मसालेदार समुद्री भोजन से सलाद मसालेदार समुद्री कॉकटेल, ककड़ी, टमाटर, पेकिंग गोभी और अंडे का एक हल्का सलाद समुद्री व्यंजनों के प्रेमियों को खुश करना चाहिए। सलाद खाना बनाना बहुत आसान है, यह कम वसा है, लेकिन पौष्टिक है। यह सलाद उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो आहार पर हैं। सलाद के लिए ड्रेसिंग एक सुगंधित तेल के रूप में काम करेगी, जिसमें एक मसालेदार समुद्री कॉकटेल था!
सामग्री:- टमाटर 100 ग्राम
- ककड़ी 100 ग्राम
- गोभी पेकिंग 80 ग्राम
- अंडे चिकन 3 पीसी।
- मसालेदार कॉकटेल 200 ग्राम
- चरण 1 सलाद की तैयारी के लिए, हमें लहसुन के साथ मसालेदार गोभी, अंडे, ककड़ी, टमाटर, marinade कॉकटेल की जरूरत है।
- चरण 2 टमाटर को एक मध्यम घन में काटें।
- चरण 3 ककड़ी को एक मध्यम टुकड़ा में काटें।
- एक मध्यम घन में फोड़ा और कटौती करने के लिए चरण 4 अंडे।
- चरण 5 चीनी गोभी पतली कटौती।
- चरण 6 टमाटर, ककड़ी, अंडे, गोभी, मसालेदार समुद्री कॉकटेल कनेक्ट करें। सुगंधित तेल के साथ सलाद तैयार करें, जिसमें कॉकटेल का मसाला हुआ था। वांछित अगर Dosolit सलाद।
- चरण 7 सबकुछ कनेक्ट करें और तुरंत सेवा करें! बॉन एपेटिट।