नूडल्स "तिल"

सामग्री पैकेज पर संकेत के रूप में पास्ता तैयार करें। सावधानी से मकरूनों को स्थानांतरित करें सामग्री:

• स्पेगेटी - 500 ग्राम
• सोया सॉस - 120 मिलीलीटर (सोडियम में कम)
• तिल का तेल - 2 आइटम। चम्मच
• कैनोला तेल - 2 आइटम। चम्मच
• चावल सिरका - 2 आइटम। चम्मच (या शराब)
• ग्राउंड लाल मिर्च - 1,5 चम्मच
• हरी प्याज का एक गुच्छा - 1 टुकड़ा
• धनिया - 60 ग्राम (कटा हुआ)
• लाल मिर्च - 1 टुकड़ा (पतला कटौती)
• लाल गोभी - 1/4 टुकड़े (पतले कटौती)
• गाजर - 2 टुकड़े
• सोयाबीन - 350 ग्राम
• टोस्ट तिल के बीज - 120 ग्राम

अनुदेश

सामग्री पैकेज पर संकेत के रूप में पास्ता तैयार करें। सावधानीपूर्वक पास्ता को एक कोलंडर में स्थानांतरित करें। ठंडे पानी के नीचे कुल्ला। और एक तरफ सेट करें। हरी प्याज को छोड़कर सभी सब्जियों को काटें, इसे छल्ले से काट लें। एक कटोरे में, सोया सॉस, तेल, सिरका, कटा हुआ लाल मिर्च, हरी प्याज और धनिया को मिलाएं। अच्छी तरह से हिलाओ। सीजनिंग में नूडल्स और सब्जियां जोड़ें। अच्छी तरह से हिलाओ और फिर तिल के बीज छिड़कें। पकवान तैयार है। एक रेफ्रिजेरेटेड राज्य में मेज पर परोसें। बॉन एपेटिट।

सेवा: 6