स्तनपान , न केवल बच्चे के लिए खाना, नर्सिंग मां के साथ एक अदृश्य कनेक्शन है। आखिरकार, जब एक औरत बच्चे को अपनी छाती पर रखती है, तो बच्चा गंध महसूस करता है और स्पर्श करता है, और इससे आपको सुरक्षित महसूस होता है। गर्भ में अभी भी, बच्चा अपनी मां को एक अवचेतन स्तर पर, गंध, आवाज से याद करता है। कुछ भी नहीं, जब भी एक बहुत छोटा बच्चा अपनी बाहों में अजनबी लेता है, तो वह रोना शुरू कर देता है, और जब बच्चा अपनी मां की बाहों में होता है, तो वह शांत हो जाता है। यह इस तथ्य का सबसे सरल उदाहरण है कि बच्चे का अवचेतन मिथक नहीं है। ऐसे उदाहरणों के अंतहीन उदाहरण हैं, लेकिन यह मुद्दा नहीं है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरी मां जानता है कि बच्चे को क्या चाहिए और सबकुछ आवश्यक हो सकता है।
शारीरिक सकारात्मक कारक स्तनपान के लाभों के बारे में बात करते हैं। चूंकि स्तन दूध बच्चों को खिलाने के लिए सबसे उपयुक्त और उपयोगी "उत्पाद" है। निस्संदेह, नवजात शिशु के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के लिए जीवन शैली की शुरुआत में, किसी भी काम को दर्द रहित तरीके से पारित नहीं किया जा सकता है। चूंकि बच्चों के आंतरिक अंग अभी तक ऐसी जटिल प्रक्रिया के अनुकूल नहीं हैं। आखिरकार, जब बच्चा पैदा हुआ, तो सभी कार्यों को मां की पाचन तंत्र द्वारा किया गया था। बच्चे को प्लेसेंटा के माध्यम से सभी आवश्यक पदार्थ और घटक प्राप्त हुए, और अब बच्चे को सभी काम करने की जरूरत है। लेकिन नवजात शिशुओं में अंग अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं और हानिकारक पदार्थों के लिए आसानी से अतिसंवेदनशील हैं। नकारात्मक प्रभावों को रोकने के लिए, मां को अपने पोषण का ख्याल रखना चाहिए, क्योंकि एक महिला स्तनपान कराने के दौरान दो के लिए खाती है, इस अर्थ में कि मां क्या खाती है, तो बच्चे भी करता है।
नर्सिंग मां को आहार के पालन के पहले महीनों में विशेष रूप से कड़ाई से आहार का पालन करना चाहिए। फिर, धीरे-धीरे अपने आहार के नए उत्पादों में जोड़ें। पोषक तत्व, सूक्ष्म और मैक्रो तत्व, खनिजों और इतने पर नर्सिंग मां के दैनिक पोषण के आवश्यक घटक होना चाहिए। विभिन्न प्रकार के भोजन आवश्यक सब कुछ प्रदान करेंगे। सब्जियां, फल, खट्टा-दूध उत्पाद, मांस, मछली। एक जोड़े के लिए सब कुछ पका बेहतर है, यह अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल बचाएगा और अधिक विटामिन बचाएगा। सभी प्रकार के स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को बाहर करना जरूरी है, क्योंकि वे एलर्जी प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
आज की दुनिया में, पारिस्थितिकता वांछित होने के लिए बहुत अधिक छोड़ देता है, परिणाम शिशुओं में एलर्जी में वृद्धि है। ऐसी बीमारी से बचने के लिए, सलाह दी जाती है कि प्रतिक्रिया न दें, और स्ट्रॉबेरी जैसे खाद्य पदार्थों का उपयोग न करें, क्योंकि यह अजीब, संघनित दूध नहीं है, जो फल आपके देश में नहीं बढ़ते हैं। चूंकि ऐसे विनाशकारी उत्पादों को परिवहन के लिए हानिकारक पदार्थों का उपयोग किया जाता है।
जो कुछ भी था, हर मां जानता है कि बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है, या तो जानबूझकर या अवचेतन रूप से, लेकिन अपने बच्चे को सभी इंद्रियों में बचाने की कोशिश करता है। चाहे वह स्तनपान कर रहा हो, घर की समस्याएं, पर्यावरण या सामाजिक सर्कल। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा कितना पुराना है, दो या बीस, उसकी मां के लिए बच्चा जीवन के लिए एक छोटा लड़का या लड़की रहेगा। मुख्य बात यह है कि जन्म से लेकर वयस्कता तक, बच्चों को अपने माता-पिता के प्यार, देखभाल और कोमलता महसूस होती है।