं है। चोटों, चोटों और मस्तिष्क के साथ वार्मिंग जैल के साथ एक मजबूत प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन कार्रवाई का सिद्धांत वही रहेगा - आने वाले रक्त जहाजों से निकलने वाले "भंग" हो जाएंगे और चोट को साफ करेंगे। घर पर जल्दी से चोट लगने के लिए, हमेशा दवा कैबिनेट जैसे जेल में रखें।

आयोडीन ग्रिड

वर्षों में साबित एक और तरीका। आयोडीन जाल उपकला घावों के प्रारंभिक उपचार को बढ़ावा देता है। एकमात्र नियम शुद्ध आयोडीन नहीं बल्कि एक कमजोर समाधान लागू करना है, ताकि त्वचा को "जला" न जाए। इसके अलावा, यदि आप पानी के साथ आयोडीन पतला करते हैं, तो रात में उसके द्वारा खींचा जाल सुबह तक गायब हो जाएगा। सोने के पहले हर रात इसे लागू करें जब तक कि चोट पूरी तरह से गायब न हो जाए। यह आयोडीन अवशोषण की तीव्रता का पालन करने के लिए उपयोगी होगा। इसलिए, यदि ग्रिड कुछ घंटों तक जाता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके शरीर में आयोडीन की कमी है और आपको उचित विटामिन पीना या आयोडीन आहार पर बैठना होगा।

जड़ी बूटियों पर infusions

ऐसी कोई बीमारी नहीं है, जिसके खिलाफ प्रकृति हमें दवा नहीं देगी, सिर्फ कुछ बीमारियों से मानव जाति ने अभी तक एक विषाक्तता नहीं पाई है। इसलिए, यदि आप नहीं जानते कि चोटों से छुटकारा पाने के लिए, एक प्राकृतिक फार्मेसी का उपयोग करें। बैंगनी धब्बे को जल्दी से हटा दें सेंट जॉन के वॉर्ट, मां-और-सौतेली माँ, मैरीगोल्ड ("मैरीगोल्ड") और कुछ सुगंधित तेल (लैवेंडर, दौनी) के infusions में मदद मिलेगी। एक गर्म पानी में घास खींचा या तेल को पतला कर दिया, एक रूमाल के साथ जलसेक को भिगो दें और एक गंभीर जगह पर लागू करें। आप एक पट्टी के साथ कपड़े को ठीक कर सकते हैं ताकि उपचार आपके दैनिक घर के कामों में हस्तक्षेप न करे।

बार-बार चोट लगती है

यदि आप लगातार चोट से पीड़ित होते हैं, और वे त्वचा की थोड़ी सी दबाने से भी दिखाई देते हैं, तो इसका मतलब केवल एक चीज हो सकता है - आपके शरीर में विटामिन सी की विनाशकारी रूप से छोटी मात्रा होती है। इसे भरना काफी आसान है, खासकर जब विटामिन सी कई आसानी से सुलभ उत्पादों में निहित है, और फार्मेसियों हमेशा उपयुक्त विटामिन खरीद सकते हैं। यदि आप विटामिन लेना पसंद करते हैं, तो पानी के दैनिक सेवन की निगरानी करें - यह कम से कम 1.5 लीटर होना चाहिए। इस राशि में न केवल एक साफ पेय, बल्कि सुबह की कॉफी, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए सूप में तरल, फल और सब्जियां शामिल होती हैं जो दिन के दौरान खाई जाएंगी।