लगभग "चैनल"
यह नाम न केवल फैशन हाउस द्वारा पहना जाता है, बल्कि कोरियोग्राफी द्वारा भी नर्तक अपने चारों ओर घूर्णन करता है, छोटे कदमों में भी आगे बढ़ता है। नव निर्मित नर्तकियों के लिए, यह माँ के हाथ तक पहुंचने और आरामदायक होने के लिए पर्याप्त है। अब यह माँ पर निर्भर है। कमरे के चारों ओर टुकड़ों को घेरना। सबसे पहले, यह थोड़ा हल्का है, क्योंकि एक छोटे जीव को उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और आप अब अंतरिक्ष यात्री के लिए तैयारी नहीं कर रहे हैं। फिर, अगर बच्चा अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, तो धीरे-धीरे गति प्राप्त करें। यह उपयोगी है, यह कताई की गति को बदलने के लिए बाहर निकलता है - यह बहुत धीमा है, फिर ध्यान से तेज़, सबसे महत्वपूर्ण रूप से, बिना रुकावट के। बच्चे को इसके विपरीत की भावना दें। विभिन्न संगीत के लिए स्पिन: चिकनी, चंचल, लयबद्ध। बच्चा आपके संयुक्त नृत्य में किसी भी बदलाव के साथ भावनाओं को बदल देगा। इसका मतलब है कि सबसे समृद्ध अनुभव जमा होगा, जो विकास देता है। यह अभ्यास वेस्टिबुलर तंत्र और स्पर्श धारणा विकसित करने में मदद करता है। बच्चा सहजता से मांसपेशियों को रोकता है और उसके श्वास को बदलता है, इस पर निर्भर करता है कि आप उसके साथ कताई कैसे कर रहे हैं, और यह अच्छा एरोबिक्स है। मुख्य बात यह अधिक नहीं है, एक या तीन मिनट पर्याप्त है। और आप अगले पीए में जा सकते हैं।
Karapuziy बैटमैन
अच्छी तरह से और सही ढंग से फैला मांसपेशियों और अस्थिबंधक किसी भी शैली में एक नर्तकी का एक दौरा कार्ड हैं। यह न केवल जटिल तत्वों को करने और कानों के पीछे से लेने की क्षमता प्रदान करता है, "लेकिन फिर भी चाल के लिए कृपा जोड़ता है और, सामान्य रूप से, मिल खींचता है। कोई आश्चर्य नहीं कि नर्तक दूर से देखा जा सकता है। शिशुओं के खिंचाव के निशान कम उपयोगी नहीं हैं। और उन्हें बहुत आसान दिया जाता है, क्योंकि सभी अस्थिबंधन अभी भी नरम और खुले हैं। इसलिए, हम सुखद संगीत डालते हैं और "खींचते" शुरू करते हैं। टुकड़ों को पीठ पर रखो और पेन को बदले में और सुबह में खींचें, बस थोड़ा और जोर से। सीधे पैर को तब तक उठाएं जब तक इसे ऊपर की स्थिति में धीरे-धीरे घुमाया जा सके। बच्चे को "मोड़ो", पैरों को ऊपर उठाना और फिर उन्हें सिर पर कम करना। जब पीठ पर "खींचता है" समाप्त हो जाता है, तो बच्चे को पेट पर बारी करें और उसी तरह पैरों और हैंडल खींचें। अब वापस और प्रेस दबाएं। बहुत बढ़िया! फाड़ने के बिना, सब कुछ धीरे से करो।
"नाव"
रॉकिंग से ज्यादा सुखद नहीं है। बच्चों को अभी भी याद है कि कैसे उन्होंने मां के पेट में फहराया, अपने आंदोलन के पूरे शरीर को महसूस किया। स्विंग राज्य छोटे बच्चों के लिए एक प्राकृतिक राज्य है। लेकिन इससे परे, यह उल्लेखनीय रूप से लय की भावना विकसित कर सकता है। और यह नर्तक के लिए है - मूल बातें का आधार! बच्चे को अपनी बाहों में ले जाएं, ताकि वह आराम से स्थिति में आराम से फिट बैठ सके, अपने आप को तंग दबाएं। टुकड़ा आरामदायक और आरामदायक होना चाहिए। उस संगीत को रखें जिसमें लय ध्यान से बदल जाएगा। और लहरों की तरह ऊपर और नीचे crumbs हिला शुरू करते हैं, और बस संगीत के साथ समय में। यह अभ्यास पूरी तरह से आराम करता है, आराम करने में मदद करता है। पाठ का लक्ष्य संगीत को स्थानांतरित करने के तरीके सीखने के लिए एक बड़ी गतिशीलता विकसित करना है। हम संगीत के लिए स्वतंत्र आंदोलनों को प्रोत्साहित करते हैं। काम संगीत के साथ पेन और पैरों को स्थानांतरित करना है।
■ छोटे बच्चों को खुशी से और खुशी से बताएं: अब हम नृत्य करेंगे। संगीत चालू करें (यदि कोई पसंदीदा है, तो उसे)।
■ कंबल पर एक छोटा सा रखें, अगर बच्चा पहले से बैठकर खड़ा हो, उसके सामने स्थिति रखे।
■ अगर बच्चा पहले से ही जानता है कि, उसे अपने हाथ पकड़कर कूदने दें। आप संगीत के साथ समय पर सख्ती से अपने आंदोलनों को निर्देशित करने का प्रयास करते हैं। यहां तक कि अगर पहले यह परिणाम नहीं लाता है। धीरे-धीरे, युवा नर्तक लय पकड़ लेंगे और सीखेंगे कि इसका समर्थन कैसे करें। मुख्य बात प्रशिक्षण है।
■ अपने संयुक्त नृत्य के बाद, अकेले प्रदर्शन करने के लिए टुकड़े को प्रोत्साहित करने का प्रयास करें। यह क्लैपिंग और क्लैपिंग शुरू करने के लिए पर्याप्त है, संगीत को हंसमुख रूप से मुस्कुराते हुए: "0n-0n" या "त्रि-tatu-tatu-tatu"। पैरों और हैंडल खुद से नृत्य करना शुरू कर देंगे!