मुँह।
लोग अक्सर बुरी सांस की शिकायत करते हैं। वे इसे च्यूइंग गम या स्वाद के साथ छिपाने की कोशिश करते हैं, तरल, टूथपेस्ट या भोजन को धोते हैं, लेकिन इस तरह की छद्म समस्या को हल नहीं करती है।
धरती पर सभी लोगों का लगभग आधा मुंह से अप्रिय गंध से पीड़ित होता है, जो लगातार या समय-समय पर दिखाई देता है। इस विचलन के लिए एक नाम है - हैलिटोसिस। लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि उनके सांस लेने में कुछ गड़बड़ है, जब तक वे दूसरों से कोई टिप्पणी नहीं सुनते हैं और यह सही है कि यह सही रूप में किया जाता है। यदि आप जानना चाहते हैं कि आपकी सांस वास्तव में कैसे गंध करती है - बस सूती तलछट के साथ स्वाइप करें या जीभ पर होंठ की ओर पेपर का तेज टुकड़ा न करें। आप एक सफेद या पीले रंग की पट्टिका देखेंगे। इसकी गंध आपकी सांस की गंध से मेल खाती है। यह पसंद नहीं है? इसके लिए कई कारण हो सकते हैं।
पहला कारण भोजन है। यदि आपने कुछ भी "सुगंधित" खाया, उदाहरण के लिए, लहसुन, प्याज, मछली, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके सांस लेने में कुछ गड़बड़ है।
दूसरा कारण बैक्टीरिया है, जो मुंह में बहुत बड़ा है, हमारे शरीर पर कहीं और कहीं ज्यादा है। यदि समस्या इस में है, तो आप अपने दांत, मसूड़ों और जीभ की सावधानी से सफाई करके इसे छुटकारा पा सकते हैं। सरल दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाएं पदों को बचा सकती हैं।
तीसरा कारण दांत क्षय और गम की समस्या है। इस मामले में, दंत चिकित्सक की एक यात्रा आवश्यक है।
एक अन्य कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट या यकृत के साथ एक समस्या है। इन निकायों के काम में उल्लंघन की पहचान करने के लिए चिकित्सा परीक्षा में मदद मिलेगी, और परिणाम को खत्म कर दिया जाएगा - सक्षम उपचार।
खैर, और अंत में, मुंह से बुरी गंध का एक और आम कारण धूम्रपान है। आप इस समस्या को दो तरीकों से हल कर सकते हैं - धूम्रपान करने या निरंतर छिपाने से इंकार कर, जो हर कोई अधिक प्रभावी ढंग से जानता है।
बगल और पैरों।
हमारे शरीर की व्यवस्था की जाती है ताकि पसीना ग्रंथियों, विषाक्त पदार्थों, नमी और अन्य पदार्थों की मदद से शरीर से निकल जाए। अपने आप में, पसीना गंध नहीं करता है। पदार्थों के अपघटन के परिणामस्वरूप और हमारे शरीर पर रहने वाले बैक्टीरिया के कारण एक अप्रिय गंध दिखाई देती है। आमतौर पर, पसीने की अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लिए, बस स्नान करें और कपड़े बदलें। लेकिन इनमें से कुछ सरल प्रक्रियाएं मदद नहीं करती हैं, उनके पसीना ग्रंथियां इतनी तीव्रता से काम करती हैं कि पसीने की गंध उन्हें तब भी सताती है जब ऐसा करने का कोई कारण नहीं होता है।
इस मामले में, आपको एक डॉक्टर को देखना होगा जो उपचार की सलाह देगा। बहुत सारे मसालों को छोड़ना, अपने आहार की निगरानी करना, अधिक तरल पदार्थ पीना और व्यक्तिगत स्वच्छता के सभी नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
मूत्र।
मूत्र में एक विशिष्ट सुखद गंध नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह बहुत तेज़ गंध कर सकती है। यह समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करता है। एक तेज अमोनिया गंध पेशाब की बीमारियों की बात करती है - प्रजनन प्रणाली। यह एक संकेत है कि आपको तत्काल डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है।
जननांग अंग।
उचित स्वच्छता के साथ, यौन अंगों में तेज अप्रिय गंध नहीं होती है। योनि डिस्चार्ज से आने वाली मछली की गंध की तरह एक तेज गंध, यौन प्रणाली में गंभीर गड़बड़ी और बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देती है। यह योनिओसिस, क्लैमिडिया आदि हो सकता है। डॉक्टर की मदद से समय में हल करने के लिए ये समस्याएं महत्वपूर्ण हैं।
नाखून।
बहुत से लोग सोचते हैं कि नाखून गंध नहीं करते हैं। बेशक, हाथ साफ होने पर नाखूनों की गंध नहीं होती है। लेकिन कभी-कभी आप नाखून के नीचे से बहुत सुखद गंध नहीं देख सकते हैं। यह एक फंगल संक्रमण इंगित करता है। उपचार करना, व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन करना आवश्यक है, तो ऐसे लक्षण बिना किसी निशान और परिणामों के गायब हो जाएंगे।
हम में से प्रत्येक की अपनी विशेष गंध है, जिसे हम महसूस नहीं करते हैं, क्योंकि हम इसका आदी हैं। तो उन महिलाओं के इत्र की गंध न करें जो एक ही ब्रांड का उपयोग बहुत लंबे समय तक करते हैं। यह गंध कुछ आत्म-स्पष्ट हो जाती है जब तक कि यह हमें परेशान न करे। शरीर हमें संकेत देता है कि यदि आप समय पर ऐसे संकेतों का जवाब देते हैं, तो इसकी जांच और इलाज की आवश्यकता होती है, इसका कोई परिणाम नहीं होगा।